Tomasz Kammel wrzuca je do kawy i wyciąga blender. Śniadanie i poranny napój w 1
Tomasz Kammel podzielił się rewelacyjnym pomysłem na śniadanie. Dzięki niemu ma energię i siłę do pracy, a także oszczędza czas niezbędny na przygotowanie posiłku. W recepturze prezentera próżno szukać cukru oraz glutenu. Poniżej przedstawiamy przepis na kawośniadanie, czyli połączenie kawy z bananem i płatkami owsianymi.
Tomasz Kammel nie stroni od zaskakujących eksperymentów kulinarnych. W swoich mediach społecznościowych nie raz pokazał, że ma do tego dryg. Po dziurawych tostach i gofromletach przyszedł czas na kolejne odkrycie. Sprawdźcie co znany dziennikarz dodaje do porannej kawy.
Śniadaniowy pomysł Tomasza Kammela składa się z samych zdrowych składników. Prezenter używa do niego bowiem mleka migdałowego i płatków owsianych. Do tego banan, woda kokosowa i dojrzały banan. Brzmi bardzo dobrze, a jak smakuje?
Przepis na połączenie kawy ze śniadaniem według Tomasza Kammela
Składniki:
1 banan
100 ml mleka migdałowego
50 ml wody kokosowej
2 łyżki płatków owsianych
1 mocne espresso
Jak przyrządzić kawę z dodatkami śniadaniowymi z pomysłu Tomasza Kammela?
Banana obierz ze skórki i pokrój w mniejsze cząstki. Włóż owoc do misy blendera. Dodaj do niego mleko, wodę kokosową oraz płatki owsiane.
Całość zmiksuj na jednolitą masę. Zawartość blendera przelej do szklanki. Powinna być ona na tyle wysoka, aby zmieściła w sobie dodatkowo porcję kawy.
W międzyczasie zaparz espresso. Kiedy kawa będzie gotowa, przelej ją do szklanki, w której czekają pozostałe składniki. Pomysłowe kawośniadanie gotowe jest do spożycia. Jeśli nie możesz pić kawy, podpowiadamy jakimi produktami możesz ją zastąpić. Anna Lewandowska podzieliła się przepisem na kawę wspomagającą odchudzanie.
Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:
Koniec z mięsem mielonym i ryżem. Chłopska wersja gołąbków jest o niebo lepsza
Czy neo-angin działa antyseptycznie i łagodzi ból gardła? - Reklama
Źródło: kuchnia.fakt