Wyszukaj w serwisie
przepisy porady dieta Show-biznes od kuchni produkty kuchnia smakoszy quizy
Smakosze.pl > Ogórki

Ogórki

Ogórek – co to jest? Podstawowe informacje

Ogórek to roślina z rodziny dyniowatych, przez wzgląd na właściwości kulinarne określana jako warzywo. Na całym świecie istnieje aż 55 gatunków ogórków, z czego największe ich zróżnicowanie odnotowuje się w Afryce. Ogórki cieszą się ogromną popularnością w gastronomii na całym świecie – również w Polsce.

Niemniej, ogórki nie tylko znajdują szerokie zastosowanie w sztuce kulinarnej czy przemyśle spożywczym, ale używa się ich także do wyrobu kosmetyków czy niektórych produktów leczniczych. Światowym liderem w uprawie ogórków są Chiny, odpowiadając za aż 80% ich światowej produkcji.

Na co jest dobry ogórek? Wartości odżywcze ogórka

Nie bez przyczyny ogórki uchodzą w powszechnej świadomości za jedno z najzdrowszych warzyw. Regularne spożywanie ogórków znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych, korzystnie wpływa na układ krwionośny i pokarmowy, pomaga pozbyć się z organizmu toksyn i nadmiaru wody i pozytywnie wpływa na odchudzanie.

Ogórki zawierają w sobie znikomą ilość węglowodanów, przez co są polecane dla osób chorych na cukrzycę czy walczących z nadmiarowymi kilogramami. Na szczególną uwagę zasługuje obecna w nich ogromna ilość potasu. Poza tym w ogórkach znajdziemy także magnez, wapń, fosfor i witaminę C.

Jakie są rodzaje ogórków?

Gatunki uprawne ogórków są niezwykle liczne, jednak to nie przez ich pryzmat zwykle kategoryzujemy to warzywo. W Polsce najpopularniejszy jest ogórek świeży (tj. ogórek zielony) oraz ogórek siewny (ogórek gruntowy), słynący z wielu różnych wariantów podania. 

To właśnie w tym ostatnim przypadku wyróżnimy ogórki konserwowe (korniszony), ogórki kwaszone (również znane jako ogórki kiszone), czy ogórki małosolne. Ogórki konserwowe przygotowuje się poprzez marynowanie ich i wekowanie w słoikach – ogórki kiszone i małosolne z kolei zakwasza się w beczkach. W zależności od regionu i sposobu przygotowania, niektóre z przepisów na ogórki mogą być formalnie uznane za produkt tradycyjny.

Najpopularniejsze dania z ogórków

Ogórki są niezwykle popularne zarówno w kuchni polskiej, jak i europejskiej, przez co dania i potrawy z ogórków są dość liczne. Ogórek może być spożywany „na surowo”, zarówno jako przekąska, jak i przystawka. Może także stanowić dodatek do kanapek czy sałatek, a nawet stanowić fundament pełnoprawnego dania. Przykład w tej materii może stanowić zupa ogórkowa.

Pokaż więcej

ile soli do ogórków kiszonych
10.08.2026 13:56 Polacy sypią do ogórków bez umiaru. Serce i wątroba płacą za to najwyższą cenę

Ogórki kiszone dla wielu smakoszy są synonimem lata i domowych przetworów. Mało kto zastanawia się jednak, że sól, bez której fermentacja w ogóle by nie zaszła, w nadmiarze potrafi uderzyć w dwa organy naraz - serce i wątrobę. Sprawdziłem, ile soli faktycznie ląduje w typowym słoiku i co dzieje się w organizmie, gdy z proporcjami przesadzimy. 

Co dodać do ogórków kiszonych, aby wyszły chrupiące?
05.08.2026 11:44 Wrzucam do ogórków kiszonych, to mój sekret. Wychodzą twarde i soczyste, nie gazują

Co roku słyszę to samo pytanie od sąsiadów znad płotu: co robię inaczej, że moje ogórki kiszone chrupią jeszcze w marcu, a ich robią się miękkie już po dwóch tygodniach. Odpowiedź nie leży w occie ani w ilości soli. Leży w jednym składniku, który większość osób trzyma w kuchennej szafce, a nigdy nie kojarzy go z kiszeniem.

lemoniada ogórkowa
01.08.2026 15:27 Sklepowe napoje się chowają. Ta ogórkowa lemoniada gasi pragnienie w sekundę

Kiedy żar leje się z nieba, a termometry bezlitośnie wskazują rekordowe temperatury, nasz organizm domaga się natychmiastowego nawodnienia. Zwykła woda potrafi się jednak szybko znudzić, z kolei sklepowe napoje często odstraszają długim składem i ogromną ilością cukru. Właśnie dlatego przy takich temperaturach stawiam na ogórkową lemoniadę, która nie tylko rewelacyjnie smakuje, ale też przynosi upragnioną ulgę.

Ogórki jak z McDonald's do burgerów, fot.VitaliyPestov/Getty Images
30.07.2026 10:44 Chrupiące ogórki jak z McDonald's. Prosty przepis na kultowy dodatek

Ogórki jak z McDonald's w słoiku - brzmi przepysznie. Jeśli planujesz przygotować w domu burgery, które swoim smakiem nie będą ustępować kultowym kanapkom ze znanych sieci fast food, musisz najpierw zrobić ogórki. Kluczem do sukcesu jest odpowiednio dobrana zalewa oraz precyzyjnie pokrojone warzywa. Wystarczy kilka podstawowych składników, aby uzyskać charakterystyczny, słodko-kwaśny smak oraz idealną chrupkość. Poniżej przedstawiamy prosty i sprawdzony przepis, który pozwoli cieszyć się tym dodatkiem przez cały rok.Jakich przypraw użyć, aby uzyskać charakterystyczny smak ogórków z fast foodu?W jaki sposób pokroić warzywa, by zachowały odpowiednią chrupkość po pasteryzacji?Jak prawidłowo przeprowadzić proces pasteryzacji, aby przetwory stały długo i nie zepsuły się?

Klasyczne ogórki konserwowe do słoików., fot.Anna Subbotina/canva
28.07.2026 11:10 Chrupiące ogórki konserwowe do słoików. Sekret tkwi w zasadzie 1:5

Przygotowanie domowych przetworów na zimę wymaga znajomości odpowiednich receptur, aby zachować idealną chrupkość i pełny smak warzyw. Prezentowany przepis na ogórki konserwowe opiera się na tradycyjnej metodzie zalewania, w której kluczową rolę odgrywa precyzyjny dobór składników. Wyjątkowy walor smakowy oraz trwałość przetworów gwarantuje sprawdzona zasada proporcji wynosząca dokładnie 1 do 5. Zastosowanie odpowiednich przypraw oraz krótka pasteryzacja pozwalają cieszyć się domowymi przetworami przez cały rok.Dlaczego zasada proporcji 1 do 5 jest kluczowa dla smaku przetworów?Jakie dodatki i przyprawy gwarantują odpowiednią chrupkość ogórków w słoiku?Ile czasu powinna trwać pasteryzacja, aby ogórki nie straciły swojej twardości?

zamykanie słoika z ogórkami
25.07.2026 10:40 Ogórki hawajskie robią furorę. Dodaję 1 składnik do tradycyjnej zalewy

Hawajskie ogórki to ciekawa alternatywa dla tradycyjnych przetworów z warzyw gruntowych. Kluczowym dodatkiem w tym przepisie jest słodki dodatek, który nadaje zalewie wyrazisty, słodko-kwaśny smak. Przygotowanie przetworów jest proste i wymaga jedynie podstawowych składników, takich jak cebula, czosnek i odpowiednie przyprawy. Gotowy produkt sprawdza się jako dodatek do kanapek, domowych burgerów oraz sałatek.Jakie składniki są potrzebne do przygotowania ogórków po hawajsku?W jaki sposób ananas wpływa na smak tradycyjnej zalewy octowej?Do jakich dań warto serwować tak przygotowane przetwory?

Sól w ogórkach kiszonych ma większe znaczenie, niż myślisz fot. Africa images/canva
23.07.2026 14:28 Nigdy nie dodawaj takiej soli do kiszenia ogórków. Zepsujesz cały słoik

Wybór odpowiedniej soli ma kluczowe znaczenie dla prawidłowego przebiegu procesu fermentacji mlekowej podczas kiszenia ogórków. Użycie nieodpowiedniego rodzaju przyprawy może prowadzić do mięknięcia warzyw, zmiany ich koloru oraz powstawania nieprzyjemnego posmaku. Do przygotowania przetworów nie należy stosować soli jodowanej ani wariantów zawierających antyzbrylacze. Sprawdź, który rodzaj soli gwarantuje najlepsze rezultaty.Jakie dodatki chemiczne w soli wpływają negatywnie na proces kiszenia?Dlaczego sól jodowana nie nadaje się do przygotowywania przetworów?Jaki rodzaj soli zapewnia optymalną chrupkość i trwałość ogórków?

Sałatka z paluszkami krabowymi
15.05.2026 14:09 Chrupiąca, świeża sałatka z zaskakującym dodatkiem. Znika ze stołu w sekundę

Szukasz pomysłu na lekką kolację lub szybką przekąskę na imprezę, która zaskoczy gości? Sałatka z paluszkami krabowymi, ogórkiem i jajkiem to absolutna klasyka w nowoczesnym wydaniu, która łączy w sobie delikatność owoców morza z chrupkością świeżych warzyw. Dzięki dodatkowi selera naciowego całość zyskuje nieoczywisty, orzeźwiający aromat, a kremowy majonez idealnie spaja wszystkie smaki. Poznaj przepis na sałatkę, która znika z talerzy w mgnieniu oka!

ogórki
19.03.2026 16:58 Pokrój ogórki i obtocz w panierce. Ten przepis ma ze 100 lat

Sposób na tę przekąskę z ogórków powinien poznać każdy. Warzywo jeszcze nigdy nie smakowało tak dobrze, dlatego wypróbuj prosty przepis, który ma ponad 100 lat i przekonaj się, jakie jest pyszne. Smak docenią wszyscy domownicy, a gotowe przysmaki już nigdy nie pojawia się w twoim domu. 

Węgierskie kiszonki - ogórki faszerowane kapustą bez tajemnic
11.03.2026 13:46 Najpierw wydrążają ogórki, potem wciskają do środka kapustę. Ten trik daje wyjątkowy efekt

Ogórki faszerowane kapustą to prosty patent, który łączy dwie dobrze znane kiszonki w jednej przekąsce - chrupiącej, kwaśnej i wyjątkowo wyrazistej. W środku wydrążonego ogórka ląduje poszatkowana kapusta, a całość trafia do solanki z dodatkiem czosnku, kopru i przypraw. To właśnie połączenie fermentowanych warzyw sprawia, że taki dodatek jest ciekawy nie tylko smakowo, ale też z punktu widzenia codziennej diety i pracy jelit.

Ogórki
21.02.2026 13:59 Nigdy nie przechowuj tak ogórków. Psują się dwa razy szybciej

Jak przechowywać ogórki, żeby długo były świeże? W zalewie? W lodówce? Na balkonie, w piwnicy, w świetle czy w ciemnym miejscu? Pora odpowiedzieć na to pytanie i rozwiać wszelkie wątpliwości. 

Ogórki kiszone w słoikach
20.02.2026 12:01 Najgorszy dodatek do kiszonych. Stają się miękkie i niejadalne

Kiszone ogórki powinno się jeść okrągły rok! Kiszonki są bardzo zdrowe, wspierają pracę jelit, regulują procesy trawienne, a do tego - wspomagają układ odpornościowy. Jeśli twoje zapasy kiszonek już się kończą, to pora na nowe! Co prawda sezon na świeże ogórki dawno za nami, ale ten tip ważny jest cały rok - tego do ogórków kiszonych nie dodawaj, bo będą miękkie! 

Małosolne ogórki
05.02.2026 08:15 Ogórki małosolne na sucho. Zapakuj je w folię, a będziesz mieć powiew lata w środku zimy

Małosolne ogórki przygotowywane na sucho, czyli w woreczku foliowym, są chrupiące, jędrne i zachowują swój apetyczny zielony kolor. Ich przygotowanie jest szybkie, a do zalet należy fakt, że można je zrobić wszędzie i wszędzie ze sobą zabrać. Nic się nie stłucze, nic nie wyleje. Jak przygotować małosolne na sucho? Dobre pytanie. A u nas znajdziecie odpowiedź. 

przetwory na zimę
31.08.2025 05:00 Za przetwory na zimę można dostać karę. Mandat 5 tys. złotych

Sierpień i wrzesień to w polskich kuchniach czas syczących słoików, zapachu ogórków kiszonych i gorących wieczorów przy wekowaniu. W natłoku przygotowań łatwo jednak zapomnieć, że nie każdy słoik można legalnie sprzedać. A za niedopełnienie formalności grozi mandat nawet do 5 tys. zł.

surówka z ogórka
20.08.2025 21:00 Ogórki po koreańsku do obiadu. Lepsze nawet, niż mizeria

Chrupiąca, pikantno-słodka i gotowa w pięć minut – tak smakuje surówka z ogórka w koreańskim stylu. Sekret tkwi w aromatycznym oleju sezamowym, dzięki któremu warzywa zachowują jędrność i nabierają głębi, jakiej klasyczna mizeria może tylko pozazdrościć.

ogórki
10.08.2025 21:00 Prosty sposób na jędrne i chrupiące kiszone

Jeśli chcesz, aby ogórki kiszone wyszły jędrne i chrupiące, zacznij od prostego, a skutecznego triku – zanurz je przed kiszeniem w lodowatej wodzie. W połączeniu z dobrze przygotowaną solanką i odpowiednią temperaturą fermentacji gwarantuje to ogórki zwarte, aromatyczne i równo ukiszone – dokładnie takie, po które sięga się z przyjemnością.

przetwory z ogórków
08.08.2025 21:03 Ogórki po królewsku. Co roku robię kilka słoiczków na zimę

Trwa najlepszy moment sezonu ogórkowego – stragany pełne są świeżych, jędrnych warzyw, a w domowych kuchniach królują klasyczne kiszonki i ogórki konserwowe. Warto jednak sięgnąć po mniej oczywistą, a jednocześnie dobrze znaną propozycję: ogórki po królewsku. To przetwór, który łączy łagodną słodycz z delikatną kwasowością i aromatem miodu, czosnku oraz kopru. Ten smak docenisz szczególnie zimą – wystarczy jeden słoik, by przypomnieć sobie lato. Jeśli raz przygotujesz ogórki po królewsku, zawitają do Twojej spiżarni na stałe.

ogórki kiszone
07.08.2025 13:16 Po składnik na te ogórki jeżdżę na drugi koniec Polski. Robię je co roku

Każde lato kończę wyprawą nad Bałtyk – nie dla plaży, lecz po kilka butelek krystalicznej, słonej wody z kołobrzeskiego ujęcia. To właśnie ta naturalna solanka sprawia, że moje ogórki po kołobrzesku są tak jędrne i aromatyczne, że znikają z piwnicy, zanim spadnie pierwszy śnieg. Gdy raz spróbujesz, zrozumiesz, dlaczego od lat nie wyobrażam sobie domowych weków bez tego dodatku.

mizeria
04.08.2025 06:00 Mizeria bez śmietany. Lżejsza wersja ulubionej letniej surówki

Lekka, orzeźwiająca i szybka — mizeria na jogurcie greckim to nowocześniejsza wersja klasyku. Ma mniej tłuszczu niż ta na śmietanie, a dzięki gęstemu jogurtowi wciąż pozostaje przyjemnie kremowa. Idealna do letnich obiadów, grillowanych mięs i młodych ziemniaków.

Liście ogórków
20.07.2025 08:49 Rozkrusz w palcach i zalej wodą. Z 2 składników zrobisz najlepszy oprysk na żółte liście ogórka

Z pewnością w wielu ogrodach zbiory ogórków idą pełną parą. Niestety ich uprawa nie zawsze przebiega pomyślnie. Zdarza się, że liście żółkną, co zdecydowanie nie jest dobre dla ogórków. Okazuje się, że wystarczą drożdże w połączeniu z wodą, a problem zniknie. Zobaczcie, jak przygotować taką mieszankę. 

ogórki do obiadu
03.07.2025 13:57 Podałam do obiadu ogórki po królewsku. Zwykła mizeria może się schować

Zapomnij o sztampowej mizerii. Ogórki po królewsku biją ją na głowę. Najlepsze, że możesz podać je różnych wersjach, zależnie od upodobań. Główny sekret tkwi w obłędnym sosie.

trik na obfite zbiory ogórków
28.06.2025 08:53 Prosty sposób na obfite zbiory ogórków. Tak latem robią doświadczeni ogrodnicy

Jak zwiększyć plony ogórków – odpowiedzi na to pytanie zapewne nieraz szukał każdy ogrodnik. Najczęstszą odpowiedzią, jak można uzyskać, jest to, że warzywa trzeba nawozić. Poniekąd jest to prawda, ale warto stosować także ściółkowanie. Poznaj wskazówki dotyczące tej prostej czynność, a z całą pewnością zastosujesz ją w swoim ogródku. 

ogórki
20.06.2025 22:01 Strzelczyk pakuje ogórki do słoików i wlewa octową zalewę. Ten przepis to złoto

Ogórki konserwowe to prawdziwy przysmak Polaków. Oczywiście najlepsze są takie domowe, własnej roboty, które wcześniej można zerwać we własnym ogródku. Swój własny przepis zaproponował dobrze wszystkim znany ekspert kulinarny Tomasz Strzelczyk, który kolejny raz zachwycił swoich fanów świetnym przepisem, właśnie na ogórki konserwowe. 

ogórki w słoikach
07.06.2025 08:00 Jak zrobić doskonale małosolne? Sekret tkwi w czosnku

Przepis na ogórki małosolne jest banalny. Wystarczą dobre warzywa, aromatyczne dodatki, sól i woda. Mało kto jednak wie, że smak przekąski możemy wynieść na jeszcze wyższy poziom. A to wszystko dzięki prostej czynności.

surówka z ogórków
02.06.2025 22:00 Podałem do obiadu ogórki po królewsku. Zwykła mizeria może się schować

Mizeria to przeszłość. Z ogórków można przygotować zupełnie inną surówkę, która zachwyci każdego. Zrób, a będziesz podawać ją non-stop.

ogórki
27.05.2025 17:37 To najlepszy czas na nawożenie ogórków. Podano konkretny termin

Jeśli zastanawiacie się nad tym, jaki okres w roku jest najlepszy na nawożenie ogórków, to odpowiadamy. Właśnie teraz. Końcówka maja to idealny czas na to, aby odpowiednio zadbać o ogórki. Jednak najważniejszy jest dokładny termin i to, czym je nawozimy. Koniecznie musicie to wiedzieć. 

ogórki małosolne
27.05.2025 09:02 Henia pakuje ogórki z dodatkami do worka. Nie ma szybszego sposobu na małosolne

Ogórki małosolne w 15 minut? Oczywiście, że jest to możliwe. Wystarczy przygotować je według przepisu Heni Foks. Autorka licznych porad  kulinarnych pokazała, jak zrobić przetwory z ogórków bez zalewy. Sposób jest łatwy, a ogórki wychodzą doskonałe. 

Pyszne ogórki małosolne
26.05.2025 17:59 Ogórki małosolne robię metodą 1:1:1. Tego sposobu nauczyła mnie babcia

Z pewnością wiele osób nie może się już doczekać własnych ogórków małosolnych. Sezon już niedługo się na nie zacznie, a to oznacza, że trzeba znać sprawdzoną metodę, na ich przygotowanie. Nie jest to skomplikowane i na pewno każdy sobie z tym poradzi. Trzeba tylko trzymać się kilku najważniejszych zasad.