Weź z kuchni i wetrzyj w dłonie. Sucha skóra będzie przeszłością
Wiele rozwiązań dla problemów zdrowotnych znajduje się w kuchni. Dotyczy to w szczególności problemów z cerą – takich jak sucha skóra. Jakie środki warto stosować?
Na suchą skórę: łakocie i witaminy
Powtarzana kiedyś do znudzenia reklama mówiła, że nawilżanie skóry w większości odbywa się od środka. Rzeczywiście, picie wody to pewnie najważniejszy element odpowiedniego zarządzania wodą przez organizm. Jednak problemy z suchą skórą mogą pojawić się i tak.
Narażeni jesteśmy na nie szczególnie w zimnych porach roku. Pomieszczenia są wtedy suche ze względu na centralne ogrzewanie. A kiedy pozwolimy dłoniom zmarznąć, naczynia krwionośne kurczą się i ręce pozostają, by tak rzec, niedożywione.
Miód na regenerację rąk
Nie jest niczym dziwnym, że za stan zdrowia skóry w dużym stopniu odpowiada to, co jemy. Witaminy takie jak A czy E bardzo przyczyniają się do tego, w jakim stanie jest nasza cera. Ryby, orzechy, nabiał i tłuszcze roślinne to zatem niezbędnik dobrego wyglądu.
Jest też jeden niemal magiczny składnik łatwy do znalezienia w kuchni, który przynosi ulgę spierzchniętym dłoniom. Jest nim miód. Łatwo przyrządzić z niego krem do rąk.
Miód na suche dłonie
Miód nie tylko jest dobrym źródłem witaminy A. Zawarty w nim propolis ma własności wspierające gojenie ran, a każde mocno wysuszone dłonie mają dużo mikrouszkodzeń skóry. Miodem można też smarować spierzchnięte wargi – to skuteczna, a przy tym pyszna pomadka.
Można jednak wymieszać miód z oliwą, przygotowując maseczkę do suchych rąk. Dwie łyżki miodu rozrzedzamy łyżeczką oliwy i równomiernie rozprowadzamy. Powstałym kremem smarujemy ręce i przez ok. pół godziny pozwalamy specyfikowi pracować. Po kilku takich kuracjach dłonie będą wyraźnie bardziej gładkie i miękkie.
Wypróbuj też przepisy na ciasto marchewkowe i rosół Magdy Gessler.
