Zapomnij o syropie z cebuli. Ten z czosnku jest jeszcze lepszy
Syrop z czosnku jest znakomitą alternatywą dobrze znanego wyrobu z cebuli. Bogaty w wiele cennych składników wzmacniających organizm produkt wesprze nas w sezonie jesienno-zimowym, gdy o przeziębienie nietrudno. Jego zrobienie jest bardzo proste, a koszta mniejsze niż w przypadku zakupu gotowych mieszanek. Spróbujecie?
Czosnek słynie ze swoich dobroczynnych właściwości. Zawarta w warzywie allicyna, która powstaje po jego rozdrobnieniu, może być uznawana za naturalny i bezpieczny antybiotyk. Warto skorzystać z jej działania, gdy pojawią się u nas pierwsze objawy przeziębienia.
W połączeniu z imbirem, cytryną i miodem, które również dostarczą naszemu organizmowi witamin i związków wspierających go w walce z bateriami i wirusami, uzyskamy miksturę, która umożliwi nam sprawny powrót do formy. Pamiętajmy tylko, by sięgnąć po wysokiej jakości naturalne składniki.
Przepis na prozdrowotny syrop z czosnku
Składniki:
pół główki czosnku
5 cm korzenia imbir
1 duża cytryna
30 g dowolnego miodu
125 ml przegotowanej letniej wody
Jak zrobić syrop z czosnku? Prosty patent na prozdrowotną miksturę
Czosnek pozbawiamy łupiny i przeciskamy przez praskę wprost do miseczki. Dodajemy obrany i starty na tarce imbir oraz sok wyciśnięty z cytryny. Wszystkie składniki łączymy z wodą oraz miodem.
Naczynie z miksturą przykrywamy i odstawiamy na 24 godziny. Syrop z czosnku pijemy 3 razy dziennie po jednej łyżce. Możemy go wcześniej odcedzić i zlać do buteleczki, lecz nie jest to konieczne.
Na naszej stronie znajdziecie wskazówki pomocne podczas zakupu i przechowywania świeżego imbiru. Warto zapoznać się także z materiałem dotyczącym odróżniania miodu sztucznego od naturalnego.
Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:
Okrasa ciasto na pierogi robi inaczej niż wszyscy. Zaskakują składniki i 1 czynność
Cudowna babka piaskowa. 1 niezwykły dodatek jest totalnym zaskoczeniem
Czy neo-angin działa antyseptycznie i łagodzi ból gardła? - Reklama
