Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Zupa paprykowa krem - lekka i smaczna propozycja obiadowa
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 16.11.2021 01:00

Zupa paprykowa krem - lekka i smaczna propozycja obiadowa

Zupa paprykowa krem - lekka i smaczna propozycja obiadowa
canva/NoirChocolate

Krem z papryki jest lekką i wyjątkowo smaczną propozycją obiadową dla wszystkim miłośników gęstych zup. Podsmażona na oliwie papryka z cebulką i czosnkiem zyskuje wyraźny, intensywny smak i doskonały aromat. Sprawdź jak ugotować zupę paprykową krem.

Krem z papryki jest świetnym pomysłem na zdrowy, lekki, ale bardzo pożywny obiad. Zupa paprykowa ma wyjątkowy, intensywny smak, który przypadnie do gustu nawet największym niejadkom. Krem z papryki jest bardzo zdrowy, ponieważ warzywo zawiera duże ilości witamin z grupy B, witaminy C, K oraz beta-karoten.

Pod koniec gotowania krem wymieszaj z odrobiną śmietany, ponieważ jej delikatny, kremowy smak doskonale łączy się z aromatyczną papryką. Krem możesz dodatkowo oprószyć bazylią, kolendrą lub natką pietruszki, a także przygotować do niej grzanki czosnkowo-ziołowe. Krem z papryki doskonale smakuje również z kawałkiem startego parmezanu.

Przygotuj też krem z pieczonej papryki i odkryj nowy smak zupy z pieczonych warzyw.

Przepis na zupę paprykową krem

Składniki na 4-5 porcji:

  • 4 duże czerwone papryki

  • 5 ząbków czosnku

  • czerwona cebula

  • marchewka

  • sól, pieprz

  • 600 ml bulionu warzywnego

  • 100 ml śmietany 18%

  • 2 łyżki oliwy z oliwek

Jak ugotować zupę paprykową krem?

Na oliwie zeszklij posiekany czosnek i cebulę, dodaj pokrojoną w kostkę marchewkę, paprykę, oprósz solą, pieprzem i smaż przez 5-6 minut. Wlej bulion warzywny i gotuj pod przykryciem przez 30 minut, co jakiś czas sprawdzając poziom wody, w razie potrzeby dolej odrobinę.

Jak warzywa będą już miękkie, zblenduj zupę na gładki krem, dodaj śmietanę, wymieszaj i podawaj.

Smacznego.

Magdalena Patacz
O autorze
Magdalena Patacz
Redaktor Smakosze
Z wykształcenia jest politologiem, praca w mediach jest dla niej pasją. Początki jej kariery zawodowej w copywritingu sięgają 2019 roku. Zajmowała się szeroko pojętym e-commerce, w tym opisami produktów na strony internetowe, czy przygotowywaniem specjalistycznych artykułów. Przygodę z portalem kulinarnym Smakosze.pl rozpoczęła w 2021 roku jako redaktor. Obecnie jest wydawcą ww. portalu.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Zupa z cukinii na lato
Latem mogę jeść tylko taką zupę. Wolę ją niż ogórkową i pomidorową razem wzięte
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Sos z kurek, fot. Jan Mach/Getty Images
Nie suszone, nie marynowane. Sos zamykam w słoikach, w zimę się zajadam
twaróg z czarnuszką i koperkiem
Dodaj łyżkę do twarogu. Zmiata cholesterol jak miotła
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji