Kroję pora i mieszam z trzema dodatkami. Ta surówka pasuje do każdego obiadu
![krojenie pora](https://images.iberion.media/images/1920/krojenie_pora_7f7a98848c.jpg)
Czy można przygotować surówkę, która pasuje dosłownie do każdego obiadu? Tak! Wystarczy pokroić pora i wymieszać go z trzema składnikami. Być może masz je nawet w swojej kuchni. Dlatego poznaj ten uniwersalny przepis i zrób pyszną oraz zdrową surówkę.
Co dodać do pora?
Do jedzenia surówek nikogo nie trzeba przekonywać. Są pełne smaku, witamin i mają dobroczynne działanie dla naszego zdrowia. Jednak, czy istnieje surówka, która pasuje do każdego dania obiadowego? Okazuje się, że tak.
Zrobisz ją z pora i zaledwie trzech innych dodatków. Często ją przygotowuję, bo idealnie pasuje do obiadu. Taką surówkę robię z pora, marchwi, jabłka i majonezu. Efekt jest znakomity, dlatego każdemu smakoszowi polecam ten prosty przepis.
![surówka](https://images.iberion.media/images/origin/surowka_8bab7229b2.jpg)
Jak zrobić surówkę z pora, marchwi, jabłka i majonezu?
Składniki:
- 1 por
- 4 marchewki
- 1 jabłko
- 1 łyżka majonezu lub 2 łyżki jogurtu naturalnego
Przygotowanie surówki zacznij od umycia warzyw, obierz marchew i jabłko. Teraz marchew zetrzyj na tarce o dużych oczkach i to samo zrób z jabłkiem.
Składniki wymieszaj ze sobą, dołóż pokrojonego pora i dodaj majonez. Możesz użyć zamiast niego jogurtu naturalnego. Surówka jest świeża, ma naturalny, lekko słodki smak i nie wymaga nawet żądnych przypraw.
Surówka pełna smaku i zdrowia
Surówka wychodzi pysznie i pasuje do każdego obiadu. Por, jabłko i marchewka to wyjątkowo smaczne i zdrowe składniki tej surówki. Dlatego często robię z nich tę szybką surówkę. Wystarczy niewiele czasu, by dodatek pełen witamin szybko trafił na mój stół.
Taką surówkę z pora chętnie zjedzą też najmłodsi smakosze. Łagodny smak to coś, co polubi niejeden mały niejadek. Wypróbuj ten przepis w swojej kuchni, a każde danie od razu z taką surówkę będzie lepiej smakować. Pisaliśmy o tym, jak zrobić fasolkę po bretońsku ze schabem. Radziliśmy, jak przyrządzić pieczoną kaszankę.
![surówka](https://images.iberion.media/images/origin/surowka_4226506433.jpg)
![zapiekanka](https://images.iberion.media/images/origin/zapiekanka_c9edd323ba.jpg)
![Omlet](https://images.iberion.media/images/origin/Omlet_cfb0623ec3.jpg)
![makaron](https://images.iberion.media/images/origin/makaron_908dba6d73.jpg)
![surówka z marchewki](https://images.iberion.media/images/origin/surowka_z_marchewki_daa061d431.jpg)
![cukinia w folii](https://images.iberion.media/images/origin/cukinia_335ee6c705.jpg)
![kiszone ogórki](https://images.iberion.media/images/origin/ogorki_28f7b65e7f.jpg)
![botwinka w słoiku](https://images.iberion.media/images/origin/botwinka1_f0a6163d68.jpg)
![mięso mielone](https://images.iberion.media/images/origin/mieso_mielone_def1c8f383.jpg)
![ciasto](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_d497b3e18f.jpg)
![zapiekanka strzelczyka](https://images.iberion.media/images/origin/zapiekanka1_89d5f9d8df.jpg)
![sałatka ziemniaczana](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_ziemniaczana_3ba47430c2.jpg)
![placki z cukinii](https://images.iberion.media/images/origin/placki_3fa1670d10.jpg)
![ciasto marchewkowe](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto1_45ea859c45.jpg)
![sałatka ziemniaczana](https://images.iberion.media/images/origin/zapiekanka_2c984b8990.jpg)
![ciasto francuskie z owocami](https://images.iberion.media/images/origin/ciasto_francuskie_64d47d0850.jpg)
![dżem z gruszek](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_9_bb4aa39e8f.jpg)
![Pierogi leniwe](https://images.iberion.media/images/origin/Pierogi_leniwe_7ffe985486.jpg)
![chleb ser](https://images.iberion.media/images/origin/chleb_i_ser_8645d0afdb.jpg)
![Pokrojona dynia](https://images.iberion.media/images/origin/Pokrojona_dynia_c8a020094e.jpg)
![śniadanie](https://images.iberion.media/images/origin/Ser_pomidor_szynka_ciasto_francuskie_sos_7477d168a5.jpg)
![zapiekanka z mięsa i tortilli](https://images.iberion.media/images/origin/zapiekanka_z_tortilli_0511db38c6.jpg)
![faszerowana papryka](https://images.iberion.media/images/origin/papryka_e290710c7b.jpg)
![surówka z cukinii](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_z_dyni_2fa40ec49b.jpg)
![mięso mielone w miseczkach](https://images.iberion.media/images/origin/mielone1_9ded0fff8f.jpg)
![sałatka z fasolki szparagowej](https://images.iberion.media/images/origin/salatka_z_fasolki_szparagowej_123bd25dbd.jpg)
![obiad](https://images.iberion.media/images/origin/obiad_eab10d39c7.jpg)
![Objaw tętniaka](https://images.iberion.media/images/origin/Shutterstock_4c8c16c87d.png)
![rosół](https://images.iberion.media/images/origin/rosol_45f0b37d1b.jpg)
![park linowy](https://images.iberion.media/images/origin/Fot_Park_Dolina_Wkry_efdab38a2c.jpg)
![Szpadel](https://images.iberion.media/images/origin/Szpadel_9b0b4c6493.jpg)
![świeczka](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_100_e39246a428.png)
![Samolot](https://images.iberion.media/images/origin/samolot_fot_Pxhere_itsmekikooooo_Tik_Tok_1fa10a64ca.png)
![Kuba Badach](https://images.iberion.media/images/origin/kuba_badach_70899fa5bd.jpg)
![Marcin Hakiel i Dominika Serowska](https://images.iberion.media/images/origin/Marcin_Hakiel_i_Dominika_Serowska_fot_KA_Pi_F_9f8f30db2c.jpg)
![Neno Bambino – niania elektroniczna](https://images.iberion.media/images/origin/Neno_Bambino_niania_elektroniczna_75e920f861.jpg)
![zabawki](https://images.iberion.media/images/origin/aa924e87ae81503e81c34fbce5767fda_5bdd852e3c.jpg)
![Premier Donald Tusk](https://images.iberion.media/images/origin/Szablony_Lelum_2_kopia_2024_09_07_T142437_057_691675d266.jpg)
![None](https://images.iberion.media/images/origin/wawa_mieszkania_a3b018bbb2.png)