Smakosze.pl
Pyszna sałatka śledziowa

canva/elenahramovaphotos

Pyszna sałatka śledziowa

20 Października 2021

Autor tekstu:

Magdalena Patacz

Udostępnij:

Sałatka śledziowa jest szybką i smaczną sałatką na kolację, imprezę lub większe uroczystości. Intensywny smak śledzi przełamany jest świeżym jabłkiem, słodką kukurydzą i ananasem, a ogórki i szczypiorek dodatkowo podkreślają jej aromat. Całość podana jest z sosem śmietanowym, idealnym do śledzi. Poznaj przepis na szybką i pyszną sałatkę śledziową.

Sałatka śledziowa jest niezwykle aromatyczną sałatką o mocnym, charakterystycznym dla śledzi smaku, przełamanym owocami, warzywami i jajkami. Podana z sosem śmietanowym z majonezem i szczypiorkiem zyskuje świetny, głęboki smak, który podpasuje nawet osobom, które za rybą nie przepadają.

Śledzie bez problemu kupisz w każdym sklepie, jednak gorąco zachęcam, abyś przygotował je w domu ze świeżej ryby. Tu znajdziesz prosty przepis na śledzie w oleju, doskonałe do wielu sałatek.

Śledzie są źródłem pełnowartościowego białka. Co więcej, zawierają duże ilości kwasu omega-3, bez którego ludzki organizm nie może prawidłowo funkcjonować. Śledzie są również źródłem witamin z grupy B oraz cynku, magnezu, potasu, odpowiedzialnych między innymi za prawidłową pracę serca.

Przepis na pyszną sałatkę śledziową

Składniki na 6 porcji:

  • 5 filetów śledziowych w oleju

  • puszka kukurydzy

  • pół puszki ananasa

  • jabłko

  • 4 jajka

  • 2 łyżki śmietany

  • 3 ogórki konserwowe

  • szczypiorek

  • sól, pieprz

  • 2 łyżki majonezu

Jak przygotować pyszną sałatkę śledziową?

Ugotuj jajka na twardo. Śledzie odsącz z oleju, pokrój w kostkę i przełóż do większej miski, następnie dodaj kukurydzę, pokrojone ogórki, jabłko, ananasa, jajka i posiekany szczypiorek. Do naczynia włóż majonez, śmietanę, oprósz solą, pieprzem i dokładnie wymieszaj.

Smacznego.

Magdalena PataczAutor

Redaktor Magdalena Patacz

Chcesz się ze mną skontaktować?

Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail: redakcja@smakosze.pl

Podobne artykuły

Ścieranie buraczków

Przepisy

Aksamitne, rozpływające się w ustach buraczki zasmażane z kremowym dodatkiem

Czytaj więcej >

Przepisy

Zupa kalafiorowa z ziemniakami

Czytaj więcej >
Kluski szare

Przepisy

Kultowe szare kluski według sekretnej receptury babci

Czytaj więcej >

Przepisy

Zupa solferino - przepis krok po kroku

Czytaj więcej >
wypieki z ciasta francuskiego

Przepisy

Tanie, smaczne i szybkie pierogi z ciasta francuskiego. Farsz zaskakuje

Czytaj więcej >
ciasto Bounty

Przepisy

Obłędnie pyszne i proste kokosowe ciasto bounty

Czytaj więcej >