Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Zupa z dyni z curry. Najlepszy przepis
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 17.02.2022 01:00

Zupa z dyni z curry. Najlepszy przepis

Zupa z dyni z curry. Najlepszy przepis
canva/AnnaPustynnikova

Zupa z dyni z curry to pomysł na zupę krem w orientalnej wersji. Zupa z dyni z mlekiem kokosowym, sokiem z pomarańczy i przyprawami indyjskiej kuchni to smaczne i aromatyczne połączenie. Zupa jest idealnym pomysłem na rozgrzewający i pożywny lunch lub obiad w chłodne, zimowe dni. Poznaj najlepszy przepis na zupę z dyni z curry.

Zupa krem z dyni to bardzo uniwersalne danie, które możesz przygotować na wiele sposobów. Moim zdaniem zupa inspirowana kuchnią indyjską jest zdecydowanie najlepszą wersją dania, jest niezwykle rozgrzewająca, aromatyczna i smakuje rewelacyjnie.

Dynia świetnie łączy się z orientalnymi przyprawami i mlekiem kokosowym. Curry, imbir, kurkuma nadają zupie fenomenalnego smaku, mleko kokosowe natomiast lekkiej słodyczy i aksamitności. Zupę doprawiam solą i pieprzem, jednak jeśli mam ochotę na pikantną wersję dania, dodaję również papryczkę chili lub pieprz cayene.

Zupę podaję z posiekaną kolendrą i świeżym pieczywem lub indyjskim chlebkiem naan. Danie smakuje równie dobrze z posiekaną natką pietruszki, grzankami, groszkiem ptysiowym lub prażonymi pestkami dyni lub słonecznika, sposób podania zależy wyłącznie od Twoich preferencji.

Przyprawa curry i dynia to rewelacyjne połączenie- tu poznasz przepis na pastę kanapkową z masłem orzechowym, curry i dynią. Jeśli masz ochotę na danie główne- w tym artykule sprawdzisz, jak zrobić wegańskie curry z dynią, soczewicą i papryką, jest proste i pyszne.

Najlepszy przepis na zupę z dyni z curry

Składniki na 3-4 porcje:

  • 1,5 kg dyni

  • marchewka

  • 3 ząbki czosnku

  • szalotka

  • 400 ml mleka kokosowego

  • łyżka przyprawy curry

  • łyżeczka imbiru mielonego

  • szczypta kurkumy

  • sól, pieprz

  • łyżka masła

  • mała, soczysta pomarańcza

  • świeża kolendra lub natka pietruszki do podania

Dodatkowo:

  • prażone pestki dyni lub słonecznika, grzanki, pieczywo, chlebek naan (według uznania)

Jak zrobić zupę z dyni z curry?

Dynię obierz ze skóry, wyjmij pestki i miąższ, obraną dynię pokrój w kostkę. Pokrój również marchewkę, posiekaj czosnek i szalotkę. W dużym garnku z grubym dnem zeszklij na maśle szalotkę i czosnek, dodaj dynię, marchewkę i smaż kilka minut na wolnym ogniu.

Do garnka wlej 3 szklanki wody i duś pod przykryciem przez około 40 minut, żeby dynia zmiękła, następnie wlej mleko kokosowe, sok z całej pomarańczy, imbir, curry, kurkumę i gotuj jeszcze kilka minut.

Zupa z dyni z curry. Najlepszy przepis

Źródło zdjęcia: canva/LiliGraphie Całość zblenduj na gęsty krem, dopraw do smaku solą, pieprzem, Zupę oprósz świeżą kolendrą lub natką pietruszki, podaj z pieczywem, pestkami dyni lub grzankami. Smacznego.

Magdalena Patacz
O autorze
Magdalena Patacz
Redaktor Smakosze
Z wykształcenia jest politologiem, praca w mediach jest dla niej pasją. Początki jej kariery zawodowej w copywritingu sięgają 2019 roku. Zajmowała się szeroko pojętym e-commerce, w tym opisami produktów na strony internetowe, czy przygotowywaniem specjalistycznych artykułów. Przygodę z portalem kulinarnym Smakosze.pl rozpoczęła w 2021 roku jako redaktor. Obecnie jest wydawcą ww. portalu.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Dietetyczna kawa na chudnięcie i gubienie oponki z brzucha
Codziennie z rana sypię odrobinę do kawy. Do Bożego Narodzenia oponka będzie mniejsza
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Co dodać do kawy będąc na diecie?
Sypię do kawy zamiast cukru. Na wakacje pozbyłem się boczków i oponki z brzucha
Sos z kurek, fot. Jan Mach/Getty Images
Nie suszone, nie marynowane. Sos zamykam w słoikach, w zimę się zajadam
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji