Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Jajka sadzone na boczku - energetyczny początek dnia
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 18.01.2022 01:00

Jajka sadzone na boczku - energetyczny początek dnia

Jajka sadzone na boczku - energetyczny początek dnia
canva/HandmadePictures

Jajka sadzone na boczku to świetny pomysł na pożywne i smaczne śniadanie, które doda Ci energii na wiele godzin. Do jajek sadzonych podaj awokado i świeżą, chrupiącą bagietkę, a oprócz odpowiedniej dawki kalorii, otrzymasz również ogromną ilość pozytywnej energii. Poznaj przepis na jajka sadzone na boczku, idealne na pyszne śniadanie.

Szukasz pomysłu na pyszne i niecodzienne śniadanie? Przygotuj jajka sadzone na boczku, oprószone świeżą pietruszką lub szczypiorkiem. Danie podaj z awokado i świeżym pieczywem, a odkryjesz genialne śniadanie dla całej rodziny.

Jajka sadź z boczkiem na patelni pod przykryciem, aby równomiernie się ścięły. Długość smażenia uzależniona jest od tego, jaki stopień ścięcia żółtka preferujesz. Według mnie najsmaczniejsze są jajka z lejącym żółtkiem, a takie właśnie uzyskasz smażąc danie przez około 2-3 minuty.

Jajka sadzone przygotujesz również w papryce, będą idealne zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Tu poznasz przepis na jajka w papryce, idealne na lekkie i pożywne śniadanie.

Przepis na jajka sadzone na boczku

Składniki na 2 porcje:

  • 4 jajka

  • 4 plastry boczku

  • sól, pieprz

  • łyżka masła

  • szczypiorek lub natka pietruszki

Dodatkowo:

  • awokado

  • mała bagietka

Jak zrobić jajka sadzone na boczku?

Na maśle podsmaż całe plastry boczku, następnie wbij na nie jajka, dopraw solą, pieprzem, oprósz zieleniną i smaż pod przykryciem na małym ogniu, aż białko się zetnie. W tym czasie wyjmij pestkę z awokado, a cały owoc pokrój w plastry, pokrój również bagietkę.

Jajka sadzone na boczku - energetyczny początek dnia

Źródło zdjęcia: canva/gaffera Jajka sadzone na boczku wyjmij na talerze, dodaj kilka plastrów awokado, podaj bagietkę. Smacznego.

Wybór Redakcji
Oscypki
Tak wygląda prawdziwy oscypek. Wyszło na jaw, jak odróżnić oryginał od podróbki
Biedronka logo
Biedronka robi szach-mat po majówce. Produkty w tej cenie to rzadkość, można brać bez limitu
Wybór Redakcji