Rozkładam równomiernie składniki i zawijam roladę. W kilka chwil mam obiad na każdą kieszeń
![zawijanie rolady](https://images.iberion.media/images/1920/tani_obiad_2fb88afba7.jpg)
Jeżeli szukasz przepisu na tani obiad, to ten jest zdecydowanie dla ciebie. Z nim stworzysz nie tylko danie o świetnym smaku, ale też wyglądzie. Największe wrażenie robi „ciasto", w które zawija się farsz. Jesteś ciekawa, z czego się je robi? Koniecznie czytaj dalej.
Najsmaczniejszy przepis na tani obiad
Tani obiad może być smaczny, a przy okazji zachęcać aromatem i sycić na długo. I właśnie taki jest ten z przepisu, który chcę ci zaproponować. Najlepsze jest to, że oprócz jego niskiej ceny, zrobisz go naprawdę szybko i naje się nim cała rodzina.
Głównym składnikiem tej apetycznej rolady są ziemniaki. Używa się ich jednak z nietypowy sposób. To właśnie w nie zawija się pozostałe składniki. Wszystkie szczegóły poznasz w poniższym przepisie.
![ziemnia ki.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/ziemnia_ki_fd8f36678b.jpg)
Tylko kilka składników
Aby tani obiad nie kosztował wiele, musi składać się z kilku tanich składników. Te umieszczone na liście wystarczą, aby przygotować pełnowartościowe i smaczne danie. Dlatego żadnego z nich nie pomijaj. Sprawdź, co będzie potrzebne i zaczynamy przygotowania.
Składniki:
- 700 g ziemniaków
- 1 główka kapusty
- 1 czerwona cebula
- 200 g żółtego sera w kostce
- 1 marchew
- 100 g wędzonego boczku w plastrach
- pieprz
- sól
Przepis na tani obiad
Ziemniaki obierz i umyj, a następnie pokrój je w cienkie plastry. Ser żółty zetrzyj na dużych oczkach tarki. Blachę wyłóż papierem do pieczenia i posyp ją startym serem.
Na papierze ułóż plastry ziemniaków, tak jak na zdjęciu powyżej. Posmaruj je odrobiną oleju i przypraw pieprzem oraz solą. Piecz je przez 30 minut w 200 stopniach.
Plastry boczku pokrój na mniejsze części i podsmaż je na patelni. Cebulę obierz i drobno pokrój w kostkę. Następnie zeszklij ją na patelni. Marchew obierz, umyj, zetrzyj na dużych oczach tarki i podsmaż razem z cebulą.
Kapustę umyj i drobno posiekaj w paski. Wsyp ją na patelnię. Całość przypraw pieprzem, solą i wymieszaj z pozostałymi składnikami. Kiedy wszystkie warzywa zmiękną i połączą się ze sobą, ściągnij je z ognia.
Upieczone ziemniaki posyp odrobiną sera. Usmażone warzywa i boczek wyłóż na ziemniaki. Następnie całość zawiń w roladę.
Jej wierzch posyp odrobiną sera i ponownie umieść ją w rozgrzanym do 200 stopni piekarniku na 15 minut. Gotową roladę krój na kawałki i podawaj na obiad. Sprawdź, o ile podrożały produkty spożywcze oraz dowiedz się, jakiego ryżu nie używać.
![gotowy tani obiad.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/gotowy_tani_obiad_70cfff8403.jpg)
![cukinia na ciasto](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_cukinii_136f2d6663.jpg)
![kotlety bez mięsa](https://images.iberion.media/images/origin/obiad_bez_miesa_2_0f085e454d.jpg)
![sałatka w słoikach](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_edc4c0a427.jpg)
![placki](https://images.iberion.media/images/origin/placki_302d2470a0.jpg)
![ścieranie marchewki](https://images.iberion.media/images/origin/sur_A_wka_8f315a7d4e.jpg)
![mandolina](https://images.iberion.media/images/origin/mandolina_18d406fe12.jpg)
![zupa klopsowa](https://images.iberion.media/images/origin/zupa_klopsowa_689da5e131.jpg)
![bananowe bułeczki](https://images.iberion.media/images/origin/buleczki_bananowe_fbe1148d7f.jpg)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)
![plastry cukinii z szynką](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia_9be83cfb74.jpg)
![blendowaniu](https://images.iberion.media/images/origin/blendowanie_arbuza_4b08558302.jpg)
![ciasto francuskie](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_francuskie_27b152f6e5.jpg)
![ciasto z 3 składników](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_6005fc15bf.jpg)
![sałatka hawajska](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_hawajska_e0cfab9635.jpg)
![cukinia i mieszanka](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia1_49b3c20be6.jpg)
![masa na kotlety mielone](https://images.iberion.media/images/origin/masa_mielone_842fc9917d.jpg)
![danie z serkiem wiejskim](https://images.iberion.media/images/origin/2_6de133e67c.jpg)
![pomidory w pierniku](https://images.iberion.media/images/origin/pomidory_7e649ba097.jpg)
![danie z pieczarek i żelatyny](https://images.iberion.media/images/origin/pieczarki_6e57a9869f.jpg)
![wlewanie soku do mleka](https://images.iberion.media/images/origin/mleko_650ff58365.jpg)
![ciasto](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_bez_pieczenia_efdb3eefdc.jpg)
![boczek na cieście francuskim](https://images.iberion.media/images/origin/boczek1_df7709cce8.jpg)
![pierogi](https://images.iberion.media/images/origin/pierogi_6c62c3e3de.jpg)
![ciasto bez pieczenia](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_bez_pieczenia_8ae6c40a10.jpg)
![ciasto z borówkami](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_bor_A_wkami_aa56b9d3ce.jpg)
![ciasto bez pieczenia](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto1_a85f9b57f0.jpg)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_WZORY_DLA_SG_2024_07_26_T233159_059_b0fccb9d4f.jpg)
![Występ Lady Gagi na Igrzyskach Olimpijskich](https://images.iberion.media/images/origin/Wystep_Lady_Gagi_na_Igrzyskach_Olimpijskich_c57c60b176.png)
![Rak szyjki macicy, rak](https://images.iberion.media/images/origin/Co_roku_z_powodu_tego_raka_umiera_1600_Polek_9631c7e88a.jpg)
![Bożena Dykiel, Mieczysław Hryniewicz](https://images.iberion.media/images/origin/Bozena_Dykiel_Mieczyslaw_Hryniewicz_f9de23f40d.jpg)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![Wulkan](https://images.iberion.media/images/origin/wulkan_turysci_pl_nowe_bd7df8b62a.jpg)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)
![Chrome](https://images.iberion.media/images/origin/chrome_ochrona_fot_pxhere_DALL_E_897cb3f8b6.png)
![Wakacje](https://images.iberion.media/images/origin/upadek_biura_1831724a08.png)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Szablony_Lelum_1200x700_88_20cfa0db40.png)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)