Polacy nie znają tej ryby, a jest pyszna i zdrowa. Niedawno pojawiła się w Lidlu
![Labraks](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_nazwy_2024_07_20_T130541_343_7b8e133768.jpg)
Lidl zaskoczył swoich klientów. W popularnej sieci sklepów pojawiła się mało znana w Polsce ryba - labraks. Warto zwrócić na nią uwagę, ponieważ jest nie tylko smaczna, ale również zdrowa. Więcej na jej temat przeczytasz w poniższym artykule.
Lidl zaskoczył klientów
Popularne sieci sklepów nie ustają w rywalizacji o klientów. Na sklepowych półkach pojawiają się coraz to nowe produkty. W Lidlu znajdziemy labraksa nazywanego inaczej okoniem morskim. Ta hodowlana ryba pochodzi z basenu morza śródziemnego. Jest przysmakiem m.in. w Grecji, Francji oraz w Portugalii.
Labraks słynie z delikatnego, lekko słodkiego mięsa, które po obróbce termicznej zmienia barwę z różowego na biały. Jakie ma zalety?
![ryby.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/ryby_1594a84c06.jpg)
Wyjątkowe zalety labraksa. Teraz kupisz go w Lidlu
Labraks, czyli okoń morski uważany jest za jedną z najzdrowszych ryb na świecie. Zawiera m.in. cenny dla tarczycy selen oraz nienasycone kwasy omega 3 i witaminy: A, D, E i z grupy B.
Ryba jest również źródłem lizyny, która pomaga w utrzymaniu dobrej kondycji kości oraz argininy, będącej wsparciem dla naszej aktywności fizycznej. Wartości odżywcze ryby możemy dodatkowo “podkręcić” podając go w towarzystwie ulubionych warzyw i ziół. W krajach śródziemnomorskich szczególną popularnością cieszy się pieczony labraks z dodatkiem aromatycznej bazylii i szałwii. Jaka jest cena tej ryby? Odpowiedź poniżej.
Ile kosztuje labraks w Lidlu?
Lidl stawia na ryby. W sieci znajdziemy zarówno te najpopularniejsze gatunki, jak i ciekawe nowości. 100 g patroszonego labraksa kosztuje jedynie 4.49 zł. Jest to dobra okazja do spróbowania tej smacznej i zdrowej ryby.
W ofercie sieci znajdziemy także m.in. doradę (więcej na jej temat przeczytasz w tym artykule) w cenie 4.99 zł/100 g oraz pstrąga łososiowego za 5.99 zł za 100 g.
Na naszej stronie znajdziemy inne ciekawe artykuły m.in. o nowoczesnym sklepie Dino.
![krojenie ryby.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/krojenie_ryby_6436944e7f.jpg)
![Dino](https://images.iberion.media/images/origin/dino_358cd48f9c.jpg)
![tilapia](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_13_dc2d002fbb.jpg)
![krojenie kalafiora](https://images.iberion.media/images/origin/kalafior1_4d19df1e8a.jpg)
![mięso z lidla](https://images.iberion.media/images/origin/mieso_1dbe357d62.jpg)
![pieczone udka](https://images.iberion.media/images/origin/obiad_9c56836b3a.jpg)
![kiszone ogórki](https://images.iberion.media/images/origin/ogorki_28f7b65e7f.jpg)
![ciasto z borówkami](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_bor_A_wkami_aa56b9d3ce.jpg)
![Strzelczyk trze cukinię na tarce](https://images.iberion.media/images/origin/Strzelczyk_50edcf25e1.jpg)
![rosół](https://images.iberion.media/images/origin/rosol_45f0b37d1b.jpg)
![zupa kimchi](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_15_3776c4bd99.jpg)
![Kiszone pomidory](https://images.iberion.media/images/origin/Kiszone_pomidory_25ce4f8e1c.jpg)
![kiszonki](https://images.iberion.media/images/origin/kiszonki_9b53501b28.jpg)
![Smażenie wieprzowiny](https://images.iberion.media/images/origin/Smazenie_wieprzowiny_210ee5a54e.jpg)
![tłuczone ziemniaki](https://images.iberion.media/images/origin/ziemniaki_77d65cd811.jpg)
![pomidory](https://images.iberion.media/images/origin/pomidory_482bb54333.jpg)
![cukinia](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia_3ca72338fa.jpg)
![jajka](https://images.iberion.media/images/origin/jajka_67710ebfbb.jpg)
![jajka](https://images.iberion.media/images/origin/jajka_7db47fab1c.jpg)
![Biedronka](https://images.iberion.media/images/origin/Biedronka_3786d4a602.jpg)
![Biedronka](https://images.iberion.media/images/origin/Biedronka_54cba529f0.jpg)
![kawa](https://images.iberion.media/images/origin/kawa_a5caaaae04.jpg)
![ogórki kiszone](https://images.iberion.media/images/origin/ogorki_kiszone_bc732f0204.jpg)
![ser](https://images.iberion.media/images/origin/ser_f8ead3aaba.jpg)
![Pomidory](https://images.iberion.media/images/origin/Pomidory_1d5ce0d826.jpg)
![rosół](https://images.iberion.media/images/origin/rosol_8511f6b1d2.jpg)
![owoce z puszki](https://images.iberion.media/images/origin/owoce1_673ba14e56.jpg)
![rosół](https://images.iberion.media/images/origin/rosol_45f0b37d1b.jpg)
![park linowy](https://images.iberion.media/images/origin/Fot_Park_Dolina_Wkry_efdab38a2c.jpg)
![Objaw tętniaka](https://images.iberion.media/images/origin/Shutterstock_4c8c16c87d.png)
![Szpadel](https://images.iberion.media/images/origin/Szpadel_9b0b4c6493.jpg)
![None](https://images.iberion.media/images/origin/wawa_mieszkania_a3b018bbb2.png)
![świeczka](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_100_e39246a428.png)
![YouTube](https://images.iberion.media/images/origin/youtube_23724a3b9f.jpg)
![the voice lanberry](https://images.iberion.media/images/origin/the_voice_lanberry_d419e04951.jpg)
![Neno Bambino – niania elektroniczna](https://images.iberion.media/images/origin/Neno_Bambino_niania_elektroniczna_75e920f861.jpg)
![1930 serwis informacyjny](https://images.iberion.media/images/origin/1930_serwis_informacyjny_9d23b7281d.jpg)
![zabawki](https://images.iberion.media/images/origin/aa924e87ae81503e81c34fbce5767fda_5bdd852e3c.jpg)
![Kuba Badach, Michał Szpak](https://images.iberion.media/images/origin/Kuba_Badach_Michal_Szpak_fot_TVP_b2ba4b0c22.jpg)