Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Bajecznie chrupiąca cukinia smażona w cieście naleśnikowym. Hit dla dużych i małych
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 04.06.2022 12:37

Bajecznie chrupiąca cukinia smażona w cieście naleśnikowym. Hit dla dużych i małych

Bajecznie chrupiąca cukinia smażona w cieście naleśnikowym. Hit dla dużych i małych
canva/ Igor Ploskin

Pomysł na pyszną przekąskę, podwieczorek lub dodatek do obiadu? Przygotuj bajecznie chrupiącą cukinię smażoną w cieście naleśnikowym. Danie jest hitem i dla dużych i dla małych i za każdym razem błyskawicznie znika z talerzy. Cukinię przygotujesz w zaledwie kilka minut.

Cukinia jest bardzo uniwersalnym warzywem. Dodamy ją do zup, zapiekanek, makaronów, sałatek i wielu innych dań, w tym leczo. Przygotujemy z niej również pyszne przekąski, poprzez np. zapieczenie cukinii w cieście naleśnikowym z dodatkiem aromatycznych ziół.

Cukinię w cieście naleśnikowym możemy podać samodzielnie, jako przekąskę, możemy również stworzyć z niej pyszny i lekki obiad. Wystarczy, że podamy do niej plastry wędzonego łososia i gęsty jogurt naturalny z posiekanym koperkiem.

Cukinia jest bardzo zdrowym warzywem, które na stałe powinno zagościć w naszej diecie. Jest bogatym źródłem potasu, żelaza i wielu witamin, w tym witaminy K, C i witamin z grupy B. Zawarte w warzywie antyoksydanty dodatkowo oczyszczają organizm z toksyn i zmniejszają ryzyko pojawienia się chorób nowotworowych.

Jeśli szukasz pomysłu na wyśmienite danie z cukinii- tu poznasz przepis na cukinię faszerowaną serem feta, to prosty i pyszny obiad dla całej rodziny.

Przepis na chrupiącą cukinię w cieście naleśnikowym

Składniki na 2 porcje:

  • większa cukinia

  • pół szklanki mleka

  • pół szklanki mąki pszennej

  • szczypta oregano i majeranku

  • sól, pieprz

  • duże jajko

  • pół łyżeczki proszku do pieczenia

  • olej rzepakowy do smażenia

Jak zrobić cukinię w cieście naleśnikowym?

Cukinię umyj, osusz, pokrój w plastry i oprósz delikatnie solą i pieprzem. Mąkę przesiej z proszkiem do pieczenia i wsyp do miski, wlej mleko, wbij jajko, dodaj suszone zioła i wymieszaj na gładką masę.

Masa konsystencją musi przypominać ciasto naleśnikowe. Nie może być ani za rzadka, ani za gęsta. Każdy kawałek cukinii obtocz w cieście i połóż na patelni z rozgrzanym olejem.

Cukinię smaż z każdej strony na złoty kolor, następnie przełóż na ręcznik papierowy, aby oddały nadmiar tłuszczu i podaj, smacznego.

Bajecznie chrupiąca cukinia smażona w cieście naleśnikowym. Hit dla dużych i małych

Źródło zdjęcia: canva/ alicjane

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: kwestiasmaku.pl

Magdalena Patacz
O autorze
Magdalena Patacz
Redaktor Smakosze
Łączy wieloletni warsztat wydawniczy z pasją do gotowania i odkrywania lokalnych smaków. Z portalem smakosze.pl związana zawodowo od 2021 roku, gdzie pracowała jako redaktor, a następnie wydawca serwisu. Współtworzyła również takie portale, jak domekiogrodek.pl, czy supermamy.pl, gdzie kładła nacisk na kulinaria, zdrowie i diety.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Tagi: Obiad Jajka Danie
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Zapomnij o smażeniu na patelni. Z kani zrobisz 100 razy lepsze danie
Zero smażenia, tak robię najlepszą kanię. Grzyb smakuje 100 razy lepiej
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Śliwki nie tylko na ciasto. Robię z nich wytrawny obiad dla całej rodziny
Śliwki nie tylko na ciasto. Robię z nich wytrawny obiad dla całej rodziny
Wrzucam na patelnię indyka, marchewkę i suszone pomidory. Ten obiad robi się sam
Wrzucam na patelnię indyka, marchewkę i suszone pomidory. Ten obiad robi się sam
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji