Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Szybka zupa na upały - wyborny chłodnik z botwiny
Jakub Kossakowski
Jakub Kossakowski 28.07.2021 02:00

Szybka zupa na upały - wyborny chłodnik z botwiny

Szybka zupa na upały - wyborny chłodnik z botwiny
Canva / Geo-grafika

Smakowity chłodnik z botwiny jest nie lada specjałem. W zupie widocznej na powyższym zdjęciu brakuje jednego dodatku. Mowa oczywiście o jajku ugotowanym na twardo. Idealny chłodnik z botwiny jest bardzo prosty w przygotowaniu.

Z całą pewnością chłodnik z botwiny dobrze sprawdza się w upalne dni, kiedy z nieba leje się żar. Mało kto spodziewałby się, że zupę można przyrządzić tak szybko. To idealna propozycja dla osób, które nie mają zbyt wiele czasu.

Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

Wyśmienita zupa na upały

Bez wątpienia zupy takie jak chłodnik największą popularnością cieszą się latem. Już wcześniej prezentowaliśmy przepis na specjał na bazie ogórków i rzodkiewek. Dziś sięgniemy po znakomity chłodnik z botwiny. Zupa sprosta wymaganiom nawet najbardziej wybrednych spośród smakoszy.

Chłodnik z botwiny to prosta w przygotowaniu zupa. Nawet niedoświadczeni smakosze poradzą sobie z poniższą recepturą. Zanim przystąpimy do pracy, musimy zaopatrzyć się w następujące składniki.

  • 800 ml zsiadłego mleka

  • 400 ml kefiru

  • pęczek botwinki z buraczkami

  • pęczek rzodkiewki

  • 5 ogórków gruntowych

  • pęczek koperku

  • pęczek szczypiorku

  • sok z cytryny

  • 4 ząbki czosnku

  • 10 g cukru

  • sól

  • pieprz

Prosty i szybki przepis na chłodnik z botwiny

Na początku botwinę myjemy razem z liśćmi. Kroimy ją na niewielkie kawałki. Buraki warto zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Posiekany pęczek wkładamy do garnka i zalewamy wodą tak, aby przykryła w pełni botwinę.

Do garnka dodajemy także sok z cytryny oraz cukier. Całość gotujemy przez około 10 minut. Botwina musi zmięknąć. Gdy to już nastąpi, wówczas zdejmujemy garnek z ognia i pozwalamy wywarowi wystygnąć.

Rzodkiewki ścieramy na tarce i umieszczamy je razem z botwiną. Podobnie postępujemy z ogórkami. Wszystko wzbogacamy o posiekany koperek, szczypiorek oraz czosnek. Zupę dopełniamy zsiadłym mlekiem i kefirem.

Na koniec chłodnik doprawiamy solą i pieprzem wedle uznania. Specjał wstawiamy do lodówki, by się solidnie schłodził. Serwujemy go z dodatkiem jajek ugotowanych na twardo. Godny uwagi jest także przepis na rosół, który dobrze sprawdza się w trakcie upałów.

Szybka zupa na upały - wyborny chłodnik z botwiny
Chłodnik z botwiny jest przepyszny

Canva / stockphotostudio

Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:

Źródło: Prześlij Przepis

Zapraszamy na nasz Instagram

Jakub Kossakowski
O autorze
Jakub Kossakowski
Redaktor Smakosze
Absolwent psychopedagogiki kreatywności oraz edukacji międzykulturowej. Pracę w mediach zaczął jako redaktor Pikio.pl, a następnie redaktor Smakosze.pl. W ciągu roku awansował na stanowisko wydawcy serwisu. W późniejszym czasie pełnił rolę koordynatora redakcji, z której finalnie awansował na stanowisko Redaktora Naczelnego. 
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Tagi: Zupa Przepis
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Chłodnik z arbuza
Zamiast buraczanego robię chłodnik z arbuza i fety. Upały przestały być problemem
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
Co powinni pić seniorzy w czasie upału?
Wcale nie słodkie napoje, to najgorsze czym możesz zgasić pragnienie w upał. Dla seniora jak wyrok
Sos z kurek, fot. Jan Mach/Getty Images
Nie suszone, nie marynowane. Sos zamykam w słoikach, w zimę się zajadam
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji