Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Przepis na rozgrzewającą herbatę zimową wg. Ani Starmach
Renata Materlińska
Renata Materlińska 25.03.2022 23:51

Przepis na rozgrzewającą herbatę zimową wg. Ani Starmach

zimowa herbata
canva/Noraluca013

Chcecie rozgrzać się czymś pysznym i zdrowym? Polecamy rozgrzewającą herbatę zimową przygotowaną według przepisu Ani Starmach. W tym napoju znajdziecie same wartościowe składniki, które też wzmocnią organizm i pomogą uchronić się przed przeziębieniem.

Z jakimi składnikami kojarzy wam się rozgrzewający, zimowy napój? Bo nam z sokiem malinowym, imbirem i miodem. Oczywiście niektórym pewnie przyjdzie do głowy dodatek alkoholu, jednak my nie będziemy go używać.

Zapewniamy jednak, że kompozycja Ani Starmach działa lepiej niż grzaniec. A to za sprawą umieszczenia w jednym dzbanku wielu zdrowych i smacznych składników, które naprawdę mają moc. Przekonajcie się o niej sami.

Przepis na rozgrzewającą herbatę zimową wg. Ani Starmach

Składniki:

  • 4 łyżeczki czarnej herbaty

  • 2 cytryny

  • 2 pomarańcze

  • 2-3 cm kawałek świeżego imbiru

  • laska cynamonu

  • kilka goździków

  • 4 łyżki soku malinowego

  • 2 łyżki miodu

Przygotowanie zimowej herbaty

Herbatę umieść w zaparzaczu, włóż do dzbanka, zalej wrzątkiem. Pozostaw na 3 minuty, by napar naciągnął. Wyjmij zaparzacz z herbatą.

Cytryny i pomarańcze wyszoruj, sparz wrzątkiem. Z jednej pomarańczy i jednej cytryny wyciśnij sok. Pozostałe owoce przekrój na pół i pokrój w plasterki. Imbir obierz, pokrój w cienkie plasterki. Do dzbanka z herbatą włóż cynamon, goździki, imbir i pokrojone owoce. Wlej też sok z cytrusów i sok malinowy. Herbatę dosłodź do smaku miodem.

Herbatę odstaw na kilka minut, by dobrze naciągnęła smak dodatków. W tym czasie trzymaj ją w ciepłym miejscu, by zbytnio nie wystygła. Możesz ją ustawić na podgrzewaczu.

Po więcej przepisów na rozgrzewające napoje i dania zapraszamy na naszą stronę. Znajdziesz tu np. przepis na rozgrzewający napar z imbiru, a także na korzenny rosół od Ewy Wachowicz.

przyprawy
przyprawy

Źródło zdjęcia: canva/dinoforlena

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: aniastarmach Zapraszamy na nasz Instagram