Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Słodycze

Słodycze

napoj
07.09.2021 02:00 Napoje Ekipy Friza - gdzie je znajdziemy?

Ekipa Friza, bardzo znana polska grupa influencerów, wraz z firmą Koral, wprowadza na rynek nowy produkt - napoje. Produkcją zajmie się firma Krynica Vitamin. Podobnie jak lody Ekipy, napoje mogą wywołać sporo emocji, szczególnie wśród młodszych konsumentach. Dostępne będą w sieciach handlowych oraz niezależnych sklepach. Napoje Ekipy Friza prawdopodobnie podzielą los lodów sygnowanych tym samym logo. Lody pojawiły się w sklepach w marcu tego roku i z marszu podbiły serca milionów klientów. O lodach Ekipy było głośno w całym Internecie, mediach, a nawet programach telewizyjnych. Ogromny sukces był nawet zaskoczeniem dla samych pomysłodawców projektu. Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

Ciasto bez pieczenia z biszkoptami i chałwą
05.09.2021 02:00 Obłędnie pyszne ciasto bez pieczenia z chałwą i biszkoptami

Wyjątkowe ciasto bez pieczenia zawiera w sobie składnik o intensywnym smaku. Mowa oczywiście o chałwie, która nadaje treści całemu smakołykowi. Gdy tylko podasz go do stołu, wszyscy westchną z podziwem. Deser zachwyca smakiem i wyglądem.Ciasto bez pieczenia stanowi świetną alternatywę dla klasycznych wypieków, które często wymagają sporego nakładu pracy oraz czasu. Tym razem zdradzamy, jak przygotować przysmak o smaku chałwy. Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

Racuchy ze śliwkami
04.09.2021 02:00 Jak zrobić racuchy ze śliwkami?

Racuchy są jednym z kultowych specjałów naszej rodzimej kuchni. Można przyrządzić je na wiele sposobów. Przeważnie dodajemy do nich jabłka. Jednak nic nie stoi na przeszkodzie, by racuchy wzbogacić o przepyszne śliwki. Smakowite racuchy ze śliwkami są idealną propozycją dla osób, które gustują w swojskich smakach. Mało kto spodziewałby się, że przepis na uwielbiane placki może być aż tak prosty. Efekt powala na łopatki.Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

Ciasto Siostry Anastazji
03.09.2021 02:00 Cudownie kruche ciasto z orzechami według siostry Anastazji

Kruche ciasto z orzechami według przepisu siostry Anastazji jest tak dobre, że mało kto może mu się oprzeć. Wystarczy kilka godzin, aby po upieczeniu blacha była już pusta. Dzięki doskonałej kruchości wypiek świetnie pasuje do popołudniowej kawy. Dobrze wykonane kruche ciasto potrafi poprawić nawet najgorszy dzień. Przyjemna słodycz, w połączeniu z wyjątkową fakturą, a także smakiem orzechów po prostu nie mają sobie równych. Siostra Anastazja znana jest ze swojego zamiłowania do ciast i klasycznej polskiej kuchni. Dlatego w przepisie wykorzystuje się,. chociażby powidła śliwkowe, typowe dla deserów z Polski. Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

vibovit-smak-dzieciństwa
03.09.2021 02:00 Niezapomniany smak dzieciństwa: Vibovit

Vibovit jest jednym z tych produktów, który potrafi przywołać wspomnienia dzieciństwa. Dawniej zajadał go niemal każdy. Przeważnie sięgaliśmy po niego w formie proszku i nawet nie zaprzątaliśmy sobie głowy rozpuszczeniem specyfiku w wodzie. Pamiętasz jeszcze jak smakował Vibovit?Nie da się ukryć, że lata temu Vibovit gościł w jadłospisie wielu smakoszy. Jako dzieci docenialiśmy jego słodkie walory smakowe. Jednak najważniejsze były ukryte w nim witaminy. Warto przyjrzeć się bliżej temu rarytasowi z czasów beztroskiego dzieciństwa.Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

Ciasto ze śliwkami
02.09.2021 02:00 Ciasto drożdżowe ze śliwkami bez wyrabiania

Wiele osób rezygnuje z robienia domowego ciasta drożdżowego, bo dużo przy nim pracy. Jednak pokażemy wam, że można je zrobić szybko i prosto. Wyrabianie będzie zbędne. Składniki połączymy łyżką. Oto przepis na najprostsze ciasto drożdżowe ze śliwkami.Ciasto drożdżowe, śliwki i kruszonka. Ten zestaw idealnie się dopełnia i doskonale smakuje. Wykorzystaj sezon na śliwki i przygotuj z ich dodatkiem błyskawiczne ciasto drożdżowe. Pokażemy, że nie musisz go długo wyrabiać, lecz wystarczy, że tylko wymieszasz składniki.Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

konfitura ze śliwek
30.08.2021 02:00 Jak przygotować aromatyczną konfiturę śliwkową?

Śliwkowy sezon w pełni. Możesz się więc nimi nasycić, jedząc je na przekąskę oraz robiąc z nimi ciasta czy knedle. Jednak może też skusisz się na przygotowanie aromatycznej konfitury śliwkowej? Dodaj do niej trochę cynamonu, a poznasz nowe oblicze śliwkowych przetworów. Jeśli chcesz na dłużej zatrzymać smak i aromat pysznych śliwek, zamknij je w słoiku. Wcześniej przerób je na aromatyczną konfiturę. Czym się różni od klasycznych powideł? Tym, że dodajemy do niej trochę cukru i mielonego cynamonu. Smakuje niepowtarzalnie.Na konfiturę najlepiej przeznaczyć dobrze dojrzałe śliwki. Idealne są węgierki z lekko pomarszczoną skórką przy ogonku. Takie śliwki są słodkie i nie trzeba do nich dodawać dużo cukru. Są też pełne aromatu.Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

Chałka
29.08.2021 02:00 Prosty przepis na domową chałkę

Chałka stała się niejakim reliktem przeszłości - dzisiaj mało kto o niej pamięta, lecz dawniej była bardzo popularna. Jeśli chcesz ponownie spróbować jej smaku, upiecz ją sam. Dzięki temu powrócisz we wspomnieniach do dzieciństwa.Chałka wywodzi się z kuchni żydowskiej, w której spożywana jest w czasie szabatu i świąt jako pieczywo rytualne. Zaadoptowaliśmy ją do swojej kultury i zmieniliśmy jej smak na bardziej słodki i delikatny. Poniższa receptura pozwala uzyskać puszystą i aromatyczną słodką drożdżową chałkę, która podczas pieczenia wypełnia całe mieszkanie wspaniałym zapachem. Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

Sernik wyjdzie idealnie puszysty
23.08.2021 02:00 Jak zrobić puszysty sernik?

Sernik powinien być przyjemniej wilgotny, a zarazem puszysty jak chmurka. I taki właśnie wychodzi z tego przepisu. Zakochasz się w jego aksamitnym smaku - wystarczy jeden kęs, aby przekonać się samemu. Sernik bywa zmorą wszystkich początkujących kucharzy. Czasem trzeba nie lada umiejętności, aby wyszedł idealnie pyszny i wysoki. Wielu doświadczonych cukierników twierdzi, że zrobienie sernika to prawdziwa sztuka, jednak nie jest to prawda.Wystarczy mieć odpowiednio dobry przepis, a także odrobinę cierpliwości i uwagi, a sernik będzie puszysty jak chmurka. Kieruj się poniższymi zaleceniami, a deser będzie wręcz doskonały. Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

Ciasto ze śliwkami i kruszonką
21.08.2021 02:00 Przepis na ciasto ze śliwkami i kruszonką

Sezon na śliwki trwa w najlepsze. Warto wykorzystać je i przygotować fantastyczne ciasto. Deser wyjdzie znacznie lepiej, jeśli zwieńczymy go przepyszną kruszonką. Efekt na długo pozostaje w pamięci.Ciasto ze śliwkami jest nie lada specjałem, który potrafi przyprawić o szybsze bicie serca nawet najbardziej wybrednych spośród smakoszy. Tym razem postawimy na ciasto z bajecznie pyszną kruszonką. Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

Ciasto bez pieczenia
21.08.2021 02:00 Owocowe ciasto bez pieczenia z serkiem mascarpone

Ciasto bez pieczenia to jeden z najlepszych sposobów na szybki deser, który nie wymaga zbyt wiele pracy. Połączenie borówek oraz serca mascarpone doskonale ze sobą współgra. Samo przygotowanie tego ciasta zajmuje tylko 15 minut. Pyszne ciasto bez pieczenia może być również planem awaryjnym na uroczysty obiad, gdy główny deser się nie udał. Poniższa receptura uratuje przyjęcie, ponieważ na pewno wyjdzie tak, jak chcemy. Z kolei składniki potrzebne do jego przygotowania są łatwo dostępne i stosunkowo niedrogie. Niewielki poziom trudności jest dodatkowym atutem, ponieważ praktycznie każdy może zabrać się za zrobienie tego pysznego ciasta. Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

Szyszki rodem z PRL-u
19.08.2021 02:00 Kultowe szyszki z ryżu preparowanego

Słodycze można przygotować na rozmaite sposoby. Część z nich przypomina swoim wyglądem różne przedmioty. Idealnym przykładem są wyborne szyszki. Ryż preparowany połączony pyszną masą królował w czasach PRL-u.Nie da się ukryć, że niektóre słodycze znacząco wyróżniają się na tle innych. Przeważnie dzieje się tak za sprawą niecodziennego wyglądu. Jednak najlepiej, jeśli zaletą staje się także wyjątkowy smak. Już teraz przekonaj się jak przygotować kultowe szyszki.

Szarlotka czy jabłecznik?
19.08.2021 02:00 Czym się różni szarlotka od jabłecznika?

Wielu smakoszy zamiennie stosuje nazwy szarlotka i jabłecznik. Tylko garstka osób zdaje sobie sprawę, że oba desery różnią się od siebie. Określenie jabłecznik jest zarezerwowane dla specjałów z jabłkami. Natomiast szarlotka jest rodzajem ciast, które musi być kruche lub półkruche. W jego wnętrzu mogą znaleźć się inne owoce niż jabłka.Zarówno szarlotka, jak i jabłecznik można uznać za klasyczne desery, które cieszą się popularnością wśród smakoszy. Okazuje się, że obie nazwy dotyczą różnych specjałów. Nie oznacza to jednak, że szarlotka nie może być jednocześnie jabłecznikiem.Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

Projekt bez tytułu - 2021-08-17T200143.896
17.08.2021 02:00 Ekspresowe ciasto bez pieczenia z galaretką, hit sezonu

Proste ciasto bez pieczenia z galaretką i bananami to prosty deser, który z pewnością podbije serca niejednego smakosza. Zrobisz go w parę chwil, a cała rodzina z pewnością będzie zachwycona. Poniżej podajemy przepis na ten cudowny rarytas.Ciasta bez pieczenia cieszą się coraz większą popularnością. Proste desery kuszą swoim smakiem oraz efektownym wyglądem. Z pewnością żaden smakosz nie przejdzie obojętnie wokół obłędnego ciasta bez pieczenia z dodatkiem galaretki i bananów.

Czy można pić kakao przed snem?
03.08.2021 02:00 Czy można pić kakao przed snem?

Niektóre napoje wypite przed snem mogą pomóc nam szybciej zasnąć. Czy należy do nich również kakao? Odpowiedź nie jest tak oczywista, jak można byłoby się spodziewać. Choć kakao rzeczywiście uspokaja, nie zawsze pozytywnie wpłynie na nasz sen. Nasze babcie radziły, by przed pójściem spać, wypić kefir. Okazuje się, że miały sporo racji. Jednak nie tylko ten napój świetnie sprawdza się przed snem. Okazuje się, że również kakao może świetnie wpłynąć na nasz organizm, gdy wypijemy je przed pójściem spać. Jednak jest jedno "ale", o którym należy pamiętać. Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

Kawa z pewnymi dodatkami nie jest najlepszym pomysłem
03.08.2021 02:00 Najbardziej zdradliwy dodatek do kawy

Kawa towarzyszy nam niemal każdego dnia. Wielu smakoszy sięga po nią nawet kilka razy dziennie. Często wzbogacamy kawę o rozmaite dodatki. Okazuje się, że najgorzej wypadają słodkie przekąski, które zajadamy podczas picia kawy.Bez wątpienia kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie. Najczęściej dodajemy do niej cukier i mleko. Jednak nierzadko kawie towarzyszą również ciastka i różnego rodzaju słodycze. Lepiej ich unikać.Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

Puszyste racuchy z niecodziennym składnikiem
24.07.2021 02:00 Łatwy sposób na puszyste racuchy

Pyszne racuchy dla wielu wielbicieli kulinariów są jednym z najfantastyczniejszych smaków dzieciństwa. Nie bez powodu placki cieszą się ogromną popularnością. Za sprawą dodatku w postaci maślanki racuchy będą jeszcze bardziej puszyste.Racuchy zalicza się do klasyków naszej rodzimej kuchni. Z miłą chęcią sięgają po nie zarówno młodsi, jak i starsi smakosze. Najlepiej sprawdzają się puszyste racuchy. Efekt ten osiągniemy dzięki maślance.Dalsza część artykułu znajduje się pod filmem:

Śmietanowiec to ekspresowe ciasto bez pieczenia.
12.07.2021 02:00 Przepis na ekspresowy śmietanowiec bez pieczenia

Ciasto na zimno jest idealną propozycją na deser, gdy za oknem leje się żar. Jego przygotowanie jest zaskakująco proste. Wszyscy domownicy będą zachwyceni takim frykasem. Śmietanowiec z pewnością podbije ich serca. Dowiedz się, jak wykonać to ekpresowe ciasto na zimno.Ciasto na zimno w upalne dni jest jednocześnie drobnym osłodzeniem, jak również ochłodzeniem. Po solidnym obiedzie niemal każdego nachodzi ochota na wyborny deser, jednak gdy jest bardzo gorąco, nie mamy ochoty na mączne propozycje. Interesującą propozycją na upale dni może być lekka i jednocześnie chrupiąca beza lub domowe lody, które zawsze spotykają się entuzjastycznymi reakcjami domowników i gości. Tym razem jednak przypominamy przepis, który jest sprawdzony i często kojarzy się z latami dzieciństwa. Dalsza część artykułu znajduje się poniżej filmu:

Słodycze mogą zaszkodzić dzieciom
04.07.2021 02:00 Szkodliwe dodatki do żywności, którymi zajadają się dzieci

Nie da się ukryć, że dzieci uwielbiają słodycze. Największą pokusą są takie, które od razu rzucają się w oczy. Przeważnie intensywne kolory zawdzięczamy barwnikom obecnym w produktach spożywczych. Niektóre z nich mogą negatywnie odbijać się na zdrowiu.Słodycze często goszczą na naszych stołach. Wiele tego typu produktów dedykowanych jest, jako przekąski dla dzieci. Wyróżniają się one mocnymi kolorami. Na jakie barwniki powinniśmy uważać?Dalsza część artykułu pod nagraniem:

Jagodzianki za krocie
04.07.2021 02:00 Horrendalnie drogie jagodzianki w jednym z polskich lokali

Jagodzianki przeważnie nie zaliczają się do drogich specjałów. Jednak czasem ich cena może przyprawić o zawrót głowy. Okazuje się, że w jednej z podwarszawskich cukierni za jedną jagodziankę możemy zapłacić nawet 10 złotych. Bez wątpienia jagodzianki są nie lada smakołykiem, któremu bardzo ciężko się oprzeć. Nie bez powodu tak wiele osób zajada się nimi z miłą chęcią. W niektórych lokalach jagodzianki zaskakują wysoką ceną.Dalsza część artykułu pod nagraniem:

201993916 856367694978303 8439585206282936895 n
29.06.2021 02:00 Przepis na kultowe jagodzianki, prosto z bloga Dietetyk w Akcji

Lato to czas, w którym chętnie eksperymentujemy z sezonowymi owocami. Wykorzystaj czas na jagody i przygotuj pyszne domowe jagodzianki. Najlepszy przepis znajdziesz na blogu Dietetyk w Akcji. Zaprzyjaźnione dietetyczki pokazały, jak najlepiej przyrządzić ten kultowy smakołyk.Jagodzianki są jednym z naszych ulubionych letnich deserów. Wielki letni przysmak najlepiej smakuje właśnie o tej porze roku.Wyjątkowy przepis na ten przysmak podały nam autorki bloga Dietetyk w Akcji. Serdecznie zapraszamy Was do jego odwiedzenia. Znajdziecie go pod tym linkiem.Poniżej natomiast podajemy przepis na wyjątkowe letnie jagodzianki. Nie czekaj! Wypróbuj je już dziś ;)Lista składników na około 30 - 40 jagodzianekCiasto:1 kg mąki pszennej lub pszennej orkiszowej typ 550/650200 g masła6 żółtek3/4 szklanki cukru1,5 szklanki mleka 2%1 łyżeczka soliKruszonka100 g migdałów bez skórkiok.20 g masła3 łyżki cukru pudru2 - 3 łyżki mąki pszennejNadzienia:ok. 3 szklanek jagódok. 1/3 szklanki mąki ziemniaczanejcukierSposób wykonania:Kruszonka:Rozbij migdały za pomocą blendera. Masło, cukier puder, mąkę pszenną oraz migdały wyrób rękami aż do uzyskania lekko sypkiej konsystencji.Ciasto:Podgrzej mleko (nie doprowadzając do wrzenia) do letniej temperatury, rozmieszaj je z drożdżami i 1 łyżką cukru. Odstaw na chwilę przygotowaną wcześniej mieszankę. Żółtka utrzyj z cukrem na puszystą, jasną masę. Dodaj do niej przesianą mąkę, sól, drożdże z mlekiem i wyrób ręcznie lub za pomocą robota (musi mieć dużą moc). Gdyby ciasto było zbyt zbite możesz dodać jeszcze trochę ciepłego mleka. Następnie dodaj do niego rozpuszczone, lekko przestudzone masło (nie należy doprowadzać masła do wrzenia podczas rozpuszczania – trzeba cały czas mieszać). Ciasto przykryj ściereczką, odstaw do podwojenia objętość na min. 30 minut. Po tym czasie, przy pomocy noża rozdziel ciasto na kawałki i podsyp mąką. Ciasto delikatnie rozpłaszcz w rękach, każdy jego kawałek ciasta nadziej: 2-3 łyżeczkami jagód, 1/4-1/2 łyżeczki mąki ziemniaczanej i 1/4-1/2 łyżeczką cukru. Ciasto dokładnie zlep i ułóż na przygotowanej blaszce do pieczenia wyłożonej pergaminem. Wierzch bułeczek posmaruj białkiem (po upieczeniu będą się błyszczeć). Następnie posyp je kruszonką, wstaw do rozgrzanego piekarnika do 180 stopni i piecz ok.20-25 minut (do lekko brązowego koloru). Smacznego Polecamy również przepis dziewczyn na obłędne ptasie mleczko znajdziecie go tutaj.Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:Dlaczego nie powinno się zbierać mleczaja wełnianki?Dlaczego powinno się obrywać liści pomidorów?Dlaczego warto pić sok z buraka?źródło: dietetyk w akcjiZapraszamy na nasz Instagram

Różowa czekolada jest niesamowicie zdrowa
28.06.2021 02:00 Czy różowa czekolada jest zdrowa?

Nie gorzka, nie biała, a różowa czekolada zdobywa ostatnimi czasy coraz większą popularność. Choć wiele osób kojarzy tego typu słodycze z czymś sztucznym i niezdrowym, nic bardziej mylnego. Różowa czekolada powstaje z naturalnych składników i jest niesamowicie zdrowa. Czekolada jest produktem, który potrafi polepszyć nastrój. Jednak w nielicznych przypadkach zdarza się, że może doprowadzić do śmierci. Gdy zachowujemy odpowiednie proporcje, nie trzeba się obawiać jej jedzenia.Zazwyczaj czekoladowe słodkości kojarzą nam się brązowymi lub śnieżnobiałymi produktami – w zależności od tego, na jaki rodzaj się zdecydujemy. Jedni przepadają za nieco bardziej gorzkawym smakiem, inni doceniają śnieżnobiałą mleczną słodycz. Na rynku od jakiegoś czasu można znaleźć pewną alternatywę, jaką jest czekolada różowa. Czy warto po nią sięgnąć?Dalsza część tekstu znajduje się poniżej:

jak upiec bezę?
20.06.2021 02:00 Jak upiec bezę, by była chrupiąca?

Beza wyjdzie idealnie chrupiąca i biała, jeśli zastosujesz się do wszystkich naszych rad. Nie idź na łatwiznę i nie kupuj gotowców. Ten przepis jest sprawdzony i banalnie prosty. Nie ma prawa się nie udać. Beza to idealne ciasto na upały. Jest chrupiąca, lekka i świetnie komponuje się z soczystymi owocami, jak choćby truskawki. To idealny dodatek do mrożonej kawy, choć w niektórych przepisach dodaje się też do niej krem kawowy. Aby beza wyszła idealna, trzeba pamiętać o kilku radach. Dobrym sposobem na zwiększenie jej objętości jest pozwolenie, aby białka jaj odrobinę się ogrzały po wyjęciu z lodówki i osiągnęły temperaturę pokojową przed tym, jak zaczniemy je ubijać. Dalsza część tekstu znajduje się poniżej:

Kradzież batonika może skończyć się więzieniem
08.06.2021 02:00 18-latek z widmem ogromnej kary za kradzież batonika

Mało kto spodziewałby się, że kradzież batonika może wiązać się z tak poważnymi konsekwencjami. Ostatnie doniesienia mediów potwierdzają, że 18-latek, który nie zamierzał płacić za słodką przekąskę, może otrzymać wyrok 10 lat pozbawienia wolności. Batonik był wart zaledwie 2 złote. Okazuje się, że kradzież nawet tak mało znaczącego produktu może doprowadzić do srogiej kary. Przekonał się o tym pewien osiemnastolatek. Dlaczego grozi mu pobyt w więzieniu?

Baton
05.06.2021 02:00 Okropne znalezisko w znanym batoniku

W polskich sklepach wybór batoników jest ogromny - większość z nich zawiera czekoladę, lecz nadzienie czy dodatki różnią się diametralnie. Dzięki temu każdy może znaleźć coś dla siebie, nawet ci, którzy nie lubią słodyczy. Można w końcu znaleźć batony z bardziej słonym smakiem. Niestety, jak to bywa w branży spożywczej, producenci niekiedy zaliczają wpadki i produkują jedzenie z wadami. Źle dobrany skład, nieodpowiednie proporcje czy błędne przechowywanie, zdarzają się nawet najlepszym. W poniższej historii popełniono jednak zbyt duży błąd.

Świeczka
04.06.2021 02:00 13-latka nie żyje po zjedzeniu deseru

Deser może mieć różne postacie i najczęściej zjadamy go zaraz po obiedzie - zwieńczenie posiłku słodkim łakociem napawa nas przyjemnością i spełnieniem. Przed zabraniem się do jedzenia, warto upewnić się, że w składzie deseru nie ma żadnych składników, na które jest się uczulonym. Reese Langer była wysportowaną 13-latką, która była częścią drużyny cheerleaderek w Idaho w USA. Dziewczynka miała zdiagnozowane liczne alergie pokarmowe, przez które nie mogła jeść sporej ilości produktów spożywczych. Niestety pewnego dnia zjadła deser, w którym znajdował się niebezpieczny dla niej alergen.

Jagodzianki
29.05.2021 02:00 Ekspresowy przepis na jagodzianki

Na możliwość przygotowania własnych jagodzianek czekamy przez cały rok - oczywiście można robić je z mrożonych owoców, jednak nadzienie sporządzone ze świeżych jagód jest znacznie smaczniejsze. Dla tych, którzy nie mogą się doczekać smaku tych bułeczek, mamy wspaniałe wieści. Zaprezentowana niżej receptura pozwala raczyć się jagodziankami w mniej niż półtorej godziny, od rozpoczęcia mieszania pierwszych składników. Warto zrobić ich jak najwięcej, gdyż spragnieni ich smaku ludzie, pochłaniają je w ułamku chwili.

ptasie mleczko
26.05.2021 02:00 Wyjątkowe fit ptasie mleczko polecane przez samych dietetyków

Każdy z nas od czasu do czasu ma ochotę na słodką przekąskę. Zamiast sięgać po gotowe produkty, warto poświęcić jednak kilka chwil i przygotować swoje własne domowe słodycze. Będą nie tylko smaczniejsze, ale również o wiele zdrowsze i mniej kaloryczne.Gdzie szukać przepisów na fit słodycze? Najlepiej sięgać po rady osób, które znają ten temat niemal od podszewki, czyli dietetyków. Dwoje z nich prowadzi bloga "Dietetyk w akcji" (znajdziecie go pod tym linkiem) Jego autorki tropią zdrowe, smaczne i pomysłowe przepisy na wyjątkowe potrawy. Układają również plany dietetyczne, dlatego jeśli tylko chcecie zmienić swoje nawyki żywieniowe, to nie mogliście trafić na lepszy adres. Jadłospisy przygotowane przez "dietetyczki w akcji" są nie tylko zdrowe, ale również "przyjazne dla portfela", smaczne i łatwe w realizacji. Dzisiaj zaprezentujemy Wam próbkę ich umiejętności - doskonały przepis na domowe ptasie mleczko. Jego przygotowanie wcale nie zajmie Wam wiele czasu.