Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Przepisy > Obłędnie smaczny zielony sos do sałatki
Magdalena Patacz
Magdalena Patacz 05.02.2022 01:00

Obłędnie smaczny zielony sos do sałatki

Zielony sos do sałatki
canva/siims

Zielony sos do sałatki to pomysł na aromatyczne, świeże i lekkie danie, idealne na lunch, obiad i kolację. Sos z rukoli i natki pietruszki z oliwą, czosnkiem, musztardą i miodem smakuje wyśmienicie i świetnie łączy się z każdą sałatką. Poznaj przepis na zielony sos do sałatki.

Zielony sos do sałatki jest bardzo aromatycznym sosem, który przygotujesz w bardzo prosty sposób, zrezygnuj więc z kupowania gotowych produktów w proszku i przygotuj zdrowy, gęsty, aromatyczny sos, który wzbogaci swoim smakiem każdą sałatkę.

Sos z rukoli pietruszki świetnie łączy się z sałatkami z pieczonych i świeżych warzyw, serami, rybami, drobiem i owocami morza. Sałatka z zielonym sosem urozmaici również rodzinne grillowanie- podaj ją do szaszłyków lub karkówki, a wszyscy będą zachwyceni.

Jeśli szukasz pomysłu na lekką sałatkę- tu poznasz przepis na sałatkę z buraków i fety, polej ją zielonym sosem, a pokochasz ją od pierwszego kęsa.

Przepis na zielony sos do sałatki

Składniki:

  • garść rukoli

  • łyżka posiekanej pietruszki

  • łyżka miodu płynnego

  • 4 łyżki oliwy z oliwek

  • 2 ząbki czosnku

  • łyżka soku z cytryny

  • łyżka musztardy francuskiej

  • sól, pieprz

Jak zrobić zielony sos do sałatki?

Rukolę umyj i dokładnie osusz. Posiekaj natkę pietruszki, obierz i posiekaj ząbki czosnku. Rukolę, natkę pietruszki i czosnek zblenduj przy pomocy blendera, dodając oliwę i sok z cytryny.

Świeża rukola

Źródło zdjęcia: canva/yuliiamazurkevych Pesto wymieszaj z musztardą, miodem, dopraw do smaku solą i pieprzem. Gotowym sosem polej ulubioną sałatkę i ciesz się jej wyjątkowym smakiem.