Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Strzelczyk zrobił zupę perfekcyjną. Latem jem co drugi dzień
Piotr Szczurowski
Piotr Szczurowski 19.07.2025 11:44

Strzelczyk zrobił zupę perfekcyjną. Latem jem co drugi dzień

Strzelczyk zrobił zupę perfekcyjną. Latem jem co drugi dzień
Fot. YouTube: Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA

Letnie upały nie sprzyjają ciężkim daniom, dlatego coraz chętniej sięgamy po lekkie, orzeźwiające potrawy. Tomasz Strzelczyk - kucharz, autor popularnego kanału kulinarnego "Oddaszfartucha" - po raz kolejny udowadnia, że prosta kuchnia może być genialna w smaku. Tym razem sięgnął po klasykę: szczawiową, ale przygotował ją w wersji, która podbija serca i podniebienia. To zupa, którą chce się jeść niemal codziennie.

Lekki wywar do szczawiowej to podstawa szczawiowej

Zupę szczawiową Tomasz zaczyna od wywaru. Używa do niego porcji rosołowych z kurczaka - lekkiego, ale treściwego składnika, który idealnie nadaje się na bazę do letniej zupy. Do garnka wrzuca też sporo warzyw: marchewkę, pietruszkę, pora i selera. Nie żałuje przy tym przypraw - liści laurowych, ziela angielskiego, pieprzu w ziarnach i solidnej łyżki soli.

Wywar gotuje przez około 45 minut. W tym czasie przygotowuje jajka na twardo - element obowiązkowy w każdej szczawiowej. To nie tylko doskonałe uzupełnienie smaku, ale też źródło białka, które wzbogaca lekką zupę. Dzięki temu szczawiowa Strzelczyka nie jest nudna ani zbyt uboga.

Młode ziemniaki i szczaw - duet idealny

Gdy wywar jest gotowy, do garnka trafiają pokrojone w kostkę młode ziemniaki. Ich gotowanie zajmuje kolejne 15–20 minut. To składnik, który dodaje zupie sytości, ale nie obciąża jej, jak to bywa przy klasycznych zaprawach mąką.

W międzyczasie należy drobno posiekać świeży szczaw. Ważne, by usunąć twarde ogonki i zostawiać tylko miękkie liście. Gdy ziemniaki się ugotują, szczaw ląduje w garnku i gotuje przez około 10 minut. Zupa zaczyna nabierać charakterystycznego, lekko kwaśnego smaku, który idealnie komponuje się z letnią aurą.

Zielone dodatki i śmietana wieńczą idealną szczawiową

Na koniec Strzelczyk dodaje posiekane świeże zioła - szczypiorek, koperek, natkę pietruszki, a nawet kilka listków szczawiu. Wzbogacają one smak, ale też nadają zupie świeżości i koloru. Jajka na twardo są delikatnie rozgniatane widelcem i układane na talerzu przed zalaniem zupą.

Zupa nie jest zaprawiana mąką - to świadoma decyzja. Strzelczyk podkreśla, że latem nie ma potrzeby jej zagęszczać. Dla chętnych - łyżka kwaśnej śmietany dodana bezpośrednio do talerza to idealne dopełnienie całości. Jak sam mówi: "latem to musimy, tak trochę wiecie, pochlipać - a jest przepyszna, delikatnie kwaskowa".

Domowy hit na gorące dni

Zupa szczawiowa w wersji Tomasza Strzelczyka to przepis prosty, ale idealny na upalny sezon. Łączy w sobie świeżość z ogrzewającą duszę domową kuchnią. To danie nie wymaga dużego nakładu pracy, a mimo to smakuje jak pozycja z najlepszej restauracji.

Nie ma w niej żadnych udziwnień - tylko naturalne składniki i dobre proporcje. Jeśli ktoś raz spróbuje, wróci do niej z przyjemnością - nie tylko latem.

Piotr Szczurowski
O autorze
Piotr Szczurowski
Redaktor Smakosze
Od najmłodszych lat zainteresowany głównie motoryzacją. Od kilkunastu lat codziennie sprawdzam co nowego w branży… choć na co dzień związany jestem raczej z tematyką rozrywkową.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Jesienią to ciasto jest hitem. Gruszkowa Pychotka rozpływa się w ustach
Jesienią to ciasto jest hitem. Gruszkowa Pychotka rozpływa się w ustach
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Sieję we wrześniu. Wczesną wiosną mam już pyszny dodatek do obiadu
Sieję we wrześniu. Wczesną wiosną mam już pyszny dodatek do obiadu
Biorę ziemniaki z poprzedniego obiadu, grzyby i orzechy. Po 30 minutach mam obiad dla całej rodziny
Biorę ziemniaki z poprzedniego obiadu, grzyby i orzechy. Po 30 minutach mam obiad dla całej rodziny
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji