Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Pakuję startą cukinię do słoików i mam na lata. Pachnie nieziemsko i jeszcze lepiej smakuje
Maciej Jurczyk
Maciej Jurczyk 01.09.2025 21:01

Pakuję startą cukinię do słoików i mam na lata. Pachnie nieziemsko i jeszcze lepiej smakuje

Pakuję startą cukinię do słoików i mam na lata. Pachnie nieziemsko i jeszcze lepiej smakuje
Fot. Canva

Sezon na cukinię trwa, a to idealny moment, by przygotować z niej domowe przetwory. Starta, przyprawiona i zamknięta w słoikach zamienia się w uniwersalny sos, który zimą z powodzeniem zastąpi sklepowe produkty.

Sposób na przetworzenie cukinii

Cukinia to jedno z najbardziej wszechstronnych warzyw sezonowych – tania, łatwo dostępna i wyjątkowo wdzięczna w kuchni. W sezonie często jest jej pod dostatkiem, dlatego warto ją zakonserwować i cieszyć się jej smakiem również poza sezonem. Sos z cukinii to świetna baza do makaronów, zapiekanek, dań jednogarnkowych i dodatków do mięsa. W domowej spiżarni może czekać na moment, gdy zabraknie pomysłu na szybki obiad.

Składniki:

  • 3 kg cukinii (startej na grubych oczkach)
  • 0,5 kg cebuli (drobno posiekanej)
  • 3 czerwone papryki (pokrojone w kostkę)
  • 3 marchewki (starte)
  • 3 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę)
  • 1 puszka pomidorów krojonych lub 0,5 kg świeżych
  • 200 ml oleju
  • 2 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 2 łyżki soli
  • 5 łyżek cukru
  • 100 ml octu spirytusowego 10%
  • 1 łyżeczka pieprzu
  • 1 łyżeczka ostrej papryki
  • 2 łyżeczki słodkiej papryki
  • kilka liści laurowych i ziaren ziela angielskiego
Pakuję startą cukinię do słoików i mam na lata. Pachnie nieziemsko i jeszcze lepiej smakuje
Fot. Canva


 

Przepis na cukinię

Krok 1. Warzywa (oprócz pomidorów) podsmaż w dużym garnku na oleju, aż zmiękną. 

Krok 2. Dodaj pomidory i koncentrat, wymieszaj i duś całość przez około 40 minut na małym ogniu.

Krok 3. Pod koniec dopraw sos przyprawami, solą, cukrem i octem. 

Krok 4. Gotowy, gorący sos przełóż do wyparzonych słoików, zakręć i pasteryzuj przez 20 minut.

Sos z cukinii – porady

Słoiki najlepiej trzymać w chłodnym i ciemnym miejscu – piwnica lub spiżarnia sprawdzą się idealnie. Przetwory zachowują świeżość nawet przez dwa lata. Po otwarciu należy je przechowywać w lodówce i spożyć w ciągu kilku dni. Sos świetnie sprawdza się jako dodatek do mięsa z grilla, parówek, makaronów czy dań jednogarnkowych. Domowy sos z cukinii to prosty sposób na zachowanie smaku lata na długie miesiące – praktyczny, zdrowy i pełen aromatu.

Dowiedz się, czego nie robić, aby nie zepsuć smaku rosołu. Wypróbuj przepis na kopytka

Pakuję startą cukinię do słoików i mam na lata. Pachnie nieziemsko i jeszcze lepiej smakuje
Fot. Canva

Źródło: kuchnia.przeslijprzepi.pl 

Maciej Jurczyk
O autorze
Maciej Jurczyk
Redaktor Smakosze
Kulturoznawca i dziennikarz z wykształcenia. Od początku swojej kariery związany z grupą mediową Iberion. Jako redaktor serwuje dla Was kulinarne porady i przekazuje najświeższe informacje ze świata kulinariów w postaci newsów. W 2024 roku relacjonował wydarzenia z Dolnego Śląska dotkniętego powodzią. Jako reporter rozmawia z seniorami, poznając ich zdanie na temat kulinarnych trendów, cen i tego, co w programach kulinarnych im się nie podoba.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Pesto z liści marchewki
Wyrzucałem to co tydzień do kosza. Teraz robię z tego pesto lepsze niż z bazylii
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Sos z kurek, fot. Jan Mach/Getty Images
Nie suszone, nie marynowane. Sos zamykam w słoikach, w zimę się zajadam
lemoniada ogórkowa
Sklepowe napoje się chowają. Ta ogórkowa lemoniada gasi pragnienie w sekundę
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji