Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Surówka z kapusty lepsza niż w restauracjach. Przepis godny mistrzów kuchni

Surówka z kapusty lepsza niż w restauracjach. Przepis godny mistrzów kuchni

Surówka z kapusty lepsza niż w restauracjach. Przepis godny mistrzów kuchni
canva/YelenaYemchuk

Prosta surówka z kapusty potrafi ożywić niejeden obiad. Tym razem proponujemy wam dodanie pora i kiszonych ogórków, które doskonale uzupełnią delikatną słodycz warzywa. Kompozycja zachwyca bardziej niż niejedna propozycja wprost z dobrej restauracji. Spróbujecie?

Surówki z kapusty często stanowią dodatek do drugiego dania. Zazwyczaj kapustę łączymy z marchewką i jabłkiem, a całość doprawiamy sosem na bazie jogurtu czy majonezu. Dziś proponujemy wam połączenie warzywa z porem i ogórkiem kiszonym, a wyraziste składniki zrównoważymy dodatkiem dobrze przyprawionej oliwy. Będzie pysznie.

Przepis na surówkę z białej kapusty

Składniki:

  • 500 g białej kapusty

  • zielone liście z 1 średniego pora

  • 3 ogórki kiszone

  • 1 większa marchew (opcjonalnie)

  • 20-25 ml oliwy z oliwek

  • sok z połowy cytryny

  • posiekana natka pietruszki do podania

  • sól i pieprz w ilości do smaku

Jak zrobić pyszną surówkę z kapusty? Znamy patent na rarytas lepszy niż w restauracji

Kapustę oczyszczamy z uszkodzonych liści i głąba. Szatkujemy ją i umieszczamy w dużej misce. Dodajemy opłukane i pokrojone w cienkie paseczki liście pora. Dodajemy obraną i startą na tarce marchewkę, jeśli jej używamy.

Ogórki kiszone kroimy w cienkie plasterki lub w półksiężyce. Dodajemy je do pozostałych warzyw. W osobnym naczyniu łączymy sok z cytryny, oliwę z oliwek, nieco soli oraz świeżo zmielony pieprz.

Sosem polewamy surówkę, a następnie mieszamy wszystko dłonią, delikatnie ugniatając przy tym warzywa. Wstawiamy do lodówki na pół godziny.

Wskazówka: zamiast liści pora możecie wykorzystać też białą część warzywa. Będzie równie smacznie.

Na naszej stronie znajdziecie wiele innych przepisów na pyszne surówki. Spróbujcie koniecznie sycącej kompozycji z fasolą czerwoną. Być może spodoba wam się również wyrazista marchewka z chrzanem.

Surówka z kapusty lepsza niż w restauracjach. Przepis godny mistrzów kuchni
canva/phuonghoangthuy, Pixabay

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Emilia Maciejewska-Latosińska
O autorze
Emilia Maciejewska-Latosińska
Redaktor Smakosze
Redaktorka serwisu Smakosze.pl Lubię smacznie zjeść, a w kuchni cenię przede wszystkim możliwość eksperymentowania. Jestem weganką i na swoim przykładzie pokazuję, że dieta roślinna to zdecydowanie więcej niż surowe warzywa. W wolnym czasie ćwiczę balet — od lat fascynuje mnie jak łączy w sobie lekkość i siłę. Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail [email protected]
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Zupa z soczewicy na smukłą sylwetkę
Najlepsza zupa na smukłą sylwetkę. 40 minut w kuchni i obiad na 3 dni gotowy
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Domowy syrop na żelazną odporność. Jesienią codziennie dodaję go do herbaty
Domowy syrop na żelazną odporność. Jesienią codziennie dodaję go do herbaty
Wrzucam na patelnię indyka, marchewkę i suszone pomidory. Ten obiad robi się sam
Wrzucam na patelnię indyka, marchewkę i suszone pomidory. Ten obiad robi się sam
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji