Smakosze.pl
Zapomnij o cytrynach. Najlepszą lemoniadę zrobisz z zupełnie innych owoców. Wychodzi przepysznie

canva/ gigello

Zapomnij o cytrynach. Najlepszą lemoniadę zrobisz z zupełnie innych owoców. Wychodzi przepysznie

1 Lipca 2022

Autor tekstu:

Magdalena Patacz

Udostępnij:

Zapomnij o tradycyjnej lemoniadzie z cytryn. Najlepszą lemoniadę przygotujesz z nektarynek. Lemoniada z dodatkiem miodu, limonki i mięty smakuje genialnie, mocno orzeźwia i ma mało kalorii, jest więc idealna na upały.

Lipiec i sierpień to sezon na uwielbiane przez wszystkich nektarynki. Słodkie kuzynki brzoskwiń są słodkie, bardzo soczyste i przygotujemy z nich wiele deserów, ciast, a nawet orzeźwiającą lemoniadę, którą pokocha cała rodzina, a zwłaszcza najmłodsi.

Kotlety schabowe po staropolsku. Po prostu rozpływają się w ustach

Kotlety schabowe po staropolsku. Dosłownie rozpływają się w ustach

CZYTAJ DALEJ

Lemoniada z nektarynek sprawdzi się w upalne dni lepiej niż woda. Nie dość, że smakuje świetnie, to jeszcze dostarczy nam wielu cennych witamin, a miód dodatkowo nas wzmocni, co jest bardzo ważne, kiedy spędzamy cały dzień na słońcu.

Lemoniada jest również dobrym sposobem, aby dzieci dużo piły podczas upałów. Dzieci nie przepadają za zwykłą wodą, a orzeźwiającą, słodką, ale niskokaloryczną lemoniadę piją litrami, kiedy latem bawią się na dworze.

Przepis na lemoniadę z nektarynek

Składniki na 2 porcje:

  • 2 nektarynki

  • limonka

  • kostki lodu

  • kilka listków mięty

  • 400 ml wody gazowanej

  • 3 łyżeczki miodu lub ksylitolu

Jak zrobić lemoniadę z nektarynek?

Nektarynki obierz, pokrój na mniejsze kawałki i wrzuć do blendera kielichowego, następnie dodaj pół szklanki wody, sok z limonki, miód lub ksylitol i całość zblenduj.

Masę przelej do dzbanka, dodaj miętę, lód i uzupełnij wodą gazowaną. Lemoniadę przygotujesz również z innych owoców- tu poznasz przepis na lemoniadę arbuzową. W sezonie na rabarbar warto również spróbować orzeźwiającej lemoniady rabarbarowej.

Lemoniada z nektarynek

canva/Rimma_Bondarenko

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: stylzycia.radiozet.pl



Magdalena PataczAutor

Redaktor Magdalena Patacz

Chcesz się ze mną skontaktować?

Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: redakcja@smakosze.pl

Podobne artykuły

Kotlety mielone po śląsku są pyszne

Przepisy

Kotlety mielone po śląsku. Przepis na kultowe karminadle

Czytaj więcej >
Magda Mołek, ogórki małosolne

Przepisy

Magda Mołek zdradziła sekret swoich ogórków małosolnych. Gwiazda zwraca uwagę na 1 detal

Czytaj więcej >

Przepisy

Najlepsza zupa pomidorowa na serduszkach. Każdy będzie błagał o dokładkę

Czytaj więcej >
Kawa na zimno z sokiem pomarańczowym

Przepisy

Dlaczego warto dodać do kawy sok pomarańczowy? Zaskakujący napój podbija internet

Czytaj więcej >
Jajecznica w bułce - bez smażenia a pyszna

Przepisy

Jajecznica bez smażenia zapiekana w kajzerce. Łatwy i tani sposób na szybkie i pożywne śniadanie

Czytaj więcej >
Szybka szarlotka - banalny przepis

Przepisy

Banalny przepis na pyszną i szybką szarlotkę. Mnóstwo jabłkowego musu i chrupiące ciasto zachwycają

Czytaj więcej >