Sałatka ziemniaczana ze śledziem
Sałatka ziemniaczana ze śledziem jest prostą sałatką, którą błyskawicznie przygotujesz w domowym zaciszu. Sałatka składa się z kilku składników, ale jej smak zachwyci wszystkich. Sałatka ziemniaczana sprawdzi się zarówno na zdrowy lunch, kolację, a także jako zimna płyta na święta lub spotkania w rodzinnym gronie. Poznaj przepis na sałatkę ziemniaczaną ze śledziem.
Śledzie to najczęściej jedzone przez Polaków ryby. Kupimy je w każdym sklepie, są wyjątkowo smaczne, aromatyczne i zdrowe. Śledzie to bogate źródło kwasów omega-3, bez których nasz organizm nie może prawidłowo funkcjonować. Kwasy te odpowiedzialne są za wszystkie procesy zachodzące w naszym ciele, dlatego też dieta bogata w omega-3 jest tak istotna.
Śledzie doskonale łączą się z cebulką i ziemniakami, czego najlepszym przykładem jest przepyszna sałatka ziemniaczana. Oprósz ją koperkiem i dodaj domowy majonez, a smak potrawy zachwyci wszystkich domowników.
Przygotuj również śledzie w nowej odsłonie, na słodko. Tu poznasz przepis na doskonałe śledzie w śmietanie z gruszką.
Przepis na sałatkę ziemniaczaną ze śledziem
Składniki na 4-5 porcji:
5 filetów śledziowych w oleju
czerwona cebula
3 średnie ziemniaki
5 ogórków konserwowych
2 łyżki majonezu
posiekany koperek
sól, pieprz
Jak przygotować sałatkę ziemniaczaną ze śledziem?
Obierz i ugotuj ziemniaki, następnie odstaw do przestygnięcia i pokrój w kostkę. Pokrój również ogórki konserwowe, filety śledziowe i posiekaj cebulę i koperek.
Wszystkie składniki przełóż do miski, dodaj majonez, sól, pieprz i odkładnie wymieszaj.
