Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Fit makaron od Kate Hudson. Jej sekret tkwi w mące

Fit makaron od Kate Hudson. Jej sekret tkwi w mące

Fit makaron od Kate Hudson. Jej sekret tkwi w mące
canva/Kamil Zabłocki; Rex Features/East News; Photo by Matt Baron/Shutterstock (12608985mg) Kate Hudson Stella McCartney x The Beatles: 'Get Back' collection launch, Los Angeles, USA - 18 Nov 2021

Makaron pełnoziarnisty może być zdrową bazą wielu dań. Wie o tym doskonale Kate Hudson, która podzieliła się swoim przepisem na pyszny mączny rarytas. Zawsze przyrządza go ze zdrowej mąki i podaje z prostym bazyliowym pesto. Spróbujecie?

Zrobienie makaronu z maki pełnoziarnistej wcale nie jest tak trudne, jak mogłoby się wydawać. Zdrowy mączny rarytas wymaga zaledwie 3 prostych składników. Receptura Kate Hudson jest niezawodna. Musicie spróbować.

Kate Hudson jest wielką fanką makaronów. Wynika to między innymi z tego, że aktorka ma włoskie pochodzenie. Gwiazda stawia na znacznie zdrowszą wersję makaronu, w którym wykorzystuje pełnoziarnistą mąkę. Kate Hudson w jednym z wywiadów wyznała, że jej dzieci uwielbiają danie na bazie domowego makaronu.

Przepis na znakomity makaron pełnoziarnisty Kate Hudson

Składniki na makaron pełnoziarnisty:

  • 6 jaj

  • 400 g mąki pełnoziarnistej

  • pół łyżeczki soli

Składniki na pesto:

  • 25 g liści bazylii

  • 1-2 ząbki czosnku

  • 2 łyżki pinioli lub pestek słonecznika

  • 10 g parmezanu lub sera bursztyn

  • 3-4 łyżki oliwy z oliwek

  • pieprz w ilości do smaku

  • szczypta soli

Jak zrobić makaron pełnoziarnisty? Kate Hudson ma sprawdzony przepis

Mąkę pełnoziarnistą przesiewamy do miski wraz z solą. Formujemy dołek i wbijamy do niego jaja. Wyrabiamy ciasto dłońmi do czasu, aż przestanie się do nich kleić. Przykrywamy ściereczką i pozostawiamy na pół godziny.

Po tym czasie dzielimy je na mniejsze porcje, a każdą z nich rozwałkowujemy pomiędzy arkuszami papieru do pieczenia na cieniutki placek. Kroimy na długie i niebyt grube paski, które gotujemy w osolonym wrzątku przez 5 minut. Makaron pełnoziarnisty podajemy z bazyliowym pesto.

Jak zrobić pesto bazyliowe? Jest idealne do makaronu

Liście bazylii, starty na tarce ser, piniole, obrany czosnek i oliwę z oliwek umieszczamy w pojemniku blendera. Doprawiamy świeżo zmielonym pieprzem i solą, po czym rozdrabniamy na dość gładką masę.

Na naszej stronie znajdziecie przepisy na inne warianty pesto, które też będą pysznie smakować z makaronem. Polecamy specjał z pietruszki oraz znakomity przysmak z liści rzodkiewki — już nigdy ich nie wyrzucicie przy zakupie warzywa.

Fit makaron od Kate Hudson. Jej sekret tkwi w mące
canva/Sohadiszno

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: fakt

Emilia Maciejewska-Latosińska
O autorze
Emilia Maciejewska-Latosińska
Redaktor Smakosze
Redaktorka serwisu Smakosze.pl Lubię smacznie zjeść, a w kuchni cenię przede wszystkim możliwość eksperymentowania. Jestem weganką i na swoim przykładzie pokazuję, że dieta roślinna to zdecydowanie więcej niż surowe warzywa. W wolnym czasie ćwiczę balet — od lat fascynuje mnie jak łączy w sobie lekkość i siłę. Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail [email protected]
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Mięso lepsze niż kurczak, wołowina i wieprzowina
100 razy lepsze od wieprzowiny, 10 razy lepsze od kurczaka. To mięso to złoto
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
twaróg z czarnuszką i koperkiem
Dodaj łyżkę do twarogu. Zmiata cholesterol jak miotła
rabarbar
Niezawodne ciasto z rabarbarem. 45 minut pieczenia do pełnej puszystości
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji