Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Tomasz Kammel zdradził swój przepis na niezwykłe śniadanie. Jego pomysł zachwyca prostotą

Tomasz Kammel zdradził swój przepis na niezwykłe śniadanie. Jego pomysł zachwyca prostotą

Tomasz Kammel zdradził swój przepis na niezwykłe śniadanie. Jego pomysł zachwyca prostotą
Pawel Wodzynski/East News, canva/Yuliya Furman

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Warto by było sycące, kolorowe i smaczne. Tomasz Kammel pokazał niedawno, czym najchętniej raczy się o poranku. Jego danie jest proste w przygotowaniu, a składniki znajdziemy w każdym sklepie. Spróbujecie?

Sycące śniadanie Tomasz Kammela jest nietypową wersją omleta. Prezenter masę jajeczną wzbogacił o awokado i pomidory i zapiekł ją w gofrownicy. Gofromlet — jak nazwał swój przysmak — podał z wędzonym łososiem i odrobiną szczypiorku. Brzmi pysznie, więc podpowiadamy, jak przygotować rodzinną porcję.

Przepis na śniadanie Tomasza Kammela

Składniki na 4 porcje:

  • 8 jaj

  • 1 niezbyt duże awokado

  • pół pęczka szczypiorku

  • 2 średnie pomidory

  • sól i pieprz w ilości do smaku

  • odrobina soku z cytryny (opcjonalnie)

  • olej rzepakowy

Jak zrobić smakowite śniadanie? Tomasz Kammel podzielił się swoim pomysłem

Przygotowanie rozpoczynamy od umycia i pokrojenia pomidorów oraz awokado. Awokado warto skropić odrobiną soku z cytryny, by nie ściemniało. Szczypiorek płuczemy i siekamy.

Rozgrzewamy gofrownicę i delikatnie natłuszczamy ją olejem. Jajka wybijamy do miski i ubijamy je przy pomocy rózgi, aby nabrały lekkości. Doprawiamy solą oraz pieprzem, po czym dodajemy pomidor i awokado.

Połowę porcji wylewamy na rozgrzaną gofrownicę i smażymy kilka minut — do zrumienienia. Powtarzamy z pozostałą częścią masy. Podajemy z wędzonym łososiem. Smacznego.

Na naszej stronie znajdziecie inne pomysły na pyszne śniadania. Spróbujcie koniecznie pysznej pieczonej owsianki z jabłkami. Być może też skusi was prosta i aromatyczna jajecznica z boczniakami.

Tomasz Kammel zdradził swój przepis na niezwykłe śniadanie. Jego pomysł zachwyca prostotą
canva/DimaSobko

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: fakt

Emilia Maciejewska-Latosińska
O autorze
Emilia Maciejewska-Latosińska
Redaktor Smakosze
Redaktorka serwisu Smakosze.pl Lubię smacznie zjeść, a w kuchni cenię przede wszystkim możliwość eksperymentowania. Jestem weganką i na swoim przykładzie pokazuję, że dieta roślinna to zdecydowanie więcej niż surowe warzywa. W wolnym czasie ćwiczę balet — od lat fascynuje mnie jak łączy w sobie lekkość i siłę. Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail [email protected]
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Zupa z cukinii na lato
Latem mogę jeść tylko taką zupę. Wolę ją niż ogórkową i pomidorową razem wzięte
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
twaróg z czarnuszką i koperkiem
Dodaj łyżkę do twarogu. Zmiata cholesterol jak miotła
lemoniada ogórkowa
Sklepowe napoje się chowają. Ta ogórkowa lemoniada gasi pragnienie w sekundę
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji