Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Taką surówkę robię do obiadu w kilka minut. Najlepsza do kotletów i rolady
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 25.09.2026 15:35

Taką surówkę robię do obiadu w kilka minut. Najlepsza do kotletów i rolady

Taką surówkę robię do obiadu w kilka minut. Najlepsza do kotletów i rolady
Fot. Canva/arfo

Surówka z pora, marchewki i jabłka jest świetnym dodatkiem do obiadu. Jej przygotowanie zajmuje dosłownie kilka minut. Sekretem smaku jest prosty sos.

Szybka surówka do obiadu z pora komponuje się dobrze z każdym rodzajem mięsa. Podaję ją zarówno do kurczaka, kotletów schabowych, mielonych, jak i rolad wołowych. 

Hitowa surówka do obiadu

Jakiś czas temu zaczęłam szukać pomysłu na surówkę, którą mogę zrobić szybko i która będzie miała świeży, uniwersalny smak. Surówka z pora okazała się strzałem w dziesiątkę.

Surówka z pora, marchewki i jabłka ma ciekawy, złożony smak. Już same podstawowe składniki tworzą pikantno-słodko-kwaśne połączenie, które w towarzystwie mięsa smakuje obłędnie. Surówkę podkręcam jeszcze sosem, który robię z majonezu, jogurtu greckiego i musztardy. 

Zobacz też: Biorę makaron, cebulę i zalewam złotym bulionem. Ten obiad robi się sam

Szybka surówka z pora

Składniki

  • 1 duży por (biała część)
  • 1 duże, soczyste jabłko
  • 1 duża marchewka
  • 1,5 łyżki majonezu
  • 1,5 łyżki jogurtu greckiego
  • 1 łyżeczka musztardy delikatesowe
  • sok z ½ cytryny
  • sól, pieprz

Surówka z pora do obiadu. Sposób przygotowania

Por posiekaj drobno, przełóż na sitko i przelej wrzątkiem. Osusz i przełóż do miski. Marchewkę i jabłko obierz, a następnie zetrzyj na tarce o dużych oczkach, wymieszaj z porem. W osobnej miseczce połącz musztardę, jogurt i majonez.

Przygotowany sos wymieszaj z warzywami i jabłkiem. Dopraw do smaku solą, pieprzem i wstaw do lodówki na 15 minut, by surówka dobrze się schłodziła, a smaki przegryzły.

Zobacz też: Nie wyrzucaj, zalej wrzątkiem. Obierki po jabłkach to skarb

Taką surówkę robię do obiadu w kilka minut. Najlepsza do kotletów i rolady
Surówka z pora, Fot. Canva/arfo
Magdalena Patacz
O autorze
Magdalena Patacz
Redaktor Smakosze
Łączy wieloletni warsztat wydawniczy z pasją do gotowania i odkrywania lokalnych smaków. Z portalem smakosze.pl związana zawodowo od 2021 roku, gdzie pracowała jako redaktor, a następnie wydawca serwisu. Współtworzyła również takie portale, jak domekiogrodek.pl, czy supermamy.pl, gdzie kładła nacisk na kulinaria, zdrowie i diety.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Zapiekanka makaronowa
Biorę makaron, cebulę i zalewam złotym bulionem. Ten obiad robi się sam
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Zwykłą kajzerkę zapiekam z prostym farszem. Pomysł na szybką i tanią kolację
Biorę kajzerkę i ładuję w nią prosty farsz. Na kolacje nie znam nic szybszego i lepszego
Jesienią to ciasto jest hitem. Gruszkowa Pychotka rozpływa się w ustach
Jesienią to ciasto jest hitem. Gruszkowa Pychotka rozpływa się w ustach
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji