Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Kruche i soczyste kotlety schabowe w jogurtowej marynacie. Tani i pyszny obiad
Renata Materlińska
Renata Materlińska 26.05.2022 10:51

Kruche i soczyste kotlety schabowe w jogurtowej marynacie. Tani i pyszny obiad

Kruche i soczyste kotlety schabowe w jogurtowej marynacie. Tani i pyszny obiad
canva/DronG

Co dziś zrobić na obiad? Może skuszą was kruche i soczyste kotlety schabowe w jogurtowej marynacie? Ten tani i pyszny obiad przygotujecie szybko i bez problemu. Podajcie je z pieczonymi ziemniakami i dużą porcją surówki, a danie zyska na smaku i wyglądzie.

Kotlety schabowe każdy robi po swojemu. Jedni jedynie oprószają je przyprawami, a potem panierują i smażą. Inni wolą wcześniej zamarynować mięso, bo zyskuje na smaku i kruchości. Do zamarynowania schabu często używa się mleka i cebuli. My również sięgnęliśmy po nabiał, a dokładnie po jogurt naturalny. Dodał mięsu delikatności i aksamitnego smaku.

Przepis na kotlety schabowe w jogurtowej marynacie

Składniki:

  • 4 plastry schabu bez kości

  • przyprawa do wieprzowiny

  • sól, pieprz

  • ok. 200 g jogurtu naturalnego

  • tarta bułka do panierowania

  • olej do smażenia

Przygotowanie kotletów schabowych

Plastry schabu równomiernie rozbij z dwóch stron kuchennym młotkiem. Oprósz je przyprawą do wieprzowiny oraz solą i pieprzem.

Każdy plaster schabu posmaruj z dwóch stron jogurtem naturalnym. Zamknij je w pojemniku, włóż na 2 godziny do lodówki.

Po tym czasie wyjmij kotlety z lodówki i pozwól im się nieco ogrzać (przez około 30 minut). Dzięki temu mięso nie stwardnieje pod wpływem wysokiej temperatury.

Na patelni rozgrzej sporą ilość oleju. Kotlety panieruj w tartej bułce i smaż, aż będą z obu stron rumiane.

Zdejmij je z patelni i osącz z nadmiaru tłuszczu na papierowych ręcznikach. Podawaj z ziemniakami pieczonymi lub gotowanymi i surówką lub jarzynką.

W naszym serwisie znajdziecie też przepis na schabowe w serowej panierce, a także na pieczone kotlety schabowe.

Kruche i soczyste kotlety schabowe w jogurtowej marynacie. Tani i pyszny obiad
jogurt naturalny

Źródło zdjęcia: canva/DONOT6

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: slodkoslonepichcenie

Renata Materlińska
O autorze
Renata Materlińska
Redaktor Smakosze
Redaktorka serwisu Smakosze. Lubię gotować, odkrywać nowe smaki i potrawy. Dlatego po każdej podróży wprowadzam do domowego menu danie, które mi posmakowało. Z wykształcenia jestem technologiem żywności, studiowałam też dietetykę. Przez wiele lat prowadziłam kuchnię w dwutygodniku Przyjaciółka i miesięczniku Poradnik Domowy. Poza dobrym jedzeniem dużą przyjemność sprawia mi jazda na rowerze i muzyka.Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail [email protected]
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Sałatka z kukurydzą
Robię co roku na 15 sierpnia. Sałatka znika z talerzy w 4 minuty i 32 sekundy
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Zupa z cukinii na lato
Latem mogę jeść tylko taką zupę. Wolę ją niż ogórkową i pomidorową razem wzięte
Sos z kurek, fot. Jan Mach/Getty Images
Nie suszone, nie marynowane. Sos zamykam w słoikach, w zimę się zajadam
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji