Sypię do zupy z dyni garść rozgrzewających przypraw. Wychodzi lepsza niż z restauracji
![zupa z dyni](https://images.iberion.media/images/1920/Kopia_Kopia_Sklejka_rozstania_i_konflikty_5488227599.jpg)
Zupa z dyni jest idealnym pomysłem na jesienny obiad. Chociaż nie brakuje przepisów na to danie, ten najbardziej przypadł mi do gustu. Mieszanka rozgrzewających i aromatycznych przypraw doskonale podkreśla smak jesiennego kremu.
Zupa z dyni - królowa jesieni
Jesienią najchętniej serwuje sezonowe i rozgrzewające potrawy. Jedną z nich jest zupa krem z dyni. Sekretem jej smaku jest dodatek starannie skomponowanej mieszanki aromatycznych przypraw takich jak między innymi: curry, kurkuma i mielony imbir. Doskonale pasują one do delikatnego mleczka kokosowego. Zupa zbiera same pozytywne opinie. Mam nadzieję, że posmakuje również czytelnikom Smakoszy.
Najczęściej podaję ją z dodatkiem prażonych pestek słonecznika, dyni lub płatków migdałów oraz z grzankami z masłem czosnkowym. Poniżej zdradzam krok po kroku, jak przygotować tą potrawę.
![Projekt bez nazwy (33).jpg](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_33_e647209ffa.jpg)
Jak zrobić zupę z dyni?
Do przygotowania zupy z dyni potrzebujemy:
- 500 g dyni hokkaido
- 1 marchewkę
- 1 cebulę
- 2 ząbki czosnku
- 400 ml wody
- 1 liść laurowy
- 3 ziarna ziela angielskiego
- 1 łyżeczkę domowej przyprawy typu Vegeta (przepis znajdziesz tutaj)
- ½ łyżeczki kurkumy
- 1 łyżeczkę curry
- 1 łyżeczkę mielonego imbiru
- 1 łyżeczkę ostrej papryki
- 400 ml mleczka kokosowego
- 15 g masła
- prażone ziarna dyni, słonecznika lub płatki migdałów do posypania
![Projekt bez nazwy (34).jpg](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_34_cdd18412fe.jpg)
Rozgrzewająca zupa z dyni
Umyj, obierz i pokrój w kostkę cebulę, dynię i marchewkę. Wyciągnij dużą patelnię. Rozpuść na niej masło masło. Podsmaż na nim cebulę. Gdy się nieco zeszkli, dodaj do niej dynię i marchewkę oraz przeciśnięte przez praskę dwa ząbki czosnku. Duś warzywa na małym ogniu do momentu aż staną się miękkie. Przełóż warzywa do garnka, zalej wodą i dodaj wszystkie przyprawy: imbir, paprykę ostrą, curry, kurkumę, vegetę, ziele angielskie oraz liść laurowy. Gotuj przez około 15 minut. Po tym czasie, wlej do zupy mleczko kokosowe i gotuj ją jeszcze przez kilka minut. Po tym czasie wyciągnij z dania: ziele angielskie i liście laurowe, a resztę zmiksuj na gładki krem przy pomocy blendera.
Danie podawaj z prażonymi ziarnami oraz grzankami. Będzie to prawdziwa jesienna, rozgrzewająca uczta!
![Projekt bez nazwy (35).jpg](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_35_e95ab9a82b.jpg)
![sałatka](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_66_41ca5c2f5b.jpg)
![surówka z marchewki](https://images.iberion.media/images/origin/surowka_z_marchewki_inaczej_1c5692c8c0.jpg)
![ziemniaki po turecku](https://images.iberion.media/images/origin/ziemniaki_po_turecku_916127ce03.jpg)
![zupa porowo-serowa](https://images.iberion.media/images/origin/zupa_porowo_serowa_30546f2683.jpg)
![zupa pomidorowa](https://images.iberion.media/images/origin/zupa_pomidorowa_2e0aee7ad6.jpg)
![pierogi](https://images.iberion.media/images/origin/pierogi_b5126b9208.jpg)
![Biedronka](https://images.iberion.media/images/origin/Biedronka_b8528dad4d.png)
![schab pieczony](https://images.iberion.media/images/origin/schab_pieczony_6b25f1233b.jpg)
![tani obiad](https://images.iberion.media/images/origin/tani_obiad_8a9574750c.jpg)
![cebula marynowana](https://images.iberion.media/images/origin/cebula_marynowana_6ecaba5001.jpg)
![kopytka](https://images.iberion.media/images/origin/kopytka_f5e5cb341e.jpg)
![Mięso mielone w pieczarkach](https://images.iberion.media/images/origin/Mieso_mielone_a6bc62b2d8.jpg)
![burak i jabłko](https://images.iberion.media/images/origin/salatka1_a8025fd4c0.jpg)
![naleśniki na słodko](https://images.iberion.media/images/origin/nalesniki_na_slodko_54a7075c27.jpg)
![sałatka dakos](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_dakos_34910ae83f.jpg)
![sałatka](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_4dab0160de.jpg)
![herbata z liśćmi laurowymi](https://images.iberion.media/images/origin/herbata_e8875646a6.jpg)
![syrop](https://images.iberion.media/images/origin/syrop_70988a15bd.jpg)
![Kanapki z pastą ze słonecznika i ogórków kiszonych](https://images.iberion.media/images/origin/Kanapki_6b021ab30b.jpg)
![Krupnik podany na głębokim talerzu](https://images.iberion.media/images/origin/Krupnik_eca9b98e4b.jpg)
![Brokuły, ziemniaki i jajko](https://images.iberion.media/images/origin/Brokuly_ziemniaki_i_jajkoa_b4275b033f.jpg)
![zupa szczawiowa](https://images.iberion.media/images/origin/zupa_szczawiowa_571075f1f6.jpg)
![kapusta kiszona](https://images.iberion.media/images/origin/kapusta1_c2305a65f3.jpeg)
![domowe bułki](https://images.iberion.media/images/origin/domowe_bulki_6e73b58506.jpg)
![śledzie w miseczce](https://images.iberion.media/images/origin/sledzie_f67e7d1542.jpg)
![grochówka](https://images.iberion.media/images/origin/grochowka_8d06300e58.jpg)
![Jerzy Owsiak](https://images.iberion.media/images/origin/Michal_Szpak_fot_KA_Pi_F_Instagram_12_cdc6c3c3be.png)
![Maciej Kurzajewski i mieszkanie](https://images.iberion.media/images/origin/Maciej_Kurzajewski_i_mieszkanie_eb7946c01e.png)
![Bratki](https://images.iberion.media/images/origin/Bratki_4_23924e8bce.jpg)
![zabawki](https://images.iberion.media/images/origin/aa924e87ae81503e81c34fbce5767fda_5bdd852e3c.jpg)
![None](https://images.iberion.media/images/origin/dziecko_0727178c3f.jpg)
![ciasto leśny mech](https://images.iberion.media/images/origin/Ciasto_591089aa51.jpg)
![Pismo z ZUS](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_Szablony_Lelum_93_1209f70373.png)
![Nowe protezy zębowe](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_37_72395d125d.png)
![dominikana](https://images.iberion.media/images/origin/dominikana_4b4a5e0156.jpg)
![PKO BP](https://images.iberion.media/images/origin/PKO_BP_mat_wlasne_7d0c459684.jpg)
![Agnieszka Kaczorowska i Maciej Pela](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2025_01_13_T132035_807_e2cc5a7a7e.png)
![ciasto leśny mech](https://images.iberion.media/images/origin/Ciasto_591089aa51.jpg)