Dieta

Kopi Luwak jest synonimem luksusu, egzotyki i dla wielu osób po prostu niedostępności. Ta kosmicznie droga kawa niektórym jednak nie przeszłaby przez gardło. Jej wypicie wiązałoby się z obrzydzeniem. Wszystko przez to, w jaki sposób ta indonezyjska kawa zostaje pozyskiwana. 

Nikt nie lubi robaków w czereśniach. Ci mali pasażerowie na gapę sprawiają, że tracimy cały apetyt na owoce. Jeśli chcesz mieć pewność, że w Twoich czereśniach nie ma dodatkowej porcji białka, namocz je przez kilkadziesiąt minut w wodzie. Ten sposób jest prosty i niezawodny.

Przekazujemy pilną informację, dotyczącą zakupów w Biedronce. Na ważny szczegół zwróciła uwagę dietetyczka z TikToka. Podczas robienia sprawunków zwróćcie baczną uwagę na owoce wkładane do koszyka. Na niektórych z nich może być widoczna pleśń.

Osoby, które przepadają za gruszkowym smakiem Red Bulla, mogą się zdenerwować. Firma produkująca ten napój wycofuje go z rynku. Natomiast ostatnie puszki napoju wykupują spryciarze. Sprzedają potem napój w sieci za ogromne pieniądze.

Iga Świątek po raz kolejny wygrała ważny turniej. Polska tenisistka zdobyła puchar na prestiżowym turnieju Rolanda Garrosa. Niebagatelny wpływ na fenomenalną kondycję Igi ma zapewne także jej dieta. O szczegółach jadłospisu sportowczyni informowała na swoim koncie na Instagramie. 

Grzyby wkrótce pojawią się w lasach. Już teraz warto zapoznać się z ograniczeniami związanymi z ich zbieraniem. Nieznajomość prawa nie zwolni nas bowiem z ponoszenia konsekwencji jego nieprzestrzegania. W przypadku leśnych skarbów mogą być one bardzo nieprzyjemne. 

Sałatki są idealnym pomysłem na letni obiad. Powinny jednak być sycące. Małgorzata Rozenek wyjawiła swój sprawdzony przepis na danie pełne smaku, które przekona do siebie nawet najbardziej wybrednych. Zawiera m.in. ogórka, komosę ryżową, awokado i cukinię. Musicie spróbować — wykonanie jest niesamowicie proste. 

Truskawki są już dostępne niemal wszędzie. Zakupione owoce mogą jednak bardzo szybko stracić swoje walory, jeśli nie zadbamy o odpowiednie umycie owoców. Unikać powinniśmy przede wszystkim używania ciepłej wody, która ułatwia psucie się produktu. Podpowiadamy, na co jeszcze warto zwrócić uwagę, by w pełni cieszyć się smakiem truskawek. 

Czereśnie już powoli zaczęły pojawiać się na targowiskach. Nie należą jednak do tanich produktów. Gdy więc jedna z internautek znalazła owoce w okazyjnej cenie, podzieliła się informacją z dziennikarzami. Powodem nie było niestety zadowolenie z jakości produktu. 

Popularny w sieci dietetyk udostępnił ważny materiał. Przestrzega w nim przed sztuczkami, które stosują producenci żywności. Po rozmaitymi, często niezrozumiałymi dla konsumentów terminami ukrywają w składzie kolejne porcje cukru. Sprawdź, na jakie sformułowania na etykietach uważać.

Małgorzata Kożuchowska pokazała brzuch. Pochwaliła się tym samym swoją zadziwiającą formą. Poza regularnymi treningami aktorka dba o właściwy sposób odżywiania. W jej codziennym jadłospisie nie może zabraknąć ziarna orkiszowego.

Katarzyna Bosacka po raz kolejny zwraca uwagę na wątpliwy skład produktów. Tym razem na celowniku znalazły się parówki znanej polskiej marki. Edukatorka zauważyła, że brakuje w nich mięsa i obfitują w niepożądane dodatki. Przypomniała przy okazji, by wnikliwie czytać etykiety, bo są produkty wyższej jakości. 

Na rynku pojawiły się pierwsze morele. Poza doskonałym smakiem dostarczają nam dużo więcej korzyści. Te typowo letnie owoce są wartościowym składnikiem naszej diety. Dowiedz się, dlaczego warto się nimi zajadać.

Popularna sieć supermarketów wpadła na szaleńczy pomysł. Chce, aby z butelek z mlekiem zniknęły oznaczenia jego terminu przydatności do spożycia. Klienci mają sami oceniać, czy dany produkt nadal jest właściwej świeżości. Projekt ma na celu ograniczenie marnowania żywności.

Katarzyna Cichopek zachwyca idealną figurą. Mimo upływu lat i trudów macierzyństwa aktorka nadal pozostaje w formie. Jak udaje jej się zachować olśniewający wygląd i uciec przed efektem upływu lat? Cichopek zdradziła, ze jej sekret tkwi w stosowaniu diety śródziemnomorskiej.

Kupujecie napoje z Biedronki? Właśnie taki produktom postanowił przyjrzeć się dr Michał Wrzosek, który jest dietetykiem klinicznym. W opublikowanym nagraniu stanowczo odradza popularne napoje z sieci sklepów Biedronka. O jakie produkty chodzi?

Jajka są uznawane za zdrowe. Ekspertka z fundacji Otwarte Klatki opowiedziała, jak wygląda ich produkcja. Informacje, które przekazała, są szokujące i niejedną osobę przekonają do bardziej świadomych zakupów. Chodzi o rezygnację zakupu nabiału z chowu klatkowego.

Czereśnie są pyszne i zdrowe. Jednak jak na razie ich ceny jeszcze mogą odstraszać. Wkrótce ceny spadną i coraz chętniej będziemy sięgać po te owoce. Jednak jak rozpoznać przed zakupem, czy czereśnie nie mają robaków? Sposób jest prosty i skuteczny. 

Kwiaty akacji widzimy w parkach i ogrodach. Jednak czy te luźno zwisające kwiaty w kolorze białym nadają się do jedzenia? Tak! Sprawdzą się jako domowy syrop przy przeziębieniu i uporczywym kaszlu. Kwiaty akacji mają właściwości lecznicze i właśnie kwitną.

Znany muzyk, Krzysztof Skiba, szykuje się do ślubu i wesela. Jego wybranką jest Karolina Kempińska. Na gości czekać będzie jednak niestandardowe, jak na tego typu imprezę, menu. Wszystkie danie będą w 100 procentach wegetariańskie.  

Mamy ważną aktualizację ostrzeżenia Sanepidu. Na powierzchni skorupek jaj przeznaczonych do konsumpcji wykryto bakterię Salmonella Enteritidis. GIS uściślił, która partia produktu może być niebezpieczna dla zdrowia. Szczegóły przedstawiamy poniżej.

Pierwszy bób z polskich upraw zaczął pojawiać się na straganach. Cena jednak nie jest jeszcze na tyle atrakcyjna, byśmy mogli tłumnie ruszyć na zakupy. Ma jednak niebawem spaść. Sprzedawcy zdradzili, kiedy można się spodziewać obniżek. 

Kinga Rusin jest w formie. Dietetyk, oceniając jej dietę, podkreślił, że najważniejszym elementem jest zastąpienie mięsa i nabiału zdrowymi produktami roślinnymi obfitującymi w białko. Sprawdziliśmy, co dokładnie miał na myśli i jakie jeszcze wskazówki ma dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie. 

W całej Polsce głośno o przypadkach zakażenia bakterią Salmonelli. Z nagłówków nie schodzi temat rzeszowskiej restauracji, która naraziła na niebezpieczeństwo nawet kilkadziesiąt osób. Niewiele się mówi jednak o zamykanych na terenie kraju przedszkolach. Obecnie znamy przynajmniej 2 takie przypadki.

Masz problemy ze wzdęciami? Popularny dietetyk podpowiedział, co może być ich przyczyną. Większość osób nie zdaje sobie sprawy, że nieprzyjemne uczucie może być wywoływane przez produkty powszechnie uważane za zdrowe. Poniżej znajdziecie na ten temat szczegółowe informacje.

Młody bób jest znakomity w smaku i niesamowicie cenny. Właśnie zaczął pojawiać się na targowiskach. Nim jednak zabierzemy się za jego przyrządzanie, warto zapoznać się z najczęściej popełnianymi błędami. Najważniejszym jest długie gotowania. 

Restauracja z Rzeszowa podała w ostatnim czasie posiłek, po którym spora grupa klientów zgłosiła dolegliwości. Właśnie podano, że na zatrucie narażonych było aż 44 osoby. Znaczna grupa ma objawy. 

Tadeusz Rydzyk ma głowę do interesów. Prowadzona przez niego fundacja prowadzi sklep internetowy o naprawdę szerokim asortymencie. Wśród rozlicznych kategorii znaleźliśmy także coś z naszego podwórka. Zakonnik za pośrednictwem fundacji handluje zdrowotnymi syropami.