Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Wyrób ciasto i zawiń je z mięsem mielonym. To najlepszy pomysł na niedzielny obiad
Przemysław Bociąga
Przemysław Bociąga 01.06.2025 12:47

Wyrób ciasto i zawiń je z mięsem mielonym. To najlepszy pomysł na niedzielny obiad

Wyrób ciasto i zawiń je z mięsem mielonym. To najlepszy pomysł na niedzielny obiad
Fot. youtube.com/smacznytv

Oto prosty pomysł na niedzielny obiad. Z mięsa mielonego przygotowujemy roladę w cieście. Przypadnie ona do gustu zarówno miłośnikom tradycyjnych smaków, jak i np. amatorom pizzy. Jedno jest pewne- wszyscy będą zachwyceni.

Pomysł na niedzielny obiad

Zazwyczaj potrawę taką pieklibyśmy w piekarniku. Wyszłaby więc jakaś postać pasztecików, być może nie klasyczna – ale najbliższa ich definicji. Jednak, jak pokazuje choćby kanał Smaczny.tv, z którego zaczerpnęliśmy ilustracje do tego przepisu, można z powodzeniem przygotować takie danie także na patelni.

Jego sercem jest mięso mielone, a właściwie bogaty farsz przygotowany na takiej bazie. Rolujemy go z prostym ciastem opartym na proszku do pieczenia. Takie danie, jeśli podamy je na obiad, świetnie sprawdzi się podobnie jak paszteciki – z czystym barszczem. Jednak równie dobrze pasuje do różnego rodzaju sosów, jak nasze ulubione – pomidorowy i czosnkowy.

Wyrób ciasto i zawiń je z mięsem mielonym. To najlepszy pomysł na niedzielny obiad
Fot. youtube.com/smacznytv

Pieczenie na patelni

Takie danie to dobry pomysł na obiad między innymi ze względu na to, jak łatwo modyfikować w nim składniki. A proste ciasto śmietanowe sprawia, że to właściwie coś z niczego: łączymy klika produktów i otrzymujemy niecodzienny obiad także w niedzielę, kiedy sklepy są zamknięte. No i najważniejsze: lekkie ciasto i mięso mielone to połączenie, które przypadnie do gustu chyba każdemu (oprócz wegetarian).

Dalsza część tekstu pod filmem.

Składniki

  • 300 g mięsa mielonego
  • 120 g startej mozzarelli
  • 200 g mąki
  • 150 g śmietany
  • 1 jajko
  • 1 duża cebula
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżka mleka
  • 1 mały pęczek dymki lub natki pietruszki
  • 3 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 20 ml oleju
  • Sól, pieprz, oregano, tymianek
  • Masło klarowane do smażenia
Wyrób ciasto i zawiń je z mięsem mielonym. To najlepszy pomysł na niedzielny obiad
Fot. youtube.com/smacznytv

Paszteciki na niedzielny obiad

Śmietanę, mleko i olej wlewamy do miski i łączymy w gładką masę. Dodajemy przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia i ⅔ łyżeczki soli. Wszystko razem mieszamy i zagniatamy gładkie ciasto. Owijamy je folią spożywczą i odstawiamy na 15 minut.

Mięso przenosimy do miski. Dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę, posiekaną zieleninę i przyprawy. Na tarce do mięsnej masy ścieramy ser.

Wyrób ciasto i zawiń je z mięsem mielonym. To najlepszy pomysł na niedzielny obiad
Fot. youtube.com/smacznytv

Wszystko mieszamy z koncentratem pomidorowym. Do środka wybijamy jajko, przyprawiamy i wyrabiamy na kleistą mięsną masę – jak na kotlety mielone.

Z ciasta rozwałkowujemy duży okrągły placek o grubości ok. centymetra. Masę rozsmarowujemy na cieście i zawijamy w roladę. Tę kroimy na kawałki o szerokości 3 cm.

Na patelni rozgrzewamy masło klarowane. Układamy paszteciki i obsmażamy szybko z obu stron. Następnie zmniejszamy ogień i pieczemy pod przykryciem przez 20 minut.

Wypróbuj też przepisy na pastę z wędzonego twarogu i doskonałe młode ziemniaki.

Wyrób ciasto i zawiń je z mięsem mielonym. To najlepszy pomysł na niedzielny obiad
Fot. youtube.com/smacznytv
Nie przegap nowości, obserwuj nas w Google Discover
Obserwuj
Przemysław Bociąga
O autorze
Przemysław Bociąga
Redaktor Smakosze

Z wykształcenia antropolog kulturowym zawodu dziennikarz, a prywatnie miłośnik kuchni i kuchennych historii. Pisze i mówi – nie tylko o jedzeniu – w wielu serwisach internetowych i drukowanych magazynach. Publikował w prasie business/lifestyle, periodykach literackich, małych i dużych portalach oraz blogu „Smak Nabyty”. Autor książki “Nienaganny. Biografia męskiego wizerunku” oraz współautor “Sztuka życia dla mężczyzn”

Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
Tymbark napoje
Koniec kultowych tekstów z kapsli Tymbarku? Marka zapowiada nowy rozdział
Zapomnij o ziemniakach i makaronie. Pieczarkowa z tym dodatkiem to mistrzostwo świata
Zapomnij o ziemniakach i makaronie. Pieczarkowa z tym dodatkiem to mistrzostwo świata
Nowy hit w kuchniach Polaków fot. Canva Pro
Nowy hit w kuchniach Polaków. Tańszy sprzęt może zastąpić air fryera
majonez
Ten przepis na majonez dostałam od cioci. Jest najlepszy do jarzynowej
Sałatka ziemniaczana
Taką sałatkę podam na Wszystkich Świętych. Jest lepsza niż jarzynowa i śledziowa
grzyby w koszyku
Rozpoznasz grzyby po zdjęciach? Quiz dla doświadczonych grzybiarzy
Wybór Redakcji