Wachowicz łączy go z miodem i robi syrop na odporność. Obowiązkowy przepis na jesień
Syrop na odporność za chwilę potrzebny będzie każdemu. Prosty i pełen naturalnych składników domowy miks pokazała niedawno Ewa Wachowicz. Miss Polski bazuje na miodzie, który łączy z jeszcze jednym zdrowym produktem. Nie narzeka na brak zdrowia.
Syrop na odporność od Ewy Wachowicz
Powoli zbliża się jesień, a wraz z nią ryzyko przeziębienia. Warto zawczasu przygotować prosty syrop, który zapobiegnie złemu samopoczucie. Polecamy, by — wzorem Ewy Wachowicz — połączyć ze sobą miód i czosnek. Regularnie spożywane oddalą od nas choroby.
Składniki:
- 3 główki czosnku
- 320 g naturalnego miodu np. spadziowego
Zaledwie dwa składniki są potrzebne, by wykonać wzmacniający odporność specyfik. Jak to zrobić? Zdradzamy w dalszej części artykułu.
Jak zrobić syrop na odporność? Znamy przepis Ewy Wachowicz
Zaczynamy od obrania czosnku z łupin. Każdy z ząbków tniemy cienkie plasterki. Warzywo przenosimy do większego słoika i zalewamy odmierzoną porcją miodu.
Dokładnie zakręcamy naczynie i odstawiamy je do lodówki. Po tygodniu syrop na odporność będzie zdatny do spożycia.
Jak dawkować syrop z miodu i czosnku?
Ewa Wachowicz poleca spożywanie go codziennie rano, jeszcze przed śniadaniem. Już łyżeczka specyfiku będzie budować naszą odporność dzień po dniu.
A jeśli nie możecie spożywać surowego czosnku, odporność możecie wzmacniać, racząc się znakomitym naparem imbirowym. Warto też sięgać po sok z malin i dodawać go do ciepłej herbaty.
Źródło: ewawachowicz
