Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Frytki z batatów z frytkownicy - pyszna, chrupiąca przekąska
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 07.02.2022 01:00

Frytki z batatów z frytkownicy - pyszna, chrupiąca przekąska

Frytki z batatów z frytkownicy - pyszna, chrupiąca przekąska
canva/Piotr Krzeslak

Frytki z batatów z frytkownicy to pyszny, chrupiący dodatek do obiadu, a podane z ulubionym sosem są również świetną i pożywną przekąską. Jak przygotować frytki, żeby były chrupiące? Poznaj przepis na frytki z batatów z frytkownicy.

Frytki z batatów są rewelacyjną alternatywą dla tradycyjnych frytek z ziemniaków, są zdrowsze, mniej kaloryczne, lżejsze, a po usmażeniu idealnie chrupiące, złociste i lekko słodkie. Frytki z batatów oprósz solą morską i posiekana natką pietruszki, tak smakują najlepiej.

Przed smażeniem namocz słupki z batatów w zimnej wodzie, dzięki czemu pozbędziesz się nadmiaru skrobi, a frytki będą idealnie chrupiące. Samo smażenie podziel na dwa etapy, wtedy frytki będą doskonale usmażone i pyszne.

Frytki z batatów podaj jako dodatek do obiadu, pasują do dań mięsnych, wegetariańskich i ryb. Frytki genialnie pasują również do domowych burgerów- tu poznasz przepis na wyśmienite burgery, jak z najlepszej burgerowni.

Frytki z batatów usmażysz również na patelni- tu dowiesz się, jak zrobić frytki z patelni na maśle klarowanym.

Przepis na frytki z batatów z frytkownicy

Składniki:

  • 3 duże bataty

  • 1 l oleju rzepakowego

  • sól morska

  • natka pietruszki

Jaj zrobić frytki z batatów z frytkownicy?

Bataty obierz ze skóry, pokrój w słupki, następnie przełóż je do miski, zalej zimną wodą i odstaw na 30 minut. Po tym czasie dokładnie osusz surowe frytki. Do frytkownicy wlej olej i ustaw temperaturę na 200 stopni C, włóż koszyczek z frytkami i smaż je 5 minut.

Frytki wyjmij na ręcznik papierowy, aby się trochę schłodziły. Temperaturę frytkownicy zmniejsz do 180 stopni C, następnie ponownie włóż do niej frytki i smaż kilka minut, aż bataty nabiorą złocistego koloru.

Frytki z batatów z frytkownicy - pyszna, chrupiąca przekąska

Źródło zdjęcia: canva/pixelshot Gotowe frytki ponownie wyłóż na ręcznik papierowy, aby oddały nadmiar tłuszczu. Oprósz solą morską i posiekaną natką pietruszki. Smacznego.

Magdalena Patacz
O autorze
Magdalena Patacz
Redaktor Smakosze
Z wykształcenia jest politologiem, praca w mediach jest dla niej pasją. Początki jej kariery zawodowej w copywritingu sięgają 2019 roku. Zajmowała się szeroko pojętym e-commerce, w tym opisami produktów na strony internetowe, czy przygotowywaniem specjalistycznych artykułów. Przygodę z portalem kulinarnym Smakosze.pl rozpoczęła w 2021 roku jako redaktor. Obecnie jest wydawcą ww. portalu.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Sałatka z kukurydzą
Robię co roku na 15 sierpnia. Sałatka znika z talerzy w 4 minuty i 32 sekundy
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Zupa z cukinii na lato
Latem mogę jeść tylko taką zupę. Wolę ją niż ogórkową i pomidorową razem wzięte
Sos z kurek, fot. Jan Mach/Getty Images
Nie suszone, nie marynowane. Sos zamykam w słoikach, w zimę się zajadam
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji