Przepis na tę lemoniadę dostałem od sąsiadki. Idealnie orzeźwia dzięki 1 dodatkowi
![lemoniada z kiwi](https://images.iberion.media/images/1920/lemoniada_593fb90afb.jpg)
Szukasz sposobu na orzeźwienie? W takim razie koniecznie musisz poznać przepis na lemoniadę. Dzięki niej szybko ugasisz pragnienie i upały będą ci niestraszne. Dowiedz się, jak przygotować ten napój, a domownicy na pewno ci podziękują. Sposób jest banalny.
Orzeźwiająca lemoniada na upały
Obecnie pogoda w Polsce jest bardzo zróżnicowana. Temperatury wciąż się wahają. Prognozy pogody są jednak pozytywne, bo już w przyszłym tygodniu temperatury wzrosną i będą wynosiły ponad 25 stopni.
To dobry pretekst, aby poznać kilka przepisów, dzięki którym przygotujesz między innymi tę orzeźwiającą lemoniadę. Z tym umieszczonym poniżej przygotujesz ją nie tylko łatwo, ale i szybko. Na ciepłe dni warto przygotować także ten lekki i owocowy deser bez pieczenia. W połączeniu z lemoniadą ułatwią twojej rodzinie przetrwanie upałów. Szczególnie działa jeden nietypowy składnik, który poznasz za chwilę.
![kiwi.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/kiwi_fb90145807.jpg)
Cytryn dzisiaj nie będzie
Choć wydawałoby się, że każda lemoniada składa się głównie z cytryn, ten przepis zaprzecza tej regule. Uzupełni ją inny bardzo orzeźwiający owoc. Jest nim kiwi, które swoją soczystością i smakiem sprawi, że lepiej zniesiesz upały. Poznaj także inne potrzebne składniki z listy umieszczonej poniżej i zaczynamy przygotowania. Na upały doskonale sprawdzą się także soczyste truskawki, sprawdź tylko, ile zawierają cukru. Zdjęcia umieszczone w a artykule pochodzą z kanału Sugar Free Kitchen TV, znajdującym się na YouTubie.
Składniki:
- 2 kiwi
- 1 l wody gazowanej
- 1-2 łyżki cukru (wedle preferencji)
- sok z cytryny
- kostki lodu
Lemoniada z kiwi - przepis
Kiwi obierz, a następnie pokrój je w kostkę i umieść w garnku. Zalej je sokiem z cytryny i zasyp cukrem.
Zblenduj na jednolitą pulpę. Następnie przelej ją do dzbanka. Całość zalej wodą gazowaną i dokładnie wymieszaj.
Dla większego efektu dodaj kilka kostek lodu, a dzbanek umieść w lodówce. Kiedy napój będzie odpowiednio schłodzony, nalewaj go do szklanek i gaś pragnienie. Efekt orzeźwienia gwarantowany. Sprawdź przepis na koktajl warzywny oraz dowiedz się, co dodać do masy na mielone.
![blendowanie.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/blendowanie_1c345d15f8.jpg)
![wlewanie soku do mleka](https://images.iberion.media/images/origin/mleko_650ff58365.jpg)
![placki](https://images.iberion.media/images/origin/placki_302d2470a0.jpg)
![zupa chłodnik](https://images.iberion.media/images/origin/ch_A_odnik_395a2a2222.jpg)
![ścieranie marchewki](https://images.iberion.media/images/origin/sur_A_wka_8f315a7d4e.jpg)
![ciasto z borówkami](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_bor_A_wkami_aa56b9d3ce.jpg)
![mandolina](https://images.iberion.media/images/origin/mandolina_18d406fe12.jpg)
![sałatka](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_5df00e9a57.jpg)
![danie z ciasta francuskiego](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_francuskie_4b173bc045.jpg)
![sałatka w słoikach](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_edc4c0a427.jpg)
![sernik Heni](https://images.iberion.media/images/origin/sernik1_4b7325471d.jpg)
![pierogi](https://images.iberion.media/images/origin/pierogi_6c62c3e3de.jpg)
![ciasto bez pieczenia](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_bez_pieczenia_8ae6c40a10.jpg)
![szatkowanie kapusty](https://images.iberion.media/images/origin/kapusta4_66c14aa440.jpg)
![cukinia](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_20_T153807_038_c2cb5f3b91.jpg)
![placki z cukinii](https://images.iberion.media/images/origin/placki_5e935674b4.jpg)
![marynowana cukinia](https://images.iberion.media/images/origin/marynowana_cukinia_113c023072.jpg)
![ketchup](https://images.iberion.media/images/origin/ketchup_z_cukinii_9660106c36.jpg)
![ciasto](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_bez_pieczenia_efdb3eefdc.jpg)
![ogórki po koreańsku](https://images.iberion.media/images/origin/ogorki_korea_703d720dc1.jpg)
![ogórki w zalewie](https://images.iberion.media/images/origin/ogorki_de2f9dd432.jpg)
![makaron z masą](https://images.iberion.media/images/origin/makaron1_0962b367fd.jpg)
![pomidory pod pierzynką](https://images.iberion.media/images/origin/pomidory_pod_pierzynka_5b7d0b2087.jpg)
![ciasto bez pieczenia](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto1_a85f9b57f0.jpg)
![kompot ze śliwek](https://images.iberion.media/images/origin/kompot1_b442955899.jpg)
![faszerowany mięsem ziemniak](https://images.iberion.media/images/origin/ziemniaki_faszerowane_0597d12534.jpg)
![krojenie kurczaka](https://images.iberion.media/images/origin/kurczak1_47248bcaf9.jpg)
![Jeshke/Żudziewicz](https://images.iberion.media/images/origin/Jacek_Jeschke_Hanna_Zudziewicz_217c2a5ae3.jpg)
![szpital](https://images.iberion.media/images/origin/szpital_b1d3840c08.jpg)
![wlewanie soku do mleka](https://images.iberion.media/images/origin/mleko_650ff58365.jpg)
![PILNE](https://images.iberion.media/images/origin/pilne_pilne_a4ee85e7e3.jpg)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![suche pięty](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_34_d19b63d583.jpg)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![Ładowarka](https://images.iberion.media/images/origin/Ladowarka_ba28511a6f.png)
![Krzysztof Jackowski Jacek Jaworek](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_25_T215455_958_4485085ce4.png)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)
![Jacek i Edyta, Dagmara Kaźmierska](https://images.iberion.media/images/origin/Jacek_i_Edyta_Dagmara_Kazmierska_e1af7e9cc9.jpg)
![Dług sądowy](https://images.iberion.media/images/origin/Dlug_sadowy_30a18bd2f9.jpg)