Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Kotlety mielone z jesiennym warzywem. Apetyczny wygląd i doskonały smak idą w parze
Aleksandra Proch
Aleksandra Proch 19.10.2022 16:50

Kotlety mielone z jesiennym warzywem. Apetyczny wygląd i doskonały smak idą w parze

Kotlety mielone z jesiennym warzywem. Apetyczny wygląd i doskonały smak idą w parze
Canva / Mariha-kitchen

Kotlety mielone w naszych sercach zajmują szczególne miejsce. Wielu z nas nie wyobraża sobie obiadu bez tego prostego, mięsnego dania. Kiedy następnym razem będziesz przygotowywać kotlety mielone, koniecznie dodaj do masy drobno pokrojoną, czerwoną paprykę. Dzięki niej kotlety nabiorą wyjątkowego smaku i soczystości. Zyskają też apetyczny wygląd.

Czerwona papryka jest nie tylko warzywem soczystym i smacznym. Zawiera w sobie wiele witamin, a także solidną dawkę kwasu foliowego. Kotlety mielone z papryką to ciekawy i niebanalny sposób na przemycenie w tradycyjnym obiedzie dodatkowej porcji wartościowych składników odżywczych.

Przepis na kotlety mielone z papryką

Składniki:

  • 500 g mięsa mielonego z łopatki wieprzowej

  • 1/2 czerwonej papryki

  • 3-4 ząbki czosnku

  • 1 cebula

  • 1 jajko

  • 2-3 łyżki bułki tartej + bułka tarta do obtoczenia kotletów

  • sól i pieprz do smaku

  • olej do smażenia

Jak przyrządzić soczyste kotlety mielone z papryką?

Cebulę do kotletów mielonych obierz i posiekaj. Ząbki czosnku przeciśnij przez praskę, a paprykę umyj, oczyść z gniazd nasiennych i pokrój w drobną kostkę. Odłóż warzywa na bok.

Mięso na kotlety mielone przełóż do dużej miski. Następnie dodaj do niego przygotowane wcześniej warzywa. Do masy wbij jajko, dodaj bułkę tartą i przyprawy. Całość dokładnie wyrób do uzyskania jednolitej konsystencji.

Z mięsnej masy formuj niewielkie kotlety mielone. Obtocz je w bułce tartej i smaż na dobrze rozgrzanym tłuszczu na niewielkiej mocy palnika. Usmażone z obu stron kotlety przykryj pokrywką i trzymaj na patelni jeszcze 2-3 minuty. Niekonwencjonalną recepturę na kotlety mielone znajdziesz pod tym linkiem. Niezwykłe dodatki do mielonego mięsa podpowiadaliśmy w tym przepisie.

Kotlety mielone z jesiennym warzywem. Apetyczny wygląd i doskonały smak idą w parze
Canva / bisualphoto

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Aleksandra Proch
O autorze
Aleksandra Proch
Redaktor Smakosze
Z redakcją Smakoszy związana od 2022 roku. Pierwsze kroki stawiała jako redaktor, a także reporter na potrzeby portalu. W krótkim czasie awansowała na stanowisko wydawcy, na którym działa do tej pory.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Pesto z liści marchewki
Wyrzucałem to co tydzień do kosza. Teraz robię z tego pesto lepsze niż z bazylii
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Sos z kurek, fot. Jan Mach/Getty Images
Nie suszone, nie marynowane. Sos zamykam w słoikach, w zimę się zajadam
twaróg z czarnuszką i koperkiem
Dodaj łyżkę do twarogu. Zmiata cholesterol jak miotła
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji