Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Proste placki z kalafiora - delikatne i przepyszne. Konkurencja dla klasycznych placków ziemniaczanych
Renata Materlińska
Renata Materlińska 03.04.2022 12:34

Proste placki z kalafiora - delikatne i przepyszne. Konkurencja dla klasycznych placków ziemniaczanych

Proste placki z kalafiora - delikatne i przepyszne. Konkurencja dla klasycznych placków ziemniaczanych
canva/NoirChocolate

Szukacie ciekawego pomysłu na obiad? Możecie zrobić proste placki z kalafiora. Są delikatne i przepyszne i stanowią silną konkurencję dla tradycyjnych placków ziemniaczanych. Mają też tę zaletę, że są od nich mniej kaloryczne. Jak je przygotować? Warzywo wystarczy zetrzeć na tarce i wymieszać z kilkoma składnikami, a potem usmażyć.

Nuda w kuchni nie dla nas. Dlatego zamiast ciężkich kotletów proponujemy na dzisiejszy obiad warzywne placki. Jednak nie z kalorycznych ziemniaków, ale z lekkiego kalafiora. Takie placuszki zaskoczą was niepowtarzalnym smakiem, a przy tym nie będą zbyt tuczące. Koniecznie spróbujcie ich np. ze śmietaną i szczypiorkiem.

Proste placki z kalafiora — delikatne i przepyszne

Składniki:

  • pół średniej wielkości kalafiora

  • 1 czerwona cebula

  • 1 łyżka mąki

  • 2 łyżki tartej bułki

  • 1 jajko

  • sól, pieprz

  • olej do smażenia

Przygotowanie placków

Kalafior oczyść, opłucz, osusz. Zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Cebulę obierz, pokrój w drobną kostkę.

Warzywa wsyp do miski, dodaj mąkę, tartą bułkę i jajko. Wymieszaj ciasto, dopraw je do smaku solą i pieprzem.

Na patelni rozgrzej sporą ilość oleju. Łyżką kładź na nią porcje kalafiorowego ciasta, uformuj placuszki. Smaż je, aż będą z obu stron rumiane.

Placki zdejmij z patelni, osącz z nadmiaru tłuszczu na papierowych ręcznikach. Jeśli chcesz, możesz do nich podać sos jogurtowo-czosnkowy.

Po więcej inspiracji na wytrawne placki zapraszamy do naszego serwisu. Znajdziesz tu np. przepis na placki z kukurydzy, a także na pikantne placki z pora.

Proste placki z kalafiora - delikatne i przepyszne. Konkurencja dla klasycznych placków ziemniaczanych
kalafior

Źródło zdjęcia: canva/L_rinka Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: kuchniabazylii

Zapraszamy na nasz Instagram

Nie przegap nowości, obserwuj nas w Google Discover
Obserwuj
Renata Materlińska
O autorze
Renata Materlińska
Redaktor Smakosze

Redaktorka serwisu Smakosze. Lubię gotować, odkrywać nowe smaki i potrawy. Dlatego po każdej podróży wprowadzam do domowego menu danie, które mi posmakowało. Z wykształcenia jestem technologiem żywności, studiowałam też dietetykę. Przez wiele lat prowadziłam kuchnię w dwutygodniku Przyjaciółka i miesięczniku Poradnik Domowy. Poza dobrym jedzeniem dużą przyjemność sprawia mi jazda na rowerze i muzyka.

Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail [email protected]

Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Sałatka z mielonki
Spróbowałam sałatki od Heni Foks z mielonki. Tak dobra, że nie mogę się oderwać
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Gołąbki
Gołąbki gotuję bez pomidorów. Pachnie na cały dom, co za aromat
Zimne nóżki robię inaczej, to najprostszy przepis. Ta galaretka jest hitem
Zimne nóżki robię inaczej, to najprostszy przepis. Ta galaretka jest hitem
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji