Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Najprostsze domowe lody na bazie jogurtu. Wystarczą tylko 3 składniki

Najprostsze domowe lody na bazie jogurtu. Wystarczą tylko 3 składniki

Najprostsze domowe lody na bazie jogurtu. Wystarczą tylko 3 składniki
canva/Rimma_Bondarenko

Lody z 3 składników są doskonałym rozwiązaniem na upały. Prosty deser na bazie jogurtu przygotujecie w kilka chwil, a niezbędne produkty znajdziecie niemalże w każdym sklepie spożywczym. Warto spróbować — są lepsze niż w niejednej lodziarni.

W ciepłe dni dobrze jest sięgnąć po coś dla ochłody. Samodzielne przygotowanie lodów wcale nie zajmie wam wiele czasu. Jedynie ich zamrażanie trwa dłuższą chwilę. Jest na co czekać — świeże owoce z lekkim nabiałem są wyśmienite. Skusicie się?

Przepis na smaczne lody z 3 składników

Taki deser możecie przygotować zawsze, gdy najdzie was ochota. Wystarczy zaopatrzyć się w ulubione owoce mrożone i odpowiedni nabiał. Przyda się też dobry blender, który pomoże wam połączyć składniki. Okazja do zjedzenia przysmaku zawsze się znajdzie.

Składniki:

  • 600 g sezonowych owoców

  • 800 g jogurtu greckiego

  • 2 łyżki delikatnego miodu np. lipowego czy wielokwiatowego

Jak zrobić lody z 3 składników? Znamy prosty patent na letni rarytas.

W pojemniku blendera umieszczamy oczyszczone owoce. Dodajemy jogurt grecki i sprawnie miksujemy. Gdy uzyskamy kremową masę, dodajemy płynny miód i ponownie mieszamy, by go dobrze rozprowadzić.

W tym momencie możemy też dodać inne poprawiające smak produkty takie jak np. kakao czy esencja waniliowa. Całość przekładamy do pojemnika i szczelnie go zamykamy. Wstawiamy naczynie do zamrażalnika na 90 minut. Podajemy z ulubionymi dodatkami.

Wskazówka: miód można zastąpić syropem klonowym lub z agawy. Należy jednak dobrać odpowiednie proporcje — produkty te mają nieco inny poziom słodyczy.

Na naszej stronie znajdziesz inne pomysły na smaczne i szybkie desery. Z tego artykułu dowiecie się jak pyszny czekoladowy przysmak zrobić w mikrofalówce. Ten natomiast zawiera prosty przepis na ciasto bez pieczenia z dodatkiem serka mascarpone.

Najprostsze domowe lody na bazie jogurtu. Wystarczą tylko 3 składniki
canva/KateSmirnova

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Emilia Maciejewska-Latosińska
O autorze
Emilia Maciejewska-Latosińska
Redaktor Smakosze
Redaktorka serwisu Smakosze.pl Lubię smacznie zjeść, a w kuchni cenię przede wszystkim możliwość eksperymentowania. Jestem weganką i na swoim przykładzie pokazuję, że dieta roślinna to zdecydowanie więcej niż surowe warzywa. W wolnym czasie ćwiczę balet — od lat fascynuje mnie jak łączy w sobie lekkość i siłę. Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail [email protected]
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Zwykłą kajzerkę zapiekam z prostym farszem. Pomysł na szybką i tanią kolację
Biorę kajzerkę i ładuję w nią prosty farsz. Na kolacje nie znam nic szybszego i lepszego
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Śliwki nie tylko na ciasto. Robię z nich wytrawny obiad dla całej rodziny
Śliwki nie tylko na ciasto. Robię z nich wytrawny obiad dla całej rodziny
Biorę ziemniaki z poprzedniego obiadu, grzyby i orzechy. Po 30 minutach mam obiad dla całej rodziny
Biorę ziemniaki z poprzedniego obiadu, grzyby i orzechy. Po 30 minutach mam obiad dla całej rodziny
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji