Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Zapomnij o zwykłych gołąbkach. Postna wersja smakuje 100 razy lepiej. Sekret farszu tkwi w 1 dodatku
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 23.12.2022 08:50

Zapomnij o zwykłych gołąbkach. Postna wersja smakuje 100 razy lepiej. Sekret farszu tkwi w 1 dodatku

Zapomnij o zwykłych gołąbkach. Postna wersja smakuje 100 razy lepiej. Sekret farszu tkwi w 1 dodatku
canva/peredniankina

Postne gołąbki z ziemniakami i kaszą manną są pysznym daniem w sam raz na świąteczny stół. Gołąbki po upieczeniu są delikatne i bardzo aromatyczne. Postną wersję potrawy koniecznie podaj z sosem grzybowym, cała rodzina będzie zachwycona.

Gołąbki z ziemniakami i kaszą manną przygotowuję na każdą Wigilię. Postna wersja kultowej potrawy za każdym smakuje rewelacyjnie, a jej przyrządzenie zajmuje mi naprawdę niewiele czasu. Gołąbki podaję z sosem grzybowym z suszonych grzybów. Przepis na sos znajdziesz poniżej.

Kapustę na gołąbki z ziemniakami i kaszą manną parzę w mikrofalówce. Liście wkładam do urządzenia, ustawiam największą moc. Po kilku minutach kapusta jest miękka i sprężysta. To zdecydowanie najszybszy i najlepszy sposób na przygotowanie liści do gołąbków.

Gołąbki z ziemniakami i kaszą manną piekę w piekarniku przez około 20- 30 minut. Naczynie żaroodporne wykładam zewnętrznymi liśćmi kapusty, które były zbyt twarde do zawijania farszu. To prosty trik, dzięki któremu gołąbki nie przypalą się od spodu podczas pieczenia.

Przepis na gołąbki z ziemniakami i kaszą manną

Składniki:

  • główka białej kapusty

  • 2 kg ziemniaków

  • 2 duże cebule

  • 2- 3 szklanki bulionu warzywnego

  • sól, pieprz

  • 3 łyżki kaszy manny

  • suszony majeranek

  • natka pietruszki

  • masło klarowane

  • świąteczny sos grzybowy do podania

Jak przygotować gołąbki z kaszą manną? Smakują o wiele lepiej niż z mięsem

Sparz liście kapusty. Ziemniaki obierz i ugotuj w osolonej wodzie. Cebulę drobno posiekaj i zeszklij na maśle klarowanym. Ugotowane ziemniaki przepuść przez praskę lub zgnieć na gładką masę przy pomocy tłuczka, przełóż do miski.

Dodaj przesmażoną cebulę, dopraw do smaku solą, pieprzem, majerankiem i natką pietruszki. Wsyp kaszę mannę, wbij jajko i dokładnie wymieszaj. Przygotowany farsz nakładaj na liście kapusty, zwiń w rulon.

Naczynie żaroodporne wysmaruj masłem, na spód wyłóż twarde, zewnętrzne liście kapusty. Przełóż gołąbki, podlej je wywarem i wstaw do nagrzanego do 180 stopni C piekarnika, piecz około 30 minut.

Gołąbki podaj z domowym sosem grzybowym. Do barszczu na Wigilię przygotuj uszka bez lepienia. Są bardzo szybkie, bardzo proste i bardzo smaczne. Pomysł na postne danie? Karp w galarecie. Ryba dosłownie rozpływa się w ustach.

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Nie przegap nowości, obserwuj nas w Google Discover
Obserwuj
Magdalena Patacz
O autorze
Magdalena Patacz
Redaktor Smakosze

Łączy wieloletni warsztat wydawniczy z pasją do gotowania i odkrywania lokalnych smaków. Z portalem smakosze.pl związana zawodowo od 2021 roku, gdzie pracowała jako redaktor, a następnie wydawca serwisu. Współtworzyła również takie portale, jak domekiogrodek.pl, czy supermamy.pl, gdzie kładła nacisk na kulinaria, zdrowie i diety.

Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Zrobiłam na próbę czeski dodatek do rosołu. Te mięsne kluski są 100 razy lepsze, niż makaron
Zrobiłam na próbę czeski dodatek do rosołu. Te mięsne kluski są 100 razy lepsze niż makaron
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Jak zrobić imprezową sałatkę?
Szybka sałatka imprezowa, jest lepsza, niż gyros. Podam ją na andrzejki i sylwestra
Uszka na Wigilię lepię już w listopadzie. Smakują najlepiej na świecie
Uszka na Wigilię lepię już w listopadzie. Tak je przechowuję i oszczędzam czas na święta
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji