Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Kroję i dodaję do surówki. Sezonowy przysmak podkreśla jej smak
Maciej Jurczyk
Maciej Jurczyk 14.06.2025 11:34

Kroję i dodaję do surówki. Sezonowy przysmak podkreśla jej smak

Kroję i dodaję do surówki. Sezonowy przysmak podkreśla jej smak
Fot.Shutterstock/kostrez

Surówka do obiadu z marchewki może smakować jeszcze lepiej. Poznaj przepis, a dowiesz się, jakie sezonowe warzywo dodać, aby osiągnąć smaczny efekt. Ten dodatek obiadowy można jeść bez końca. 

Najlepsza surówka do obiadu

Każde danie obiadowe jest pełne, jeżeli w jego składzie znajduje się dodatek warzywny. W tradycyjnym wydaniu jest to surówka. Choć przepisów na nie jest cała masa, najpopularniejszą jest ta przygotowana z marchewki i jabłka. Nie można się temu dziwić, bo składniki stanowią smaczne połączenie, a w dodatku pasują do wielu dań. 

Nie każdy jednak wie, że smak surówki można nieco poprawić. Wystarczy dodać odrobinę rabarbaru, na który akurat trwa sezon, a efekt przejdzie najśmielsze oczekiwania. Poniżej przedstawiamy przepis, w którym wyjaśniamy, jakie składniki będą potrzebne i jak je ze sobą połączyć.

Kroję i dodaję do surówki. Sezonowy przysmak podkreśla jej smak
Fot. Canva

Surówka do obiadu z kilku porduktów

Letnia surówka składa się tylko z kilku składników. Do jej przygotowania oprócz rabarbaru potrzeba marchewki, cebuli, jabłka i szczypioru. Niezbędne są także składniki, nadające całości odpowiedni smak. Dzięki połączeniu ich w całość powstaje lekki i pasujący do wielu dań dodatek. O wszystkich składnikach dowiesz się więcej, sprawdzając listę umieszczoną poniżej. 

Dalsza część tekstu pod filmem.

Składniki:

  • 1 łodyga rabarbaru
  • 1 marchewka
  • 1 jabłko 
  • 1 mała cebula
  • ½ pęczka szczypioru
  • 20 g śmietany 18%
  • sok z cytryny
  • cukier
  • pieprz
  • sól
Kroję i dodaję do surówki. Sezonowy przysmak podkreśla jej smak
Fot. Canva

Przepis na pyszną surówkę z rabarbarem

Marchew oraz rabarbar obierz ze skórki. Oba składniki dokładnie umyj. Marchew zetrzyj na dużych oczkach tarki, a rabarbar posiekaj w cienkie plasterki. Umyte jabłko zetrzyj na tarce. Składniki przełóż do miski i skropl je sokiem z cytryny. 

Wsyp posiekaną w kostkę cebulę oraz szczypior. Dodaj śmietanę, odrobinę cukru, pieprz i sól. Składniki wymieszaj, aby dokładnie się ze sobą połączyły. Gotową surówkę podawaj na obiad. 

Sprawdź jak rozpoznać pryskane truskawki oraz kto powinien unikać jedzenia kiszonej kapusty.

Kroję i dodaję do surówki. Sezonowy przysmak podkreśla jej smak
Fot. Canva
Nie przegap nowości, obserwuj nas w Google Discover
Obserwuj
Maciej Jurczyk
O autorze
Maciej Jurczyk
Redaktor Smakosze

Kulturoznawca i dziennikarz z wykształcenia. Od początku swojej kariery związany z grupą mediową Iberion. Jako redaktor serwuje dla Was kulinarne porady i przekazuje najświeższe informacje ze świata kulinariów w postaci newsów. W 2024 roku relacjonował wydarzenia z Dolnego Śląska dotkniętego powodzią. Jako reporter rozmawia z seniorami, poznając ich zdanie na temat kulinarnych trendów, cen i tego, co w programach kulinarnych im się nie podoba.

Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Przepis na perfekcyjny grzaniec
Jak zrobić najlepszy grzaniec? Idealna mieszanka przypraw to sekret
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
majonez
Ten przepis na majonez dostałam od cioci. Jest najlepszy do jarzynowej
Sałatka ziemniaczana
Taką sałatkę podam na Wszystkich Świętych. Jest lepsza niż jarzynowa i śledziowa
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji