Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Przepis Okrasy na wyśmienitą zupę z dyni

Przepis Okrasy na wyśmienitą zupę z dyni

Przepis Okrasy na wyśmienitą zupę z dyni
canva/Jane-du-Plessis; TRICOLORS/EAST NEWS WARSZAW

Zupa dyniowa jest pysznym rozgrzewającym daniem, po które zdecydowanie warto sięgnąć tej jesieni. Przygotujcie ją według przepisu Karola Okrasy — dodając aromatycznych przypraw -a wyjątkowy smak na długo zostanie w waszej pamięci. Dodatkowo opcjonalnie kucharz zachęca do podawania jej z wyjątkowym dodatkiem - twarogiem.

Polecaliśmy wam już pyszne kremy z dyni. Wyjątkowo dobra jest wersja z dodatkiem masła orzechowego lub aksamitna zupa dyniowa z delikatnym mleczkiem kokosowym. Żadna z nich jednak równać nie może się kompozycji smakowej proponowanej przez Karola Okrasę.

Przepis na aromatyczną zupę dyniowa Karola Okrasy

Składniki:

  • 1 kg dyni

  • pół cebuli

  • mały korzeń pietruszki

  • pół średniego selera korzeniowego

  • 2 średnie ziemniaki

  • 1 ząbek czosnku

  • 4 ziarenka kolendry

  • 3 liście laurowe

  • 3 ziarna ziela angielskiego

  • 1 łyżeczka papryki cayenne

  • po 1/2 łyżeczki mielonego imbiru i kminu rzymskiego

  • sól i pieprz w ilości do smaku

  • 1 pęczek posiekanej natki pietruszki (opcjonalnie)

  • 10 g twarogu wędzonego (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Cebulę oraz czosnek obieramy i siekamy. Wszystkie warzywa oprócz dyni obieramy i kroimy w kostkę. Cebulę szklimy na patelni, pod koniec dodając rozdrobiony czosnek, a po chwili dorzucamy resztę warzyw.

Wszystko obsmażamy, co jakiś czas mieszając, aż do uzyskania lekko złotego koloru. W międzyczasie dynię kroimy w małą kostkę i wrzucamy do garnka. Dodajemy przesmażone warzywa.

Całość doprawiamy sypkimi przyprawami i kolendrą w ziarnach, a następnie wrzucamy liście laurowe i ziele angielskie. Mieszamy i wlewamy 1,5 litra gorącej, lekko osolonej wody lub bulionu roślinnego. Gotujemy przez 15-20 minut.

Gdy warzywa zmiękną, usuwamy liście laurowe i ziele angielskie, a zawartość garnka miksujemy na gładki krem za pomocą blendera. Gotową zupę nalewamy do talerza.

Podajemy z pokruszonym wędzonym twarogiem i posiekaną natką pietruszki. Możemy też udekorować danie świeżą kolendrą, pestkami dyni lub tartym twardym serem np. parmezanem. Smacznego.

Przepis Okrasy na wyśmienitą zupę z dyni
Dyniowa w garnku

Źródło zdjęcia: canva/Ewgenija_s

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: kuchnialidla

Zapraszamy na nasz Instagram

Emilia Maciejewska-Latosińska
O autorze
Emilia Maciejewska-Latosińska
Redaktor Smakosze
Redaktorka serwisu Smakosze.pl Lubię smacznie zjeść, a w kuchni cenię przede wszystkim możliwość eksperymentowania. Jestem weganką i na swoim przykładzie pokazuję, że dieta roślinna to zdecydowanie więcej niż surowe warzywa. W wolnym czasie ćwiczę balet — od lat fascynuje mnie jak łączy w sobie lekkość i siłę. Chcesz się ze mną skontaktować? Napisz adresowaną do mnie wiadomość na mail [email protected]
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Błyskawiczne ciasto czekoladowe z gruszkami. Zrobiłam je bez grama mąki
Błyskawiczne ciasto czekoladowe z gruszkami. Zrobiłam je bez grama mąki
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Domowy syrop na żelazną odporność. Jesienią codziennie dodaję go do herbaty
Domowy syrop na żelazną odporność. Jesienią codziennie dodaję go do herbaty
Śliwki nie tylko na ciasto. Robię z nich wytrawny obiad dla całej rodziny
Śliwki nie tylko na ciasto. Robię z nich wytrawny obiad dla całej rodziny
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji