Ten kalafior jest lepszy od mięsa. Sekretem jest 1 składnik panierki
![smażenie kalafiora](https://images.iberion.media/images/1920/smazenie_kalafiora_eb8efeef0a.jpg)
Czy kalafior podany na obiad może zastąpić mięso? Oczywiście, że tak. Wystarczy przygotować go z tego przepisu. Jeden składnik sprawi, że będzie smakował wybornie. Podaj go na obiad i zaskocz domowników, na pewno poproszą o dokładkę.
Kalafior zamiast mięsa
Dobry obiad powinien składać się z porcji mięsa, dodatków w postaci ziemniaków lub kaszy i smacznej surówki. A co, gdyby okazało się, że mięso można zastąpić znacznie smaczniejszym kalafiorem?
Brzmi zaskakująco, ale naprawdę tak jest. Na tego kalafiora nie można narzekać, bo jest po prostu doskonały. A to wszystko przez jeden tani składnik, który poznasz za chwilę. Najistotniejsze jest to, że przygotowuje się go bardzo łatwo i szybko, więc nie zastanawiaj się dłużej, tylko przygotuj go na dzisiejszy obiad. Domownicy na początku mogą być zdziwieni, ale pierwszy kęs warzywa sprawi, że ten dodatek zostanie z wami na długo.
![kalafior.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/kalafior_2575b7cbb3.jpg)
Sekretem jest ten składnik
Kalafior będzie smakował doskonale tylko wtedy, kiedy do jego panierki dodasz drobno pokrojony szczypior z dymki. To on podkręci okrągły, łagodny smak warzywa. Oprócz kalafiora i dymki będziesz potrzebować także innych produktów. Wszystkie znajdują się na liście poniżej. Zerknij na nią i sprawdź, co będzie ci potrzebne. Staraj się nie pomijać żadnego produktu, bo użyte razem zagwarantują doskonały smak tego dania. Zdjęcia ilustrujące pochodzą z kanału Przepisy od Katarzyny, znajdującym się w serwisie YouTube.
Składniki:
- ½ kg kalafiora
- 1 l wody
- 1 ząbek czosnku
- 100 g mąki
- 10 ml octu
- 10 g mielone papryki słodkiej
- 10 g granulowanego czosnku
- 1 jajko
- 100 g mąki pszennej
- olej
- posiekany szczypior z dymki
- pieprz
- sól
Przepis na kalafiora
Umytego kalafiora, pokrój na małe kawałki. Przełóż go do garnka, zalej wodą i dodaj ocet. Włóż obrany ząbek czosnku i gotuj do miękkości. W czasie gotowania drobno posiekaj umyty szczypior z dymki.
Do miski wsyp mąkę, granulowany czosnek, mieloną słodką paprykę, pieprz, sól oraz dymkę. Wbij jajko, a całość zalej mlekiem. Wymieszaj składniki na jednolitą masę. Odcedzone kawałki kalafiora obtocz w masie, a następnie smaż je na rozgrzanym oleju, do momentu zarumienienia na złoty kolor. Podaj na obiad i patrz, jak szybko znika. Sprawdź przepis na obiad z cukinii oraz poznaj sposób na szybki deser z truskawek.
![gotowy kalafior.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/gotowy_kalafior_d83c9c28af.jpg)
![plastry cukinii z szynką](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia_9be83cfb74.jpg)
![cukinia na ciasto](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_z_cukinii_136f2d6663.jpg)
![kotlety bez mięsa](https://images.iberion.media/images/origin/obiad_bez_miesa_2_0f085e454d.jpg)
![sałatka w słoikach](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_edc4c0a427.jpg)
![ścieranie marchewki](https://images.iberion.media/images/origin/sur_A_wka_8f315a7d4e.jpg)
![mandolina](https://images.iberion.media/images/origin/mandolina_18d406fe12.jpg)
![ogórki kiszone w słoikach](https://images.iberion.media/images/origin/ogorki_2f569ceefd.jpg)
![cukinia](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia_a9583e9124.jpg)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)
![ciasto francuskie](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_francuskie_27b152f6e5.jpg)
![polędwica holenderska](https://images.iberion.media/images/origin/lekki_obiad_eed57d8c3e.jpg)
![cukinia i mieszanka](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia1_49b3c20be6.jpg)
![szatkowanie kapusty](https://images.iberion.media/images/origin/kapusta4_66c14aa440.jpg)
![krojenie roladek](https://images.iberion.media/images/origin/roladki1_458a77ceef.jpg)
![masa na kotlety mielone](https://images.iberion.media/images/origin/masa_mielone_842fc9917d.jpg)
![schab na cebuli](https://images.iberion.media/images/origin/schab_d2800e626f.jpg)
![danie z serkiem wiejskim](https://images.iberion.media/images/origin/2_6de133e67c.jpg)
![sałatka hawajska](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_hawajska_e0cfab9635.jpg)
![placki](https://images.iberion.media/images/origin/placki_302d2470a0.jpg)
![zupa chłodnik](https://images.iberion.media/images/origin/ch_A_odnik_395a2a2222.jpg)
![gotowanie kalarepy](https://images.iberion.media/images/origin/kalarepa1_830ba7c7e1.jpg)
![gotowa zapiekanka](https://images.iberion.media/images/origin/zapiekanka1_6cdceaa499.jpg)
![boczek na cieście francuskim](https://images.iberion.media/images/origin/boczek1_df7709cce8.jpg)
![makaron z masą](https://images.iberion.media/images/origin/makaron1_0962b367fd.jpg)
![bigos z cukinii](https://images.iberion.media/images/origin/bigos_3e7dc02482.jpg)
![Strzelczyk trze cukinię na tarce](https://images.iberion.media/images/origin/Strzelczyk_50edcf25e1.jpg)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)
![Występ Lady Gagi na Igrzyskach Olimpijskich](https://images.iberion.media/images/origin/Wystep_Lady_Gagi_na_Igrzyskach_Olimpijskich_c57c60b176.png)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Kopia_WZORY_DLA_SG_2024_07_26_T233159_059_b0fccb9d4f.jpg)
![Wulkan](https://images.iberion.media/images/origin/wulkan_turysci_pl_nowe_bd7df8b62a.jpg)
![Rak szyjki macicy, rak](https://images.iberion.media/images/origin/Co_roku_z_powodu_tego_raka_umiera_1600_Polek_9631c7e88a.jpg)
![Bożena Dykiel, Mieczysław Hryniewicz](https://images.iberion.media/images/origin/Bozena_Dykiel_Mieczyslaw_Hryniewicz_f9de23f40d.jpg)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![Chrome](https://images.iberion.media/images/origin/chrome_ochrona_fot_pxhere_DALL_E_897cb3f8b6.png)
![Wakacje](https://images.iberion.media/images/origin/upadek_biura_1831724a08.png)
![Celine Dion](https://images.iberion.media/images/origin/Szablony_Lelum_1200x700_88_20cfa0db40.png)
![tarcie jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/kolacja_na_cieplo_b4401f9f16.jpg)