6 maja - Międzynarodowy Dzień Bez Diety. Jak zrobić domowe lody?
Dieta nie musi wykluczać sięgania po ulubione produkty. W Międzynarodowy Dzień Bez Diety zachęcamy was do spróbowania wybornych domowych lodów śmietankowych. Przygotujecie je bez trudu, a odrobina słodyczy umili wam dzień. Spróbujecie?
Dieta przez wiele osób uznawana jest za synonim procesu mającego na celu obniżenie masy ciała. Tymczasem według definicji jest to po prostu sposób odżywiania. Niezależnie zatem od tego, po jakie produkty sięgamy, cały czas jesteśmy na diecie. A skoro tak, to lody również mogą być dietetyczne. Jak wszystko, co spożywamy z umiarem.
Nasz sprawdzony przepis na przygotowany w domu rarytas ze śmietanki z pewnością spodoba się osobom, które lubią bazujące na niej desery bez pieczenia takie jak Milky Way czy śmietanowiec. Smakołyk nie wymaga dużego nakładu pracy, a zachwyci każdego, kto go spróbuje. Skusicie się?
Przepis na wyśmienite domowe lody
Składniki:
60 g cukru
200 ml mleka
400 ml śmietanki 36%
Przygotowanie:
Połowę porcji śmietanki umieszczamy w garnku. Wsypujemy do niej cukier, a następnie podgrzewamy do czasu, aż się rozpuści. Zdejmujemy z kuchenki i dodajemy kolejne 200 ml nabiału.
Wlewamy również mleko. Starannie miksujemy składniki. Masę przenosimy do pojemnika. Wstawiamy ją do zamrażalnika na pół godziny.
Po tym czasie miksujemy dalej, aż uzyskamy lekką i puszystą konsystencję wyrobu. Lody zamrażamy jeszcze około 4 godzin. Podajemy z owocami. Smacznego.
Źródło zdjęcia: canva/dana2000
Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:
Niezwykłe ukraińskie gołąbki z ziemniakami i mięsem. Niebo na podniebieniu
Do czego służy patyczek w opakowaniu daktyli? Ma ważną funkcję
Która strona folii aluminiowej sprawdza się do pieczenia? Wyjaśniamy różnicę
Źródło: portalspozywczy, tadar
