Wlewam jajka na placek i smażę. Dodaję coś jeszcze i domownikom bardziej smakuje niż pizza
![jajka na patelni](https://images.iberion.media/images/1920/jajka_a90206aa25.jpg)
Pomyślałaś kiedyś, żeby zrobić na śniadanie sadzone jajka, które wyglądają jak pizza? Ja też nie, ale odkąd znam ten przepis, robię to przynajmniej raz w tygodniu. Jest szybko, syto i bardzo smacznie. Sprawdź to.
Idealny przepis na śniadanie
Śniadanie powinno być szybkie w przygotowaniu i sycące na długo. To bardzo często jedyny posiłek na wiele godzin. Dlatego zadbaj, aby był nie tylko smaczny, ale i pożywny. Na takie śniadanie sprawdzą się jajka.
Są nie tylko odżywcze, ale dostarczają również potrzebnych witamin. Dodatkowo dostarczają organizmowi wzorcowe białko. Staraj się, aby pojawiały się w Twoim jadłospisie jak najczęściej. I wcale nie musi to być jajecznica. Z tym przepisem polubisz jajka jeszcze bardziej.
![jajecznica.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/jajecznica_5d6cdc4170.jpg)
Co oprócz jajek?
Do przygotowania szybkiego śniadania nie będziesz potrzebować wiele. Sprawdź składniki na liście, bo być może wszystkie masz w domu. Podobny przepis możesz znaleźć na kanale Essen Zuhause, skąd pochodzi pierwsze zdjęcie tego artykułu.
Składniki:
- 2 placki tortilii
- 6 jajek
- 80 g sera mozzarella
- 1 pomidor
- szczypior
- pieprz
- sól
Jak zrobić śniadanie inne niż wszystkie?
Na patelni rozgrzej olej. Następnie połóż placek tortilli, na który wbij jajka. Dopraw pieprzem i solą. Na dużych oczkach tarki zetrzyj ser. Szczypior posiekaj. Oba składniki rozsyp po całej powierzchni placka z jajkami.
Całość przykryj drugim plackiem. Kiedy jajka się zetną, a ser roztopi, obróć placki na drugą stronę. Najlepiej zrób to za pomocą dwóch łopatek. Pomidora pokrój w cienkie plastry i ułóż na górnym placku. Posyp serem. Patelnię przykryj i smaż jeszcze przez 5 minut. Teraz wystarczy pokroić na kawałki i zachwycać się smakiem. Sprawdź, które owoce są zdrowsze oraz jak zrobić przekąskę z kukurydzy.
![jajka w pudełku.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/jajka_w_pudelku_01a62777cb.jpg)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)
![plastry cukinii z szynką](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia_9be83cfb74.jpg)
![kotlety bez mięsa](https://images.iberion.media/images/origin/obiad_bez_miesa_2_0f085e454d.jpg)
![placki](https://images.iberion.media/images/origin/placki_302d2470a0.jpg)
![cukinia i mieszanka](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia1_49b3c20be6.jpg)
![mandolina](https://images.iberion.media/images/origin/mandolina_18d406fe12.jpg)
![brzoskwinie](https://images.iberion.media/images/origin/brzoskiwnie_19919f24bd.jpg)
![dania w schronisku](https://images.iberion.media/images/origin/dania_w_schronisku_6d9fe46d9c.jpg)
![blendowaniu](https://images.iberion.media/images/origin/blendowanie_arbuza_4b08558302.jpg)
![ciasto francuskie](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_francuskie_27b152f6e5.jpg)
![sałatka w słoikach](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_edc4c0a427.jpg)
![gotowa zapiekanka](https://images.iberion.media/images/origin/zapiekanka1_6cdceaa499.jpg)
![ciasto](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_bez_pieczenia_efdb3eefdc.jpg)
![ścieranie marchewki](https://images.iberion.media/images/origin/sur_A_wka_8f315a7d4e.jpg)
![ciasto bez pieczenia](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_bez_pieczenia_8ae6c40a10.jpg)
![Strzelczyk trze cukinię na tarce](https://images.iberion.media/images/origin/Strzelczyk_50edcf25e1.jpg)
![ciasto bez pieczenia](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto1_a85f9b57f0.jpg)
![ciasto z 3 składników](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_6005fc15bf.jpg)
![sałatka hawajska](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_hawajska_e0cfab9635.jpg)
![cukinia na ciasto](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_cukinii_136f2d6663.jpg)
![pierogi](https://images.iberion.media/images/origin/pierogi_6c62c3e3de.jpg)
![makaron z masą](https://images.iberion.media/images/origin/makaron1_0962b367fd.jpg)
![tarcie warzyw na placki](https://images.iberion.media/images/origin/tarcie_warzyw_na_placki_35839702c3.jpg)
![masa na kotlety mielone](https://images.iberion.media/images/origin/masa_mielone_842fc9917d.jpg)
![schab na cebuli](https://images.iberion.media/images/origin/schab_d2800e626f.jpg)
![ciasto z borówkami](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_bor_A_wkami_aa56b9d3ce.jpg)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_WZORY_DLA_SG_2024_07_26_T233159_059_b0fccb9d4f.jpg)
![Występ Lady Gagi na Igrzyskach Olimpijskich](https://images.iberion.media/images/origin/Wystep_Lady_Gagi_na_Igrzyskach_Olimpijskich_c57c60b176.png)
![Rak szyjki macicy, rak](https://images.iberion.media/images/origin/Co_roku_z_powodu_tego_raka_umiera_1600_Polek_9631c7e88a.jpg)
![Bożena Dykiel, Mieczysław Hryniewicz](https://images.iberion.media/images/origin/Bozena_Dykiel_Mieczyslaw_Hryniewicz_f9de23f40d.jpg)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![Wulkan](https://images.iberion.media/images/origin/wulkan_turysci_pl_nowe_bd7df8b62a.jpg)
![Chrome](https://images.iberion.media/images/origin/chrome_ochrona_fot_pxhere_DALL_E_897cb3f8b6.png)
![Wakacje](https://images.iberion.media/images/origin/upadek_biura_1831724a08.png)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Szablony_Lelum_1200x700_88_20cfa0db40.png)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)