Smakosze.pl

canva/oksix; IG/ewawachowicz

Wachowicz łączy go z miodem i robi syrop na odporność. Obowiązkowy przepis na jesień

17 Września 2023

Autor tekstu:

Emilia Maciejewska-Latosińska

Syrop na odporność za chwilę potrzebny będzie każdemu. Prosty i pełen naturalnych składników domowy miks pokazała niedawno Ewa Wachowicz. Miss Polski bazuje na miodzie, który łączy z jeszcze jednym zdrowym produktem. Nie narzeka na brak zdrowia.
 

Syrop na odporność od Ewy Wachowicz

Powoli zbliża się jesień, a wraz z nią ryzyko przeziębienia. Warto zawczasu przygotować prosty syrop, który zapobiegnie złemu samopoczucie. Polecamy, by — wzorem Ewy Wachowicz — połączyć ze sobą miód i czosnek. Regularnie spożywane oddalą od nas choroby.

Składniki:

  • 3 główki czosnku
  • 320 g naturalnego miodu np. spadziowego

Zaledwie dwa składniki są potrzebne, by wykonać wzmacniający odporność specyfik. Jak to zrobić? Zdradzamy w dalszej części artykułu.

Ewa Wachowicz nie dodaje do miodu cytryny.jpg
canva/dreamsfolklore
Sałatka z buraków i cukinii

Ścieram na tarce i dorzucam do buraczków. Ta sałatka na zimę znika jako pierwsza

CZYTAJ DALEJ

Jak zrobić syrop na odporność? Znamy przepis Ewy Wachowicz

Zaczynamy od obrania czosnku z łupin. Każdy z ząbków tniemy cienkie plasterki. Warzywo przenosimy do większego słoika i zalewamy odmierzoną porcją miodu.

Dokładnie zakręcamy naczynie i odstawiamy je do lodówki. Po tygodniu syrop na odporność będzie zdatny do spożycia.

Jak dawkować syrop z miodu i czosnku?

Ewa Wachowicz poleca spożywanie go codziennie rano, jeszcze przed śniadaniem. Już łyżeczka specyfiku będzie budować naszą odporność dzień po dniu.

A jeśli nie możecie spożywać surowego czosnku, odporność możecie wzmacniać, racząc się znakomitym naparem imbirowym . Warto też sięgać po sok z malin i dodawać go do ciepłej herbaty.

Ewa Wachowicz do miodu wrzuca czosnek.jpg
canva/stuartpitkin

Źródło: ewawachowicz

Kluski leniwe

Wsypał do leniwych inny rodzaj mąki. Kulinarny eksperyment okazał się sukcesem

CZYTAJ DALEJ
przygotowania do robienia rosołu

Zamiast z makaronem, podałam rosół z innym dodatkiem. Pomysł znalazłam w sieci, mąż miał mi jedno do powiedzenia

CZYTAJ DALEJ

Tagi:

Podobne artykuły

Przepisy

We wrześniu zaczynam robić przetwory z tych owoców. Dzięki nim cholesterol od razu leci w dół
Czytaj więcej >

Przepisy

Ten obiad przyrządzam, gdy brak mi pomysłów i czasu. Robi się praktycznie sam, a składniki kosztują grosze
Czytaj więcej >

Przepisy

Zalewam banany skondensowanym mlekiem i miksuję z dodatkami. Dzieciaki co chwila domagają się tego deseru
Czytaj więcej >

Przepisy

Nie znam lepszej zupy na odchudzanie. Jem smacznie i do syta, a kilogramy lecą w dół
Czytaj więcej >

Przepisy

Nacieram mięso przyprawami i wstawiam do piekarnika. Zyskuję pyszną wędlinę, ta kupna może się schować
Czytaj więcej >

Przepisy

Odkąd poznałam ten przepis, nie robię już zwykłych schabowych. Kotlety słoneczne biją je na głowę
Czytaj więcej >
Emilia Maciejewska-Latosińska

Redaktorka serwisu Smakosze.pl Lubię smacznie zjeść, a w kuchni cenię przede wszystkim możliwość eksperymentowania. Jestem weganką i na swoim przykładzie pokazuję, że dieta roślinna to zdecydowanie więcej niż surowe warzywa. W wolnym czasie ćwiczę balet — od lat fascynuje mnie jak łączy w sobie lekkość i siłę. Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail [email protected]

Chcesz się ze mną skontaktować?

Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: [email protected]

Więcej z kategorii Przepisy

Przepisy

Emilia Maciejewska-Latosińska

Już nie gotuję wody na herbatę. Teściowa zdradziła mi lepszy sposób, od razu poczujesz różnicę
Czytaj więcej >
Przepisy

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Natnij kapustę w ten sposób i wypchaj mięsem mielonym. Taki obiad bije na głowę nawet gołąbki
Czytaj więcej >
Przepisy

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Ułóż śliwki na patelni, dodaj orzechy i zalej wszystko ciastem. Ten jesienny deser zrobisz w 15 minut
Czytaj więcej >
Przepisy

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Z tą zupą zrzuciłam już 4 kg. Możesz ją jeść codziennie i chudnąć, smak powala na łopatki
Czytaj więcej >
Przepisy

Katarzyna Rachańska-Płaczek

To mój ulubiony sposób na ziemniaki. Żałuję, że wcześniej nie pomyślałam o tym dodatku
Czytaj więcej >
Przepisy

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Gotuję ryż i mieszam z marchewką. Gdy zrobiłam ten obiad po raz pierwszy, mąż prosił o dwie dokładki
Czytaj więcej >
Przepisy

Emilia Maciejewska-Latosińska

Już nie gotuję wody na herbatę. Teściowa zdradziła mi lepszy sposób, od razu poczujesz różnicę
Czytaj więcej >
Przepisy

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Natnij kapustę w ten sposób i wypchaj mięsem mielonym. Taki obiad bije na głowę nawet gołąbki
Czytaj więcej >
Przepisy

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Ułóż śliwki na patelni, dodaj orzechy i zalej wszystko ciastem. Ten jesienny deser zrobisz w 15 minut
Czytaj więcej >
Przepisy

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Z tą zupą zrzuciłam już 4 kg. Możesz ją jeść codziennie i chudnąć, smak powala na łopatki
Czytaj więcej >
Przepisy

Katarzyna Rachańska-Płaczek

To mój ulubiony sposób na ziemniaki. Żałuję, że wcześniej nie pomyślałam o tym dodatku
Czytaj więcej >
Przepisy

Katarzyna Rachańska-Płaczek

Gotuję ryż i mieszam z marchewką. Gdy zrobiłam ten obiad po raz pierwszy, mąż prosił o dwie dokładki
Czytaj więcej >