Robię to ciasto zamiast makowca i piernika. Jest hitem na świątecznym stole, każdy mnie prosi o przepis
![ciasto owsiane](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_nazwy_42_03c07745de.jpg)
Na większości świątecznych stołów w Polsce królują makowce, serniki i pierniki. Tak było także u mnie, zanim trafiłam na ten przepis na zdrowe ciasto owsiane z orzechami. Dzięki swoim składnikom kojarzy się ze świętami, a smakuje jak żadne inne.
Ciasto owsiane z orzechami
Orzechowiec ma nad piernikiem tę przewagę, że nie musi długo leżakować, żeby nabrać odpowiedniej struktury i smaku. Ciasto na bazie płatków owsianych jest też szybkie w przygotowaniu i naprawdę proste. Dlatego doskonale sprawdzi się nie tylko w roli świątecznej potrawy, lecz także codziennego deseru po obiedzie.
Sekretem są tu płatki owsiane, które są niezwykle zdrowe i sycące. Podobnie orzechy, źródło zdrowych tłuszczów i smaczny niesłodki dodatek do deserów.
Mało kto gotuje rosół tak, jak ja. Mam swoje sposobyCiasto orzechowe – przepis
Mój orzechowiec wymaga niewielkich przygotowań. Mielenie orzechów jest o wiele mniej uciążliwe niż choćby przygotowanie maku na makowiec. Muszę przyznać, że nie mam swoich ulubionych orzechów na to ciasto, choć często wybieram włoskie, gdyż są twarde i dość łatwe w obróbce.
Składniki
- 4 jajka
- szklanka cukru
- po 1 łyżeczce sody i proszku do pieczenia
- pół szklanki oleju
- 2 szklanki mielonych orzechów
- szklanka płatków owsianych
- szklanka mleka
- tabliczka czekolady
Orzechowiec owsiany – przygotowanie
Mleko zagotowuję i zalewam nim płatki owsiane, a następnie pozostawiam do ostudzenia, a w tym czasie rozpuszczam w rondelku tabliczkę czekolady. Jajka ubijam z cukrem na gładką, puszystą masę. Dolewam do niej olej, a następnie rozpuszczoną czekoladę, sodę i proszek do pieczenia, orzechy i płatki. Zostawiam w misce łyżkę orzechów na później. Mieszając pomagam sobie mikserem.
Kiedy składniki są połączone, wylewam ciasto na formę wyłożoną papierem do pieczenia. Ciasto piekę przez godzinę w piekarniku nagrzanym do 180 stopni.
Kiedy jest już upieczone, ciasto dekoruję. Czasem używam do tego wyłącznie cukru pudru, ale czasem na jego bazie przygotowuję lukier (trzy łyżki cukru pudru i łyżka rumu, dokładnie wymieszane). Po polukrowaniu posypuję jeszcze ciasto resztą mielonych orzechów.
![placki](https://images.iberion.media/images/origin/placki_302d2470a0.jpg)
![ciasto](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_bez_pieczenia_efdb3eefdc.jpg)
![ciasto z wiśniami](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto1_9f7e3723b9.jpg)
![danie z serkiem wiejskim](https://images.iberion.media/images/origin/2_6de133e67c.jpg)
![ciasto z borówkami](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_bor_A_wkami_aa56b9d3ce.jpg)
![mandolina](https://images.iberion.media/images/origin/mandolina_18d406fe12.jpg)
![piernik](https://images.iberion.media/images/origin/piernik_jpg_35eb0e06b1.jpg)
![Naleśniki z serem](https://images.iberion.media/images/origin/Nalesniki_z_serem_27cd10439d.jpg)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)
![sernik Heni](https://images.iberion.media/images/origin/sernik1_4b7325471d.jpg)
![zalewanie brzoskwiń](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto1_2dde466116.jpg)
![ścieranie marchewki](https://images.iberion.media/images/origin/sur_A_wka_8f315a7d4e.jpg)
![pierogi](https://images.iberion.media/images/origin/pierogi_6c62c3e3de.jpg)
![ciasto bez pieczenia](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_bez_pieczenia_8ae6c40a10.jpg)
![makaron z masą](https://images.iberion.media/images/origin/makaron1_0962b367fd.jpg)
![tarcie warzyw na placki](https://images.iberion.media/images/origin/tarcie_warzyw_na_placki_35839702c3.jpg)
![Strzelczyk trze cukinię na tarce](https://images.iberion.media/images/origin/Strzelczyk_50edcf25e1.jpg)
![plastry cukinii z szynką](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia_9be83cfb74.jpg)
![ciasto z 3 składników](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_6005fc15bf.jpg)
![sałatka hawajska](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_hawajska_e0cfab9635.jpg)
![cukinia na ciasto](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_cukinii_136f2d6663.jpg)
![cukinia i mieszanka](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia1_49b3c20be6.jpg)
![gotowa zapiekanka](https://images.iberion.media/images/origin/zapiekanka1_6cdceaa499.jpg)
![boczek na cieście francuskim](https://images.iberion.media/images/origin/boczek1_df7709cce8.jpg)
![kluski śląskie](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_5_37203bd0b3.jpg)
![pierogi](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_21_T120845_622_748a2def26.jpg)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_WZORY_DLA_SG_2024_07_26_T233159_059_b0fccb9d4f.jpg)
![Występ Lady Gagi na Igrzyskach Olimpijskich](https://images.iberion.media/images/origin/Wystep_Lady_Gagi_na_Igrzyskach_Olimpijskich_c57c60b176.png)
![Rak szyjki macicy, rak](https://images.iberion.media/images/origin/Co_roku_z_powodu_tego_raka_umiera_1600_Polek_9631c7e88a.jpg)
![Bożena Dykiel, Mieczysław Hryniewicz](https://images.iberion.media/images/origin/Bozena_Dykiel_Mieczyslaw_Hryniewicz_f9de23f40d.jpg)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![Wulkan](https://images.iberion.media/images/origin/wulkan_turysci_pl_nowe_bd7df8b62a.jpg)
![Chrome](https://images.iberion.media/images/origin/chrome_ochrona_fot_pxhere_DALL_E_897cb3f8b6.png)
![Wakacje](https://images.iberion.media/images/origin/upadek_biura_1831724a08.png)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Szablony_Lelum_1200x700_88_20cfa0db40.png)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)