Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Pełna smaku surówka z selera. 1 dodatek skutecznie zwiększa jej soczystość
Redakcja Smakosze.pl
Redakcja Smakosze.pl 11.09.2022 14:55

Pełna smaku surówka z selera. 1 dodatek skutecznie zwiększa jej soczystość

Pełna smaku surówka z selera. 1 dodatek skutecznie zwiększa jej soczystość
Canva / frederique wacquier

Seler korzeniowy jest zdrowym i smacznym warzywem. Stanowi doskonałą bazę do rozmaitych dań, w tym do pysznych surówek. Dziś proponujemy Wam wyśmienitą surówkę z selera z tartym jabłkiem. Owocowy dodatek sprawia, że surówka jest wyjątkowo soczysta i nabiera przyjemnego, lekko kwaskowego smaku. Nikt nie będzie w stanie się jej oprzeć.

Seler zawiera wiele witamin i składników mineralnych. Proponowana przez nas surówka z selera nie tylko cieszy podniebienie, ale też jest wyjątkowo zdrowa. Wystarczy do warzywa dodać nieco startego jabłka i sos na bazie jogurtu naturalnego, by cieszyć się tym wyśmienitym dodatkiem do obiadu.

Przepis na soczystą surówkę z selera

  • 1 duży seler

  • 1 jabłko deserowe

  • 4-5 łyżek soku z pomarańczy (możesz zastąpić sokiem z cytryny)

  • 4 łyżki jogurtu naturalnego

  • 1 łyżka majonezu

  • sól i pieprz do smaku

Jak przygotować wyśmienitą surówkę z selera

Seler umyj i osusz. Obierz ze skórki, a następnie zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Te same czynności powtórz z jabłkiem.

W miseczce wymieszaj jogurt, majonez oraz wyciśnięty sok cytrusowy. Dodaj sól i pieprz do smaku. Jeśli zależy Ci na dietetycznym wariancie surówki z selera, łyżkę majonezu możesz zastąpić gęstym jogurtem greckim.

Starty seler i jabłko wymieszaj z sosem. Podawaj od razu lub odstaw na 15 minut do schłodzenia. Surówka z selera jest świetnym dodatkiem obiadowym, sprawdzi się też jako dodatek do kanapek.

Wypróbuj też wyśmienitą surówkę z pora oraz pyszną surówkę z selera z dodatkiem rodzynek.

Pełna smaku surówka z selera. 1 dodatek skutecznie zwiększa jej soczystość
Canva / SonjaBK

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Redakcja Smakosze.pl
O autorze
Redakcja Smakosze.pl
Redaktor Smakosze
Redakcja smakosze.pl każdego dnia serwuje najlepsze przepisy na potrawy rozpływające się w ustach. Codziennie dostarczamy też najpikantniejsze plotki ze świata kulinarnego showbiznesu.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Zupa z soczewicy na smukłą sylwetkę
Najlepsza zupa na smukłą sylwetkę. 40 minut w kuchni i obiad na 3 dni gotowy
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Domowy syrop na żelazną odporność. Jesienią codziennie dodaję go do herbaty
Domowy syrop na żelazną odporność. Jesienią codziennie dodaję go do herbaty
Śliwki nie tylko na ciasto. Robię z nich wytrawny obiad dla całej rodziny
Śliwki nie tylko na ciasto. Robię z nich wytrawny obiad dla całej rodziny
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji