Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Pożywny omlet we francuskim stylu. Doskonałe śniadanie dla całej rodziny
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 10.12.2022 04:00

Pożywny omlet we francuskim stylu. Doskonałe śniadanie dla całej rodziny

Pożywny omlet we francuskim stylu. Doskonałe śniadanie dla całej rodziny
canva/Timolina

Omlet we francuskim stylu jest puszysty i bardzo aromatyczny. Warto przygotować go na pożywne śniadanie dla całej rodziny. Dorzuć do niego pomidorki koktajlowe, ser, ewentualnie szpinak czy paprykę. Wystarczy kilka minut, by cieszyć się oryginalnym, pysznym posiłkiem.

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Musi być pożywne, żeby dostarczyć energii na cały poranek. Jedną z lepszych opcji śniadaniowych są jajka, podane w formie jajecznicy, pasty czy omleta. Omlet we francuskim stylu nie wymaga obracania na drugą stronę, co dla niektórych może być wielką zaletą.

Do omleta potrzebujemy jajek, odrobiny mleka, mąki i masła. Jajeczne danie będzie o wiele smaczniejsze, kiedy usmażymy je z solidną porcją posiekanego szczypiorku. Omlet przełożony pomidorkami koktajlowymi jest pożywnym posiłkiem, który posmakuje całej rodzinie.

Omlet we francuskim stylu możemy wzbogacić o ulubione składniki. Cebula czerwona, papryka, ser feta, rukola, awokado. To tylko niektóre produkty, którymi możemy przełożyć puszysty placek z jajek. Efekt zachwyci każdego.

Wyśmienity omlet we francuskim stylu

Składniki:

  • 3 jajka

  • czubata łyżka mąki pszennej

  • szczypiorek

  • pomidorki koktajlowe

  • szczypta soli

  • 2 łyżki masła

Jak zrobić wyśmienite śniadanie w kilka minut?

Jajka wybij do miski, oprósz solą, wymieszaj z mlekiem i mąką. Do masy dodaj również solidną porcję posiekanego szczypiorku. Na patelni rozpuść masło i wlej masę jajeczną.

Smaż chwilę na średnim ogniu, co jakiś czas podważając łopatką masę, żeby równomiernie się smażyła. Zmniejsz płomień i smaż, aż wierzch omletu się zetnie. Na omlet wyłóż przekrojone pomidorki, złóż omlet na pół i chwilę go podgrzej. Możesz to zrobić pod pokrywką.

Przygotuj również jajecznicę w tureckiej wersji. Jest puszysta i niezwykle aromatyczna. Pomysł na pożywne śniadanie? Wytrawne gofry z łososiem wędzonym według przepisu Tomasza Kammela. Gofry są pysznym daniem na dobry początek dnia.

Pożywny omlet we francuskim stylu. Doskonałe śniadanie dla całej rodziny
canva/saffron bowl

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Magdalena Patacz
O autorze
Magdalena Patacz
Redaktor Smakosze
Z wykształcenia jest politologiem, praca w mediach jest dla niej pasją. Początki jej kariery zawodowej w copywritingu sięgają 2019 roku. Zajmowała się szeroko pojętym e-commerce, w tym opisami produktów na strony internetowe, czy przygotowywaniem specjalistycznych artykułów. Przygodę z portalem kulinarnym Smakosze.pl rozpoczęła w 2021 roku jako redaktor. Obecnie jest wydawcą ww. portalu.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Sałatka z kukurydzą
Robię co roku na 15 sierpnia. Sałatka znika z talerzy w 4 minuty i 32 sekundy
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Zupa z cukinii na lato
Latem mogę jeść tylko taką zupę. Wolę ją niż ogórkową i pomidorową razem wzięte
Sos z kurek, fot. Jan Mach/Getty Images
Nie suszone, nie marynowane. Sos zamykam w słoikach, w zimę się zajadam
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji