W życiu nie jadłam lepszej pieczonej cukinii. Zalana tym sosem smakuje jak marzenie
![cukinia](https://images.iberion.media/images/1920/cukinia_4c5a33a554.jpg)
Szukasz pomysłu na pyszną i szybką przekąskę? Przygotuj pieczoną cukinię w aromatycznym sosie. W takim wydaniu jeszcze nie jadłeś tego warzywa. Przepis jest wart wypróbowania przez każdego smakosza.
Jedz cukinię dla smaku i zdrowia
Lubisz cukinię? Ja zwykle z tego smacznego warzywa przyrządzałam placki. Dodawałam ją też do kotletów mielonych i surówek. Z cukinii robię teraz pyszną przekąskę z sosem, który po prostu uzależnia. Taka cukinia jest doskonała i przyjemnie chrupiąca.
Sos z koperkowo-czosnkowy świetnie pasuje do tego dania. Cukinia w takim wydaniu będzie smakować wiosną. Warto jeść ją samodzielnie lub potraktować jako dodatek do obiadu. Pasuje zarówno do mięs i ryb. Podobną recepturę znajdziesz na kanale YouTube Przepisy od Katarzyny. Stamtąd pochodzą też zdjęcia użyte w artykule.
![cukinia](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia_d2771a9782.jpg)
Jak zrobić pieczoną cukinię w sosie?
Składniki:
- 2 cukinie
- 4 ząbki czosnku
- pęczek koperku
- natka pietruszki
- sól
- pieprz
- słodka papryka
- oliwa z oliwek
Przygotowanie dania zacznij od umycia cukinii i pokrojenia jej w grubsze plastry. Posól i odstaw na 30 minut. Teraz zajmij się sosem. Drobno posiekaj czosnek, przełóż go do miski i dodaj posiekany koperek.
Dołóż natkę pietruszki, dopraw solą i dokładnie wymieszaj składniki. Cukinie odciśnij przy pomocy ręcznika papierowego z nadmiaru wody. Dopraw ją słodką papryką i smaż ją na oliwie z oliwek.
Cukinia, która kusi smakiem
Teraz na patelnię przełóż składniki z miski i też podsmaż. Pamiętaj o mieszaniu. Po kilku minutach sos wyłóż na cukinię. Danie jest już gotowe do podania. Mięciutka cukinia smakuje wyśmienicie z sosem, w którym nie brakuje czosnku, koperku i pietruszki.
Takie danie możesz zjeść z dodatkiem pieczywa. Będzie też pasowało do dań mięsnych i rybnych. Dzięki temu prostemu przepisowi można raz-dwa przyrządzić pyszną cukinie z doskonałym sosem. Wyjdzie potrawa, że palce lizać. Pisaliśmy o tym, jak przygotować wafle z mięsem mielonym. Podawaliśmy przepis na surówką z młodej kapusty ze smacznymi dodatkami.
![cukinia](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia_1b32836b57.jpg)
Źródło: YouTube/KatarzynaTOP
Zdjęcia: screen YouTube/KatarzynaTOP
![pomysł na niedzielny obiad](https://images.iberion.media/images/origin/pomysl_na_niedzielny_obiad_11088590a2.jpg)
![faszerowane kotlety z piersi kurczaka](https://images.iberion.media/images/origin/obiad_na_niedziele_c6064e8fae.jpg)
![mięso w sosie](https://images.iberion.media/images/origin/sos1_07e8793138.jpg)
![sałatka z kaszy gryczanej](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_z_kaszy_gryczanej_44e86464cb.jpg)
![zapiekanka gyros z ryżem](https://images.iberion.media/images/origin/zapiekanka_642613a526.jpg)
![owoce](https://images.iberion.media/images/origin/owoce_bdd52e313b.jpg)
![naleśniki](https://images.iberion.media/images/origin/nalesniki_5deee750b8.jpg)
![lemoniada z kiwi](https://images.iberion.media/images/origin/lemoniada_593fb90afb.jpg)
![zupa szczawiowa](https://images.iberion.media/images/origin/zupa_szczawiowa_bda7b29885.jpg)
![domowa szynka](https://images.iberion.media/images/origin/domowa_szynka_f1e0504f26.jpg)
![ogórki](https://images.iberion.media/images/origin/ogorki_6d1d6365bb.jpg)
![sałatka z pomidorów](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_af8f63b6fb.jpg)
![kotlety na obiad](https://images.iberion.media/images/origin/obiad_na_piatek_2090f542ba.jpg)
![zupa szparagowa](https://images.iberion.media/images/origin/zupa_szparagowa_2e01831a48.jpg)
![zupa w garnuszku](https://images.iberion.media/images/origin/zupa1_cf46b33e32.jpg)
![makaron z pesto z bobu](https://images.iberion.media/images/origin/makaron_z_pesto_z_bobu_6d893bfcbd.jpg)
![zupa z cukinii](https://images.iberion.media/images/origin/zupa1_400454bfa7.jpg)
![zupa z jabłek](https://images.iberion.media/images/origin/zupa_z_jablek_854b6db407.jpg)
![surówka z młodej kapusty](https://images.iberion.media/images/origin/surowka1_1ac0fed945.jpg)
![sernik z truskawkami](https://images.iberion.media/images/origin/ser_nik_1a3c1d1dfd.jpg)
![pomidory](https://images.iberion.media/images/origin/plastry_pomidorow_ee77ca14c2.jpg)
![kotlety z pieczarek](https://images.iberion.media/images/origin/pieczarki1_cd30f79420.jpg)
![ogórki w zalewie z ketchupu](https://images.iberion.media/images/origin/ogorki1_7a836f72fb.jpg)
![naleśniki](https://images.iberion.media/images/origin/nalesniki_dc01c8e0d3.jpg)
![domowe lody](https://images.iberion.media/images/origin/domowe_lody_1c7b30de03.jpg)
![zalewanie pomidorów masą](https://images.iberion.media/images/origin/obiad1_c1b6b8f69a.jpg)
![Pomidory, działanie pomidorów](https://images.iberion.media/images/origin/Dlaczego_warto_jesc_pomidory_1a67599394.jpg)
![pies](https://images.iberion.media/images/origin/pies_6950382eeb.jpg)
![Stragan z warzywami](https://images.iberion.media/images/origin/Szablony_Lelum_2_kopia_2024_06_14_T132716_054_f22faaa8f2.jpg)
![SERNIK Z ZIEMNIAKAMI](https://images.iberion.media/images/origin/cakes_862_1280_c3e7f2c6fc.jpg)
![Szklarnia](https://images.iberion.media/images/origin/Szklarnia_1_c46fc159c6.jpg)
![ciasteczka "słoneczka"](https://images.iberion.media/images/origin/shutterstock_763170217_acbe55ccf0.jpg)
![Ogórki kiszone](https://images.iberion.media/images/origin/Ogorki_9_92388aa729.jpg)
![Lubczyk](https://images.iberion.media/images/origin/lubczyk_f781d39cdc.jpg)
![Sezam biały](https://images.iberion.media/images/origin/Bialy_sezam_6f92c0cb23.jpg)