Podwójnie pobudzająca kawa z chili i cynamonem. Idealny początek dnia
Kawa jest nieodłącznym elementem poranka dla wielu z nas. Warto urozmaicić sobie filiżankę naparu, dodając do niej przypraw, które wzmocnią pobudzający efekt. Szczypta chilli nada czarnemu napojowi wyjątkowego aromatu, rozgrzeje oraz przyspieszy metabolizm. Koniecznie spróbujcie.
Po kawę z chilli i cynamonem warto sięgnąć w sezonie wzmożonych zachorowań. Pomoże nam wzmocnić organizm, a przy okazji zachwyci smakiem i rozgrzeje. Dzięki zawartości kapsaicyny napój pobudzi też metabolizm, co jest pożądane w procesie odchudzania. Skusicie się?
Przepis na znakomitą kawę z chilli i cynamonem
Proporcje produktów pozwolą na przyrządzenie dwóch porcji wyjątkowego naparu.
Składniki:
4 czubate łyżeczki grubo zmielonej kawy
2 szklanki zimnej wody
1 laska cynamonu
szczypta mielonego chilli
3 łyżki cukru trzcinowego (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Do rondelka wlewamy wodę. Wrzucamy do niej cynamon i wsypujemy cukier, jeśli go używamy. Całość podgrzewamy przez 5 do 7 minut.
Kiedy woda zawrze, dodajemy kawę i chilli. Wyłączamy kuchenkę, a garnek przykrywamy pokrywką. Odstawiamy napar na około 7 minut. Kawę przecedzamy przez filtr. Pijemy bezpośrednio po przygotowaniu.
Wskazówka:
Opcjonalnymi dodatkami są mleko lub bita śmietana i starta na tarce gorzka czekolada. Pamiętajcie jednak, że ich użycie sprawi, że kawa będzie miała znacznie więcej kalorii i konieczne będzie uwzględnienie jej jako deseru w jadłospisie. O poranku lepiej też zrezygnować z tak dużej ilości cukru w spożywanych produktach.
Po inne inspiracje dotyczące przygotowania smacznych i zdrowych naparów zajrzyjcie na naszą stronę. Znajdziecie tam m.in. przepis na prozdrowotne złote mleko oraz idealną w przeziębieniach herbatę z czosnku i imbiru.
Źródło zdjęcia: canva/vivek sharma Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:
Prosty patent na pyszne domowe kabanosy. Lepsze niż ze sklepu
Którą stroną tłuczka najlepiej rozbijać mięso? Wyjaśniamy czym się różnią
Prosty sposób na jajka na miękko. Już zawsze ugotujesz je idealnie
Źródło: czteryfajery
